Em hút 30 năm, ngày 1 bao. Bỏ từ tháng 7 năm ngoái, không dung thuốc thang hỗ trợ gì cả. Phải nói là bỏ khó khăn vô cùng vì mấy tháng đầu thì them thuốc, nhiều lúc tay chân bủn rủn, sau đỡ thèm hơn thấy buồn quá, haizz. Nhưng cuối cùng cũng bỏ hẳn, đến nay được gần 1,5 năm. Tham khảo nhiều kinh...