Kết quả tìm kiếm

Cụ cứ bồ hóng, em thấy cụ đi ra từ cây Atm EAB mà :))

Em dự cụ bị thoái hoá đốt sống cổ, chèn dây thần kinh gây đau đầu!

Em có làm ở đây rồi, 10 buổi ko đỡ em nghỉ ạ. Theo em cụ kiếm bác sỹ thật chuẩn, xác định chính xác cụ bị ntn, rồi ra bài tập hợp lý mới đỡ dc, vì về cơ bản là nó chèn ép mới đau tê, giờ mình kiếm động tác để tách chèn ép đó ra ạ. Em thấy các bsy ở vn khám có vẻ rất ta đây biết tuốt, nhìn phim...

Cụ bị ntn ạ, MRI chụp ấy ạ

Kính gửi hội TVDD Kính mời ace hội ofline vào lúc 3h ngày 27/7 chiều tại bể bơi Kim Liên, sau đó tầm 4h30 ace ngồi quán bia ngay đấy luôn để sờ nắn lẫn nhau, rất mong các cụ có kinh nghiệm sờ nắn đến chia sẻ với ace. Group bên Facebook mọi người đăng ký tham giả cả rồi đấy ạ, cụ Hai Vu chủ thớt...

Chụp mà ra dc loãng xương hả cụ? Hay phải xét nghiệm ji nữa ạ?

Em mấy hôm đỡ hẳn, thế mà lỡ ngồi bệt ko tựa 15 phút, nó lại mỏi và cứng cơ lưng trở lại, sao vậy trời :((

Ko có nút like để like cái nhỉ, cụ post lên Group FB nữa đi cụ

Các cụ vào Hội Facebook cho tiện thảo luận ạ, có nhiều cụ vào lắm rùi ạ http://www.facebook.com/groups/tvddgroup/

Rồi đấy ạ, cụ viết đi ạ, share cho bọn em với cụ ơi :)

Em mạn phép lập cái TVDD Group trên Facebook, các cụ nào có FB vào share đó cho nhanh nhé, dùng FB qua điện thoại dễ hơn :). Em để chế độ Private, chỉ các member mới thấy được nhau, người ngoài ko thấy được gì đâu ạ, hehe http://www.facebook.com/groups/tvddgroup/ Link đây các cụ nhé

Các cụ có cảm thấy ngay sau khi bơi về thì mỏi thắt lưng ko? Dù trước khi bơi bình thường. Em bơi xong toàn mỏi cho đến 10h đêm mới hết, hix, vì vậy nên cũng lười đi bơi lắm ạ

Như thế nào là tụt vào trong hả cụ? em chả biết nó tụt lồi sao nữa :), hiện giờ em ko đau ở thắt lưng như hồi mới bị, mà nó mỏi, ngồi thì mỏi thắt lưng, còn nằm thì thi thoảng mỏi lung tung ở lưng, chả cố định vị trí nào. Ngồi bệt thì chắc là phải có tựa, chứ ko thì 15' là cùng sẽ cảm thấy mỏi...

Báo cáo các cụ, Báo cáo cụ Hai Vu Em đã tập theo bài hướng dẫn của cụ Hai Vu đến giờ đã được 1 tháng. Tình trạng của em bây giờ là không còn đau 2 cơ cạnh sống nữa, cúi xuống, xoay lưng cảm giác rất bình thường, chân không còn tê nữa, ngồi bệt ăn cơm nếu có tựa lưng và lót mông thì ok, không...

Sao em thấy mấy cụ post bài sau cụ Đi Bộ này rồi mà click vào ko thấy đâu cả là sao nhỉ?????

Em thì đọc nhiều tài liệu thấy bảo với Sải tốt, đặc biệt sải ngửa, cũng có người bảo bơi ếch, túm lại là lung tung quá T_T

cụ mau mau post bài thuốc hạn chế sự nhảy cảm đi ạ

Nghe cụ dùng từ "nhạy cảm", vậy chắc cụ rành vụ này lắm, gắng sắp xếp time giúp đỡ bọn em sớm đi cụ, cả thuốc đông y nữa đó ạ

Cụ Hai Vu bị cả đốt sống cổ + lưng ạ???

Vâng, em vào 103 họ tiêm ngoài màng cứng 4 phát trong vòng 12 ngày, rồi tiêm 1 + uống loạt giãn cơ mà vẫn như vậy, lại đc khuyến cáo hạn chế vận động 3-6 tháng. Trong khi một số người khác và các tài liệu internet thì bảo phải luyện tập, chả biết ntn đúng nữa