Tư vấn mua giày .

[_sIR_]

các bác cho mình hỏi giữa giày MTB với giày Road nó khác nhau ở điểm nào ạ?

 

[no1liveforever]

Khác chỗ bắt cleat , MTB thì có 2 lỗ để bắt cleat còn Road có 3 lỗ bắt cleat . Đấy là đối với giầy cá còn nếu bác không xài pedan cá thì giầy nào cũng chạy được MTB và Road

 

[isa]

Giày MTB và Road về cơ bản chỉ giống nhau mỗi cái form, còn lại thì khác nhau hoàn toàn. Điểm khác đầu tiên là ngoại hình của đôi giày, giày MTB thường hầm hố, góc cạnh và nhiều chi tiết, trái lại thì giày road thường thuôn mềm, các đường nét trơn hơn. Điểm khác nhau thứ 2 là chỗ gắn cá như cụ trên đã nói. Điểm thứ 3 là đế giày MTB thường có rãnh, khía để tăng lực bám khi đi bộ lúc xe đạp ko thể đi đc tiếp, cleat nằm dưới các điểm này, còn giày road phần lớn là đế trơn nhẵn, khi gắn cleat rồi thì thường các điểm tiếp xúc của giày road với mặt đường là gót giày và cleat.

 

[tubesd]

Em vừa mua cái giầy đểu để tập đi cá cho quen nên có nghiên cứu về món này, xin chia sẻ với các cụ:
Chuẩn lỗ cho giầy MTB & road:

- 2 lỗ cho giầy MTB của Shimano (SPD), Crank Bros và Time (thường nó làm luôn 4 lỗ để có 2 vị trí để bắt cá vào vị trí phù hợp với mỗi người)
- 3 lỗ cho giầy road của Shimano (SPD-SL), Look và Time
- 4 lỗ cho 1 số giầy road của Speedplay và Time

Cá/can (cleat)
- Crank brothers cho MTB:

- Shimano (SPD) cho MTB:

- Shimano (SPD-SL) cho road:

- Speedplay cho road:

Đế giày:
- Giày MTB: có vấu để tăng độ bám, cá thụt vào nên có thể đi lại bình thường được. Đế đủ cứng để giữ cá nhưng đủ mềm để đi lại dễ dàng.
- Giầy road: trơn để giảm trọng lượng & lực cản, cá lồi ra nên đi lại rất khổ. Đế giầy road rất cứng nên truyền lực từ chân lên pedal tốt hơn giày MTB.

Một số giầy dòng thấp thì làm kiểu nửa nạc nửa mỡ là vừa có lỗ bắt cá MTB, vừa có lỗ bắt cá road như cái giầy em vừa mua

 

[hungpm]

Em vừa mua cái giầy đểu để tập đi cá cho quen nên có nghiên cứu về món này, xin chia sẻ với các cụ:
Chuẩn lỗ cho giầy MTB & road:

- 2 lỗ cho giầy MTB của Shimano (SPD), Crank Bros và Time (thường nó làm luôn 4 lỗ để có 2 vị trí để bắt cá vào vị trí phù hợp với mỗi người)
- 3 lỗ cho giầy road của Shimano (SPD-SL), Look và Time
- 4 lỗ cho 1 số giầy road của Speedplay và Time

Cá/can (cleat)
- Crank brothers cho MTB:

- Shimano (SPD) cho MTB:

- Shimano (SPD-SL) cho road:

- Speedplay cho road:

Đế giày:
- Giày MTB: có vấu để tăng độ bám, cá thụt vào nên có thể đi lại bình thường được. Đế đủ cứng để giữ cá nhưng đủ mềm để đi lại dễ dàng.
- Giầy road: trơn để giảm trọng lượng & lực cản, cá lồi ra nên đi lại rất khổ. Đế giầy road rất cứng nên truyền lực từ chân lên pedal tốt hơn giày MTB.

Một số giầy dòng thấp thì làm kiểu nửa nạc nửa mỡ là vừa có lỗ bắt cá MTB, vừa có lỗ bắt cá road như cái giầy em vừa mua

Cụ ơi, đi trong phố mà đóng cá, đèn đỏ tháo cá không kịp thì...vẹo hả cụ? E chưa dùng giầy này bao giờ, nên băn khoăn quá.

 

[tubesd]

Cụ ơi, đi trong phố mà đóng cá, đèn đỏ tháo cá không kịp thì...vẹo hả cụ? E chưa dùng giầy này bao giờ, nên băn khoăn quá.

Khi mới đi thì chú ý trước khi cần dừng thì tháo 1 chân cá ra (xoay gót ra phía ngoài là cá rời ngay) và nới ốc để độ ép của ngàm vào cá nhẹ thôi thì tháo dễ. Trong trường hợp khẩn cấp giật thẳng theo phản xạ thông thường nó vẫn bung đấy cụ.
Đi loanh quanh trong phố nhiều thì không nên đi giầy cá vì nó không giúp ích được gì hơn giầy thường mà rất bất tiện, em đi làm đường vắng, 1 ngày 23-30km nên em cố thôi

 

[isa]

Cụ ơi, đi trong phố mà đóng cá, đèn đỏ tháo cá không kịp thì...vẹo hả cụ? E chưa dùng giầy này bao giờ, nên băn khoăn quá.

