Kết quả tìm kiếm

Cụ mua ở đâu đấy cho em địa chỉ với. Em vừa tìm đc chỗ bán bowflex giá rẻ, chỉ có 3,5tr bộ, ghế đỡ bow 1,5tr nhưng đag băn khoăn vụ tháo vặn, ko drop set hay super set đc. Chưa kể lên quả 24kg thì chơi tạ nguyên cục dễ lên hơn vì tì vào đùi rồi hất lên dễ hơn. E ngại là sắm bow xog lại lần mò...

Cụ đầu tư quá. Riêng bộ bowflex đã 7 củ, bộ tạ cao su kia của cụ, em đếm sơ sơ cũng vài củ rồi, cặp 20 tầm 1,6tr.... còn 1 lô sau nữa. Em vẫn đi tập thẻ dài hạn ở elite nên hơi lăn tăn vụ đầu tư này. Dịch hết nhanh thì ổn, chứ kéo dài mãi thì chắc lại phải tính

Đúng mà cụ. Xưa em ko tập luyện nên ngồi bình thường tim cũng đập choanh choách 100-110 Giờ tim em đập chỉ 6x-75, khi tập luyện nó đẩy từ từ lên. Tuy nhiên, tim cũng cần tập nên em khi tập vẫn tìm cách ép nhịp tim lên cao trong 1 thời gian ngắn, mà ko ép là nhịp tim nó tụt liền. Như vậy, tim đc...

Cụ mua ở đâu rẻ chỉ em với vì em tháo lắp lích kích quá, chưa kể size thanh bé, chỉ 35. Nếu phi 50 như phòng tập thì có cái khoá nhựa nhanh hơn. Tạ cao su em thấy rẻ cùng 40k 1kg. Sắm đôi dummbell 20kg là 1,6tr rồi. Mà ít thì cũng 4-5đôi, 5-10-16-20-25.

Em tham gia cộng đồng xem phim Netflix có mua chung với 1 bạn tên Tuấn Anh, cũng uy tín. Em cũng giới thiệu ku đệ cùng mua. Hàng tháng sát đến ngày bạn ấy nhắc, mỗi tháng chuyển khoản 60k. Tháng trước bạn ấy bị rep bay màu FB, chắc do cạnh tranh, bạn ấy lụi hụi tạo tại, tìm từng người add lại...

Cũng tùy cụ ạ, đi viện thì chưa nhưng tay chân, đặc biệt là bụng và hai bên sườn thâm tím cứ là thường xuyên. Mà đấy chỉ là đấu tập, sparring 50% sức hoặc 70% sức với bạn tập, cũng đã phải chọn lựa bạn- ko chọn các bạn trẻ quá vì khó kiểm soát được bản thân, vào đòn hơi sâu lại máu lên phang...

Em U50, cũng lắm bệnh, nào thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hóa cột sống, tiểu đường…. ngày nào cũng cố đây các cụ. Từ khi phòng đóng cửa, phải làm ở nhà, điều kiện không đủ nhưng vượt khó- em rất đam mê Muay và theo 3 năm rồi. Tất cả lý thuyết như vùng nhịp tim đốt mỡ, rồi tính TDEE, calo in out...

Cụ cho em hỏi 2 thứ ạ Đảo chiều nguồn điện vào: đảo là đảo ở đâu ạ, em đã quay phích cắm lại, cắm vào vẫn bị. Kiểm tra đảm bảo thông mạch đường nối mass từ tất cả các thiết bị tới cọc sắt: đường nối mass từ thiết bị là ntn ạ vì phích cắm của lò nướng, MRB, lò vi sóng nó chỉ có 2 chân, ko có...

Hic bẩm các cụ, em có vụ này điên quá các cụ cứu em. Chả là em đầu tư cả mấy chục củ cho bếp, cụ thể là MRB bosch, lò vi sóng âm, lò nướng bosch. Mua của 1 đứa chuyên bán hàng này ở HN. Lúc đầu em đã ko muốn mua ở chỗ nó rồi vì thấy nó không đàng hoàng, báo giá linh tinh không nhất quán. Nhưng...

Cụ thớt tư vấn giúp em, nhà em ngoài cửa sắt, vào trong có cửa gỗ thì dùng khóa nào cho cửa gỗ ngon, bổ , hợp lý nhất. Khóa vân tay cụ nhé.

Em chỉ lăn tăn vụ hàng chính hãng và hàng xách tay xách chân thôi ạ. Và vấn đề con mỏ vịt nó không trung thực thôi. Chứ khi bán, nó bảo là con MRB này là hàng xách tay cũng OK mà. Vụ sấy Zeolith thì em tin cụ, vì cụ quá siêu trong vụ này. Nhưng em hơi lăn tăn nhỏ, cụ thông não giúp em. 1...

Các cụ cho em hỏi với ạ. Chả là em bán vài tấn thóc mới sắm được em MRB bosch SMI68M07E này. Trong quá trình vân vê em nó, em có một số thắc mắc sau, các cụ giúp em với. Em thắc mắc theo số nhé, cụ thể là 1. Xuất xứ: em mua mấy thứ, cả MRB, lò nướng, bếp, nghe đứa mỏ nhọn mồm vịt ở cửa hàng...

Cụ gưi em nhé. Thanks cỤ[

E đang quan tâm vì đang hoàn thiện. Cái nhà trước có ông tự mò đến bán NLMT Sơn hà, chiết khấu tốt lắm cơ mà em mất số. Giờ chả biết mua đâu giá tốt Cụ nào cho em địa chỉ với.

Cụ báo giá em con này nhé

Em up xin ý kiến

Em vẫn đợi các cụ

Hi các cụ Rảnh rỗi sinh nông nổi, em đi sửa nhà. Giờ gần đến đoạn hoàn thiện, cần các cụ các mợ thông thái giúp đê. Cụ thể với điều kiện sơ sơ, hoàn thiện nhà 5 tầng cho noá máu nhá 1. Nắp, hạt, ổ cắm Pana cụ nào thả em cái tỷ lệ chiết khấu đẹp và iu nhất hoặc tư vấn em chỗ mua mà em ra deal...

Ehe cụ nói chuẩn- cơ mà đoạn đỡ chán hơn bơi... thì em chơi môn mới, còn vui hơn gym nhiều đấy cụ... sang môn này cũng hơn năm, gần 1,5 năm rồi Giờ quay lại gym thì buồn lắm ạ Cơ mà có tuổi rồi, ko thì đú quả BJJ nữa là đẹp đội hình... nặng quá, sợ gãy xương chấn thương thì ốm

Em cũng công nhận luôn. Nếu ngại tìm tòi thì cứ theo giáo trình stronglift mà tập. Khoảng 6 tháng chững tạ, deload fail liên tục thì đổi Candito hoặc MaxOT nếu trình lên chứ kiểu ntn, em cứ ngỡ cách đây 20 năm, khi net còn chưa có. Xưa có fb quang bangs, hơi tục nhưng được cái nói thẳng, nói như...