Thật tuyệt vời khi mợ có thể chia sẻ và dạy bài thiền này, cũng như như những bài tập khác của mợ. Em đăng ký đầu tiên ạ. Món này chắc sẽ rất hữu ích với bệnh đau đầu của vợ em mà mợ đang cho thuốc chữa với tín hiệu rất tốt. Kiểu người như vợ em hay lo nghĩ, tâm ko lúc nào an nên đau đầu ngày...