Tốt nhất là thể dục đều đặn, ăn uống nhiều rau xơ, uống nhiều nước, hạn chế uống các thể loại nước mà gan phải làm việc nhiều, nếu uống thì phải uống nhiều nước để hạ nồng độ xuống cho gan đỡ áp lực. Em ngẫm lại thấy vợ nói đúng, vẫn ngần đó tiền, đừng nên uống rượu rẻ, lão cứ mua toàn chai nhiều tiền cho em, số chai sẽ rất ít, lão tự uống thì cứ túc tắc 1, 2 ly thôi, uống ít thì ổn, mà rượu đắt tiền thì lão chỉ có uống 1 mình chứ ít khi mang ra đám đông uống, như thế an toàn cho gan mà lại vẫn sướng mồm