Kết quả tìm kiếm

Cụ ơi, đầu tiên là vẫn phải tìm hiểu và thực hiện các liệu pháp, bài tập, nhưng ý em là trong lúc thực hiện là phải để ý, thấy chiều hướng xấu dù là rất nhỏ thì phải dừng, chiều hướng tốt thì cũng từ từ chứ không vội vàng

Từ một ví dụ cụ thể mà để kết luận thành cả một phương pháp là em éo tin. Em bị thoát vị 4 năm nay, đang đánh tennis lăn đùng ra giữa sân phải khênh vào viện chứ không phải em nói suông nhé! 1. Là mỗi một người, một tình trạng bệnh khác nhau và cơ chế khỏi bệnh cũng khác nhau. 2. Chỉ có bản thân...

Các cụ làm gì nếu chẳng may bị kẹt chân ga và xe đang chạy với tốc độ 170km/h? Hãy chọn câu trả lời trước khi xem hết clip nhé! 1. Kéo phanh tay và lái xe vào vệ đường; 2. Gạt cần số về N (về MO); 3. Vặn chìa khóa tắt máy xe.

Các cụ cứ hỏi ăn uống ị đái thế nào thì uống như thế này đây!

Bơi dài và lâu thì sẽ bị mất nhiệt mà chỗ thoát nhiệt nhanh nhất khi bơi lại là đầu nên các VĐV bơi marathon thường phải đội mũ, thậm chí đội 2 mũ. Kính bơi thì nên dùng để bảo vệ mắt thôi chứ còn chẳng may tòm xuống nước thì mắt mở trừng trừng bơi được hết chứ các cụ không phải xoắn là chết...

Bơi ngóc đầu thế thì đc bao xa đâu.

Sợ có thằng bơi sau thôi.

Em đến với bơi là vì để chữa bệnh thôi cụ ạ! Hơn nữa em cũng chả học trường lớp thầy cô nào nên chỉ bơi lâu thôi chứ không nhanh. Cụ bơi với pace 2.10 là thuộc nhóm giữa rồi đấy ạ! Tuy nhiên để duy trì pace này đến 5k là cả 1 vấn đề.

Liên tục không nghỉ hả cụ?

Bơi 5km trong vòng 1h40 phút hả cụ? Kinh thặc

Kinh khủng quá

Thời gian bao lâu hả cụ?

Thế chắc các cụ í chém chứ chạy 14km là cũng hộc bơ rồi

Nhiều người bị thế cụ ạ! Nhất là có cái nilon nó quẩn vào chân 1 phát thì vãi nhái luôn í

Có chai nước buộc theo phao thì thỉnh thoảng lôi ra uống cho đỡ khô mồm chứ bánh thì cất bên trong nên lúc lên bờ mới mở ra ăn được. Gel thì em chưa thử bao giờ cụ ạ!

Cảm giác bé nhỏ và cô đơn :D

Nhưng mà em thấy ghê nhất quả không ăn uống gì, mấy ông chạy còn tiếp nước tiếp thức ăn suốt. Chứ bơi không tắc tế mà ngất thì chết toi

Bơi marathon thấy bảo bơi 10km thì ngang ông chạy 42km.

Không liên quan đến chạy nhưng em cũng hóng được bảo có em gái bơi vòng quanh Hồ Ba Bể với chiều dài 14km trong vòng 5 tiếng. Không biết có tin được không nữa. Thật lắm anh hủng hảo hán. https://www.otofun.net/threads/boi-14km-trong-quang-thoi-gian-5-tieng.1224703/

E hóng đc dân bơi sông hồ. Có em gái bơi trong vòng 5 tiếng xung quanh Hồ Ba Bể với quãng đường 14km. Bác nào thạo tin thì xác nhận hộ e cái. PS: Hóng thêm là có một trung niên U50 cũng bơi theo nhưng hình như không đú được, không biết dừng lại ở Km thứ mấy. Sau đó có 1 trung niên khác thách đấu...