Theo kinh nghiệm của em thì ntn
1. Cụ chịu khó ngâm chân với nước xay lá lốt và ít phèn chua, ngâm xong lấy cục đá xốp chà sạch tế bào chết ( cụ ngâm khoảng 1 tuần đến nửa tháng)
2. Cụ phải đi tất khi đi giày
3. Đã đi giày là đi liên tục, không được ngày đi giày ngày đi tất xen kẽ, sẽ rất hôi...