Thảo luận U 50 và xe đạp thể thao

[nghiahscc]

Chắc đường bụi rồi, chọn cung đẹp, ít bụi hoặc đi sớm ít xe có khi lại đỡ bác ạ.

Ngày thường em hay đi cung này, giờ này ạ.

 

[Gaffer]

Ngày thường em hay đi cung này, giờ này ạ.

Ô cụ đạp đêm à. Trên map hiện đường xanh và đỏ, chắc cụ đạp qua Vincom village à. Giờ đó và cung này đẹp mà, đâu có bụi bặm mấy.

 

[nghiahscc]

Ô cụ đạp đêm à. Trên map hiện đường xanh và đỏ, chắc cụ đạp qua Vincom village à. Giờ đó và cung này đẹp mà, đâu có bụi bặm mấy.

Thi thoảng có cái xe tải chở đất công trình xây dựng chạy qua cầu Vĩnh Tuy cụ ạ, nếu không thì cũng ổn.

 

[nghiahscc]

Lang thang cuối tuần

 

[Bonaparte]

Lang thang cuối tuần

Thỉng thoảng tôi cũng lượn hồ tây.

 

[nghiahscc]

Thỉng thoảng tôi cũng lượn hồ tây.

Vâng, trên đấy đông vui phết, em đi cung này thấy nhẹ nhàng, cuối tuần rảnh rang, về ăn sáng, cà phê cà pháo là vừa

 

[thanhtung947]

Lâu không vào thớt, thấy chìm sâu quá. Mùa lạnh này các cụ vẫn chạy đều chứ ạ? Em thì cuốn vào vụ cuối năm nên chẳng có sức mà đạp nữa

 

[kogenzo]

Lâu không vào thớt, thấy chìm sâu quá. Mùa lạnh này các cụ vẫn chạy đều chứ ạ? Em thì cuốn vào vụ cuối năm nên chẳng có sức mà đạp nữa

Xe em lâu rồi còn ko lau bụi

 

[Bonaparte]

Vẫn đạp cụ ạ

 

[cairong_2011]

Em còn mấy chục Km nữa là hoàn thành mục tiêu 600Km/tháng cho năm 2018

 

[thuyphongthanh]

Em bây giờ chuyển sang đi bộ để đến chỗ làm.Ngày được 6 cây cả đi -về.

 

[Bonaparte]

Em còn mấy chục Km nữa là hoàn thành mục tiêu 600Km/tháng cho năm 2018

Cụ ngon rồi, tôi đặt mục tiêu giống cụ mà chưa đạt.

 

[cairong_2011]

Cụ ngon rồi, tôi đặt mục tiêu giống cụ mà chưa đạt.

Bọn Strava nó làm cái video tổng kết năm 2018 khá hay. Tiếc là xem xong lại xóa mất email nó gửi. Để em tìm lại và show cho mọi người xem

 

[wagon2004]

Các cụ lười đạp quá tuần vừa rồi hoàn thành cung vào Thánh địa ma tuý tại Loóng Luông Vân Hồ Sơn La đây các cụ

Đường đi lên chỉ leo dốc và dốc thôi

Ảnh chụp tại Đèo Thung Khe đây và Loóng Luông

 

[cairong_2011]

Có thời gian theo được cung này của cụ Chủ tịt MTB quá thú vị

 

[wagon2004]

Có thời gian theo được cung này của cụ Chủ tịt MTB quá thú vị

Vâng cảm ơn cụ

 

[cairong_2011]

Kết quả năm 2018 do Strava cung cấp. Có đôi chút "nhầm lẫn" do share với App SS Heath nên số Km tháng 11,12 có tăng đột biến

 

[Bonaparte]

Cụ đạp ác ghê nhỉ.

 

[thanhtung947]

Thực lòng rất phục các cụ, và phải xem lại mình ngay: lười và ham chơi quá. Đôi khi còn ngập ngụa trong tiệc tùng nữa...

 

[bai]

Kết quả chạy bộ của em trong vòng đúng 9 tháng đây ạ, bình quân >15000 bước/ngày, khoảng 10-11km/ngày (từ 1/4/2017 đến ... tối hôm qua). Hơi mỏi lưng so với tuổi U50, mít cực sâu nên em đang tính nhảy sang độp xe.
E cũng đã mượn 1 cái mtb totem còn ngon và đã đạp đi làm đc 3 tháng, 20km/ngày.
Em dự định sắp tới vẫn sẽ duy trì đi làm bằng độp, cuối tuần độp khoảng 100km, nên em muốn đc các cụ tư vấn mua một chiếc mtb loanh quanh 5tr và quần áo, giày, mũ, ....
E cảm ơn các cụ!

Em bây giờ chuyển sang đi bộ để đến chỗ làm.Ngày được 6 cây cả đi -về.

Thực lòng rất phục các cụ, và phải xem lại mình ngay: lười và ham chơi quá. Đôi khi còn ngập ngụa trong tiệc tùng nữa...