Thảo luận U 50 và xe đạp thể thao

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
9,204
Động cơ
481,018 Mã lực
Lúc đạp đều qua nhà dân có chó nó chỉ sủa, nhưng vô tình dừng lại uống nước hay mở đt xem bản đồ mình đang ở đâu mà có chó nó nhìn rất hung tợn. 1 lần như thế lần sau e vác gậy tự sướng móc ở xe, cần thiết kéo dài ra, may cũng chưa phải dùng lần nào :))

Mà e thấy lúc về bác qua đường An dương thì phải
Bình thường thì có thể đi men theo bờ sông lên đến chỗ Bãi đá Sông Hồng (em đi cung đó 2 lần rồi, 1 lần cùng mấy cụ trên OF). Nhưng vì đi đến bãi tắm tiên thì hết đường nên quay lại. Chỗ ra An Dương cũng có đường để đi lên bãi đá, nhưng lúc đó cũng muộn lên về luôn
 

thanhtung947

Xe tải
Biển số
OF-79358
Ngày cấp bằng
1/12/10
Số km
402
Động cơ
421,642 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Mãi rồi mới đạt 1000 km cho năm 2018. Mục tiêu chỉ còn có.......... 5000 km nữa thôi mà :D
Bảng dưới là tính lũy tiến, năm 2017 đã đi được 3000 km.


 

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
9,204
Động cơ
481,018 Mã lực
Mãi rồi mới đạt 1000 km cho năm 2018. Mục tiêu chỉ còn có.......... 5000 km nữa thôi mà :D
Bảng dưới là tính lũy tiến, năm 2017 đã đi được 3000 km.


So năm ngoái cùng thời điểm thì em chưa đạt. Sẽ cố gắng thời gian còn lại để đạt 6k vào cuối năm

 

Bonaparte

Xe buýt
Biển số
OF-408112
Ngày cấp bằng
3/3/16
Số km
553
Động cơ
230,751 Mã lực
Cụ thanhtung947 dạo này đi cung nào mà không chịu đạp cùng với iem?

 

dinhtuanvt

Xe tải
Biển số
OF-518094
Ngày cấp bằng
24/6/17
Số km
315
Động cơ
180,755 Mã lực
Nơi ở
Thành phố Vũng Tàu
Trong năm nay đã hơn 3 ngàn (ghi nhận chưa đầy đủ vì có nhiều khi đạp mà ko mở Garmin), ko đưa mục tiêu đến cuối năm, chỉ biết cố gắng thôi!!!



Chia vui cùng với các cụ là đã bỏ thuốc lá gần 1 tháng, sức đạp xe đạp cải thiện rõ rệt!!!
Trước đây quãng đường nầy là 65 - 70 phút, bây giờ chỉ còn 58 - 62 phút!!!



 
Chỉnh sửa cuối:

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
9,204
Động cơ
481,018 Mã lực
Cụ đi Road công nhận lao như tên bắn cũng sướng thật. Nếu đường thoáng và ngon chẳng khác gì mồi ngon cho các cụ dướn
 

Bonaparte

Xe buýt
Biển số
OF-408112
Ngày cấp bằng
3/3/16
Số km
553
Động cơ
230,751 Mã lực
Sáng nay tôi cũng kiếm được ít cây số





Mục tiêu đến cuối năm cũng là phải kiếm được 5000 cây nữa cụ thanhtung947
 

thanhtung947

Xe tải
Biển số
OF-79358
Ngày cấp bằng
1/12/10
Số km
402
Động cơ
421,642 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Phong trào đạp xe có vẻ đang lên cao các cụ nhỉ?
Đường cụ dinhtuanvt đi đẹp quá. HN ít có đc đoạn đường ntn
 

Bonaparte

Xe buýt
Biển số
OF-408112
Ngày cấp bằng
3/3/16
Số km
553
Động cơ
230,751 Mã lực
Cụ dinhtuanvt: Phát thèm với đường đua của cụ. Đường này cưỡi road đóng 35-40 cây chuối một giờ thì phê vật vã cụ nhỉ.
 

