Vợ em bì trào ngược mấy năm nay rồi, không chua cay, bia rượu nhưng sáng ra đánh răng mà chọc sâu vào họng là nôn, thi thoảng viêm họng và thường xuyên rát cổ họng, nuốt vướng. Khám các kiểu, tây y, bình vị khang, mentinum m, nói chung không hết.
Em cũng nghĩ nôm na như này: sáng dậy đồ ăn trong dạ dầy trào ngược lên, thì mình tìm cách triệt tiêu bớt đô ăn buổi tối đi. Em thay đổi giờ ăn tối sớm hơn, ăn xong 2 vợ chồng nghỉ ngơi 7-9h rồi đi tập thể dục, em bắt đầu rèn cho gấu nhà chạy bộ, tối nào cũng bắt con gấu chạy 30, em cũng chạy cùng, chạy xong về giãn cơ và đu treo xà đơn cho giảm áp lực lên đĩa đệm ( chạy xong nên treo xà một lúc để các đĩa đệm trở lại trạng thái ban đầu, vì chạy cả phần trên dồn xuống khớp chân và xương sống cũng phải chịu sự đè nén) Trộm vía cũng gần nửa năm nay bạn đấy không thấy nôn ọe buổi sáng, tối đến cùng hung hãn hơn xưa, thế mới toi em không có chứ.