[Funland] Xẹp lún đốt l3

Fiat_ELX

Xe điện
Biển số
OF-468
Ngày cấp bằng
23/6/06
Số km
4,666
Động cơ
625,868 Mã lực
Tuổi
56
Hi, cụ cho em hỏi Chi phí bơm xi măng sinh học có bóng khoảng bao nhiêu vậy, thực hiện ở bệnh viện nào. Và cụ có sử dụng BHYT ko. Trước khi bơm cụ có bị đau nhiều ko, có phải uống thuốc chống viêm ko ?
Em tính dẫn cụ nhà đi khám thử xem có cần bơm ko, cụ nhà em ngã ,bị xep đốt sống D10. Đi lại bình thường, chỉ khi ngồi hoặc cúi xuống mới bị đau. Đi khám bs, bs bảo phải chụp MRI mà ở bv đó ko có nên chỉ cho thuốc chống viêm, giảm đau, canxi về uống. Bây giờ thì vẫn vận động , đi lại như thường nhưng phải đeo áo cột sống khi đi lại. Và ko bưng đồ nặng.
Cụ đã từng làm thì tư vấn chút cho em nhé. Thansk
Em bơm ở viện ĐHY HN, chi phí hết hơn 70tr, nếu có bảo hiểm thì tùy điều kiện mà đỡ 50-75% chi phí.
Trước khi bơm rất đau, bơm xong hết đến 99%, không uống gì cả.
 

martin77

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-761676
Ngày cấp bằng
3/3/21
Số km
78
Động cơ
43,820 Mã lực
Tuổi
47
Đầu năm cụ đã dính quả tn rồi cơ ah, chúc cụ mau khoẻ nhé!
 

martin77

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-761676
Ngày cấp bằng
3/3/21
Số km
78
Động cơ
43,820 Mã lực
Tuổi
47
Mấy tuần trước em nhảy lên đu xà đơn bị trượt tay, tiếp đất thụ động lưng thẳng nên nghe cái cục rồi đau nhói luôn ở đốt sống gần mông. Em đoán là cũng bị tổn thương đốt sống rồi, sau giờ vẫn đau ở đốt sống, may mà cũng bị nhẹ, sợ hết hồn. Tập thể dục cũng nhiều nguy hiểm quá các cụ ah.
Cụ phẢi đeo găng tay vs giầy thể thao chứ! Đeo giày lúc tiếp đất nó mới êm.
 

hanhccid

Xe tải
Biển số
OF-137035
Ngày cấp bằng
3/4/12
Số km
342
Động cơ
371,890 Mã lực
Em bị đốt l3 do sút lưng khi gánh lúa bước hụt quá nặng hồi 16 tuổi. Hồi đó chả chiếu chụp hay bó bột gì, nằm 2 tuần thì đi lại bình thường. 30 năm sau nó mới tái phát và hành hạ em , mỗi năm nằm liệt giường cả tháng, còn dậy đi làm được nhưng lúc nào cũng mỏi ê ẩm. 3 năm nay sáng nào em cũng phải tập các bài thể dục giãn cơ lưng thì không bị nữa nhưng ngồi xổm lâu hay bê nặng vẫn bị mỏi.
Cụ đã đi khám và chụp film chưa ạ
 

Hoàng_Phú Thọ

Xe container
Biển số
OF-307823
Ngày cấp bằng
14/2/14
Số km
7,051
Động cơ
694,207 Mã lực
Nơi ở
huyện Cẩm Khê - Phú Thọ
Em hồi trc chạy bộ hơi tiếp gót 1 chút thôi mà về cũng thấy đau lưng. Vừa chạy vừa giơ tay ra ấn sau lưng thì thấy rõ tiếp gót nó gây chấn động dữ dội hơn hẳn tiếp đất midfoot. Em sửa lại thì hết hẳn đau lưng luôn.
Tập tabata, hiit có mấy động tác chạy cao gối mà lưng cứ ngửa nhiều về sau. Nếu tập nhiều kiểu j cũng sẽ bị đau lưng, mấy môn cầu lông về sau cũng dễ bị đau lưng, vẹo lườn vì chấn thương lắm.
Em trước đánh cầu lông cũng bị, sau đó em nghỉ đánh 10 năm nay
Giờ xà đơn, nhảy dây, đi bộ vẫn ổn
 

Toietmoi

Xe điện
Biển số
OF-374214
Ngày cấp bằng
18/7/15
Số km
3,540
Động cơ
348,311 Mã lực
Em từng bị đau cột sống, có nhiều đêm ngủ không được, nhất là lúc gần sáng. Sau đó em tập xà đơn khoảng 1 tuần thì đỡ và sau đó khỏi hẳn. Bây giờ thỉnh thoảng em vẫn treo người trên xà 1 lúc cho giãn các đốt sống ra.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top