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
9,204
Động cơ
481,018 Mã lực
Em bây giờ sáng là của mình, chiều làm vệ sỹ đi loanh quanh, cả ngày cũng khơ khớ




 

dinhtuanvt

Xe tải
Biển số
OF-518094
Ngày cấp bằng
24/6/17
Số km
315
Động cơ
180,755 Mã lực
Nơi ở
Thành phố Vũng Tàu
Chơi vui, thỏa đam mê, mang lại sức khỏe bản thân, tuy nhiên, tùy theo yêu cầu, mục tiêu của từng cụ mà có những đòi hỏi về phương tiện và phụ kiện đi kèm khác nhau!!! Hãy trang bị cho mình những gì tốt nhất trong khả năng để bảo đảm an toàn tối đa có thể trên đường đi!!! Cái gì cũng có cái giá, ông bà xưa đã đúc kết rồi, rất đúng!!! Nhiều cụ muốn chi phí thấp mà đòi hàng ngon!!! Có lúc các cụ bỏ vàng chất đống cũng ko mua được sức khỏe!!! Mong rằng các cụ luôn vui khỏe, làm được vài ba ve, để lần sau có dịp ra HN giao lưu cùng các cụ!!!
Nói thật với các cụ: đã chơi là phải chi, chơi - chi cặp phạm trù mới, hihihi!! Trừ các cụ dưỡng sinh, còn máu lửa là còn chơi, còn đu đeo là còn hơn thua, là còn đầu tư, là còn phấn đấu vượt qua chính mình!!! Các cụ đạp dưỡng sinh, đạp tự kỷ một mình thì khó đạt mục tiêu lắm, cứ tham gia nhóm, club là ok hết, cải thiện rất ok về sức khỏe!!!
Thưa với các các cụ, tuổi 1966, chấn thương khớp gối 2 chân, cân nặng 81kg, chơi vài môn thể thao, giảm cân thì có nhưng tốt cho khớp thi ko, cách đây gần một năm vô tình đến với xe đạp và thấy xe đạp đáp ứng được yêu cầu, chơi và mê, hiện tại CN 66 - 68kg, còn đạp như thế nào các cụ đã biết + bỏ thuốc lá + giảm nhậu >>> thoải mái vô cùng, chất lượng cuộc sống tốt hơn!!!
 
Chỉnh sửa cuối:

Bonaparte

Xe buýt
Biển số
OF-408112
Ngày cấp bằng
3/3/16
Số km
553
Động cơ
230,751 Mã lực
Chơi vui, thỏa đam mê, mang lại sức khỏe bản thân, tuy nhiên, tùy theo yêu cầu, mục tiêu của từng cụ mà có những đòi hỏi về phương tiện và phụ kiện đi kèm khác nhau!!! Hãy trang bị cho mình những gì tốt nhất trong khả năng để bảo đảm an toàn tối đa có thể trên đường đi!!! Cái gì cũng có cái giá, ông bà xưa đã đúc kết rồi, rất đúng!!! Nhiều cụ muốn chi phí thấp mà đòi hàng ngon!!! Có lúc các cụ bỏ vàng chất đống cũng ko mua được sức khỏe!!! Mong rằng các cụ luôn vui khỏe, làm được vài ba ve, để lần sau có dịp ra HN giao lưu cùng các cụ!!!
Tôi có đòi hàng ngon rẻ đâu cụ :)), chỉ mong khoẻ bằng cụ là được rồi, hôm nào cụ du hí Hà lội nhớ báo anh em biết nhé,
 

dinhtuanvt

Xe tải
Biển số
OF-518094
Ngày cấp bằng
24/6/17
Số km
315
Động cơ
180,755 Mã lực
Nơi ở
Thành phố Vũng Tàu
Tôi có đòi hàng ngon rẻ đâu cụ :)), chỉ mong khoẻ bằng cụ là được rồi, hôm nào cụ du hí Hà lội nhớ báo anh em biết nhé,
Hahaha!!! Cố gắng duy trì topic nầy ở hàng top nhé!!!
Tôi biết khả năng của các cụ ko đòi hàng ngon - rẻ mà đòi hàng ngon - free kìa (hàng mối ruột). Hahaha!!!
 

thanhtung947

Xe tải
Biển số
OF-79358
Ngày cấp bằng
1/12/10
Số km
402
Động cơ
421,642 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Ngon và .............trẻ thôi, ko cần rẻ mà chỉ cần free! Gầm cao, phân khối lớn, bánh béo.............. các cụ nhẩy?
 

Bonaparte

Xe buýt
Biển số
OF-408112
Ngày cấp bằng
3/3/16
Số km
553
Động cơ
230,751 Mã lực
CN và sáng nay tôi lại đi kiếm vài chục cây










 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top