Mấy năm trước em cũng stress trầm trọng sinh ra đủ thứ bệnh và mất ngủ hàng tháng trời. Phải bỏ việc. Sau khi học thiền và dĩ nhiên có khám và điều trị các bệnh khác. Dần dần em ngủ được và hồi phục sk. Bác cố thử xem. E thiền chẳng đạt đâu. Chỉ cố tịnh tâm và ngồi đến mức thật tê chân chịu...