Các bài tập phù hợp cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp bao gồm đi bộ, Thái cực quyền, các bài tập nhẹ nhàng, v.v. Khởi động kỹ trước khi tập để tránh những tác động xấu đến xương khớp.
1. Đi bộ: Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp sẽ xuất hiện các triệu chứng khớp sưng đỏ, đau nhức, trong thời kỳ bệnh...