Kết quả tìm kiếm

Chỗ đông thì đi chậm nhưng ko dừng nên ko phải tháo cá đâu ah. E thấy các cụ ngã toàn chỗ vắng, chỗ đông ít ngã lắm ah :D

E có bán cái gì bao giờ đâu nhỉ, cụ Jim nhầm hàng ah???

Đường nào thì cũng dẫn ra vườn chuối chỗ Sói Mua dâm Xuân thì thôi!

A Cá để ý là: - Chân bị gò theo khuôn sẽ giúp a có đúng cữ đạp, chân ko bị khuỳnh ra ngoài trông rất xấu và mất lực. - Đóng cá vào thì cadence của a lên cao ko bị văng chân khỏi pedal. - A giữ thói quen là khi giảm tốc độ để dừng thì nên tháo cá ra luôn, đừng đợi đến lúc dừng mới tháo cá. - Khi...

Đường bờ hồ tây đoạn gần ks Thắng Lợi tới Thanh niên, có 2 cửa hàng của a Tôn (bờ kè) và a Tuấn (Ngọc Thụy)

E thấy các cụ còn thiếu ít đồ dùng khi độp xe, rất hay dùng nhé: - nước khoáng mặn hoặc loại tương đương giúp giảm nhanh cơn khát, bù muối. - Bánh, kẹo loại giàu năng lượng (mar hoặc snicker..) - khăn trùm đầu (cho trời mùa hè) loại có thể kéo làm khẩu trang chống bụi. - Giày cleat (khi đi xa...

Cụ ra cửa hàng xe đạp là có, Giant Việt Thắng chẳng hạn hoặc các bác Tôn bờ kè, Dr. Tuấn, Cựu binh Hòa... Cụ nhớ mua cái loại mặc 1 lớp ý, đừng mua loại lót như của Phương Nguyên. Tự dưng phải mặc thêm 1 cái quần nữa ra ngoài, vướng lắm cụ ah

Bravo cụ, Vodka cụ nhé! F1 nhà cụ sẽ ko bao giờ quên những lần độp xe cùng bố như thế đâu. Trong mắt F1, cụ là ông bố mạnh mẽ, đáng để khoe với bạn đấy

Tại cụ sống giản dị quá lâu nên Gấu nhà cụ quen rùi, ko nghĩ chồng mình có cái gì giá trị hơn 2T cả :))

Sao trường hợp của Chậm Học giống mình thế nhỉ :D. Cơ mà e vẫn phải tự đi đặt đồ, Gấu đặt hộ ko ưng bắt đổi đi đổi lại mệt lắm ah

XCH sau khi mua trượt xe của Chậm Học, a Khọm... lại đang ca bài Nho xanh :D

Các cụ độp xe thì cứ ăn ít thôi nếu vội về ngay. Ai thong thả thì đợi tiêu hóa, thậm chí là bài tiết xong rùi độp về thoải mái, tiền vẫn nộp đủ 300k. Nhưng mà có 40 Km thì độp từ sáng 5h30 đến nơi khoảng 8h00 thì làm gì tiếp để đến giờ ăn trưa hả các cụ?

Hì hì, tỉ lệ khung xương trẻ em khác khung xương người lớn nhưng cái cách em setup xe ở trên là bám theo thông số hình học của F1 nhà cụ awu05 sao cho cháu nó có thể chinh phục cái dốc cao mà cháu nó đang muốn vượt qua. E hướng dẫn cách setup này là để cho cái xe địa hình va xe đua của F1 nhà...

Cụ nói chuẩn đấy ah, khi khung xương của F1 nhà cụ dài ra thì cụ phải thay đổi kích thước khung xe cho phù hợp. Nhưng cái kích thước bánh xe ko liên quan đến kích thước hình học của người đạp đâu ah. Thông thường thì mỗi size của xe đạp cho phép người độp có chiều cao dao động khoảng 10cm. Ví...

Lâu lắm rùi ko thấy Mod Fiat chạy Century nhỉ????

Thông số xe độp ăn theo thông số hình học khung xương của người độp, ko phân biệt người lớn hay trẻ em, nam hay nữ đâu ah.

E hiểu ý cụ nhưng setup cái xe không đúng chuẩn thì sau này khó sửa cái gì đã thành quen. Hơn nữa cụ ngồi sai tư thế có thể dẫn tới chấn thương trong luyện tập. Ví dụ: cụ ngồi ko đúng chiều cao thì sẽ nhanh mỏi cơ đùi trước; cơ bắp sau, cơ đùi sau và cơ bụng không hoạt động gì nên hiệu quả đạp...

Cụ tham khảo thêm cách này nhé: Cụ để F1 đứng cạnh xe, đo chiều cao xương hông (điểm cao nhất) ngang bằng với yên xe là ổn. Khi cụ ngồi độp trên xe, điểm đặt bàn chân lên pedal nên là điểm cuối xương bàn chân tiếp giáp xương ngón chân, khi cụ đạp pedal đến góc 6h mà đầu gối cụ hơi cong một chút...

Nếu kêu ca thì cho e xếp gạch hứng cho thằng bạn e nhá

Cụ Cá sút con ATX đi chưa ah?