Hầu như là ai đi giày cá cũng ngã ít nhất là từ 1 đến 2 lần ở những lúc dừng xe. Còn nếu chỉ đi trong phố thì ko cần thiết giày cá làm gì đâu, ngay như đạp tập thể dục tầm 30-32km/h thì cũng ko cần tới giày cá, pedal loại tốt, nhiều chấu bám như này là đủ dùng rồi.

 

[tubesd]

Đạp trong phố thì không thể đạp nhanh được lâu nên giầy cá không phù hợp, tuy nhiên tập thể dục nên dùng giầy cá vì cadence để tập hiệu quả là khoảng 90-110, đi giầy thường & pedal phẳng duy trì cadence cao như vậy rất khó. Tập kiểu High-intensity interval training (HIIT) là rút hết sức/nghỉ/lại rút hết sức... nên càng cần để nâng cao hiệu quả và giảm chấn thương.
Ngoài ra giầy cá cũng giúp tư thế đạp chuẩn hơn, tận dụng & phát triển các nhóm cơ chân tốt hơn do vừa có thể ấn, vừa có thể kéo pedal.
Với mục tiêu nhanh hơn, xa hơn, mạnh hơn nữa thì đây là thiết bị rất cần thiết, còn đạp đi dạo thì đi pedal Nhật bãi 20k/cặp cũng ngon lắm rồi.

 

[quyen0611]

giờ e mới biết này,e nghĩ đạp thành phố không cần dùng tới giày cá thế này,ngày 25 - 30 km dùng giày thường thôi, cám ơn cụ !

 

[vanminh284]

Có bác nào biết chỗ bán giay nam, giay da nam buôn ko nhỉ? Bác nào biết thì inbox em với nhé. Thanks

 

[phuongmit]

Có bác nào biết chỗ bán giay nam, giay da nam buôn ko nhỉ? Bác nào biết thì inbox em với nhé. Thanks

cụ có cần quảng cáo trá hình đến mức này không giầy cụ quảng cáo trá hình xấu hết tầm luôn rồi, khỏi cần quảng cáo

 

[hah2005]

Em nghiệp dư đạp ngày vài chục km không dám dùng cá, em đã nghe kể câu chuyện có bác đi xe đạp dùng giày cá bị ngã ngay khi cái ô tô từ sau tới. Chắc các cụ biết kết quả thế nào rồi nên em sợ lắm.

 

[tubesd]

Em nghiệp dư đạp ngày vài chục km không dám dùng cá, em đã nghe kể câu chuyện có bác đi xe đạp dùng giày cá bị ngã ngay khi cái ô tô từ sau tới. Chắc các cụ biết kết quả thế nào rồi nên em sợ lắm.

Mới đi thì cụ để lò xo lỏng thôi sẽ tháo cá dễ dàng hơn, thậm chí giật thẳng (khi sắp bị ngã) là nó bay ra mà không phải xoay gót chân. Sau này cá mòn thì tăng độ ép của lò xo tương ứng theo.
Không quen thì có thể bị ngã, điều đó không sao cả, cũng giống như trẻ con biết đi thì phải vồ ếch nhiều lần thôi. Em thì từ lúc đi giầy cá chưa bị sự cố gì, may quá

 

[Xe Điên]

Em nghiệp dư đạp ngày vài chục km không dám dùng cá, em đã nghe kể câu chuyện có bác đi xe đạp dùng giày cá bị ngã ngay khi cái ô tô từ sau tới. Chắc các cụ biết kết quả thế nào rồi nên em sợ lắm.

đa số mới dùng cá thì bị quên và ngã là bình thường. Mà mỗi ngày bạn đạp vài chục km là cũng dữ rồi đó chứ

 

[hoangtump3]

Nếu các cụ cần giày loại bình thường hơn thì ủng hộ cửa hàng online muhato.com nhà e nhé, giày nam nữ thời trang, giày thể thao đủ cả luôn ạ. Các bác có thể vào qua website để mua và đặt hàng, ship hàng tại hà nội miễn phí.
Website: www.muhato.com
Facebook fanpage: www.facebook.com/muahangtot

Web site toi rồi cụ ạ. Cái template magento của cụ hình như dùng đồ free nên nó dẹo rồi ạ.
Trước khi đi quảng cáo thì em thiết nghĩ cụ cũng nên chăm sóc cho cái phương tiện bày hàng online của mình 1 tí ạ, chứ để thế này phản cảm lắm.
Bản thân em thì cứ chỗ nào có trang web làm vớ vẩn là em có cảm giác kinh doanh ko nghiêm túc và ko bao giờ có ý định ghé qua
sr nếu em nói thẳng làm cụ phật ý.

 

[lenn]

Em thì nhà không dư giả lắm nên cứ rình đồ sale, outlet bên bển rồi ship về. Em cảm thấy rất ổn với những lựa chọn của mình.
Gửi cụ tham khảo web em hay lấy đồ:
http://m.jensonusa.com/Mountain-Bike-Shoes-1?s=e

 

[dinhvt_86]

E cứ giày thể thao đạp cũng chắc chân rồi ạ

 

[lenn]

Em mới install quả này, chắc chân lắm các cụ ự

 

[hoangtump3]

Em mới install quả này, chắc chân lắm các cụ ự

Cá mú thế này đã đổ lần nào chưa cụ

 

[lenn]

Ra vào cá dễ dàng hơn em nghĩ trước đó nhiều cụ ạ! Càng đi cá càng nghiện nặng