[Funland] Tư vấn: Mất ngủ và chọn giải pháp

quanghungle

Xe điện
Biển số
OF-312980
Ngày cấp bằng
23/3/14
Số km
2,548
Động cơ
314,350 Mã lực
Tuổi
47
Nơi ở
Hà Nội
Mất ngủ là triệu chứng lao động nhàn,nhà cháu đổ mồ hôi chuyên ngủ chanh thủ.
 

ô tô phun

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-377506
Ngày cấp bằng
13/8/15
Số km
4,399
Động cơ
275,337 Mã lực
Tuổi
44
Dùng hoa tam thất ko tốt bằng hoa tam giác nhé.
 

bestseller

Xe tải
Biển số
OF-411659
Ngày cấp bằng
20/3/16
Số km
200
Động cơ
225,090 Mã lực
Tuổi
44
Cụ thớt bán gì mà xuất sắc thế.
Muốn ngủ được thì đổi tên thành badseller là được. :D
Cụ hướng dẫn em đổi nick nhé. Em hỏi thật bán hàng thật mà cụ toàn đổ oan cho người có tội.
 

bestseller

Xe tải
Biển số
OF-411659
Ngày cấp bằng
20/3/16
Số km
200
Động cơ
225,090 Mã lực
Tuổi
44
Dùng hoa tam thất ko tốt bằng hoa tam giác nhé.
Tiện đường cho em hỏi, mấy vạch xanh xanh, đỏ đỏ dưới nick của từng người là thế nào nhỉ. Sao người xanh nhiều, người lại đỏ chót nhỉ :D
 

Avuday

Xe hơi
Biển số
OF-125158
Ngày cấp bằng
22/12/11
Số km
154
Động cơ
379,786 Mã lực
2 tháng nay em hầu như thức trắng, cố ngủ cũng ko được. :(
Tửu lượng của mợ có tốt không? Mợ hay nghĩ nhiều quá nên nó mất ngủ ấy mà cứ như tôi trước lúc ngủ làm 3 chén hạt mít hôm nào khó hơn làm 1 cốc liên xô là gục thẳng cẳng. Rèn 1 tuần như thế giờ cứ 10h mắt nó đã díu vào rồi, sáng luc đầu dậy 3-4h sáng sau dần quen đến 6-7 mới dậy là đúng như mọi người.
 
Biển số
OF-62480
Ngày cấp bằng
21/4/10
Số km
1,404
Động cơ
448,893 Mã lực
Nơi ở
Nơi có nhiều rượu ngon
Chiều bác chịu khó vận động một chút , tối làm đôi chén là dễ ngủ nhất , lưu ý đừng vận động quá sức là dc.
Chuẩn cụ !!! sau ăn tối khoảng 1 giờ các cụ đi bộ khoảng 1 tiếng hoặc hơn tuỳ theo tình trạng sức khoẻ, Có thể di nhanh hoặc chạy nhẹ. Về ngủ rất ngon giấc,,
 

bestseller

Xe tải
Biển số
OF-411659
Ngày cấp bằng
20/3/16
Số km
200
Động cơ
225,090 Mã lực
Tuổi
44
Tửu lượng của mợ có tốt không? Mợ hay nghĩ nhiều quá nên nó mất ngủ ấy mà cứ như tôi trước lúc ngủ làm 3 chén hạt mít hôm nào khó hơn làm 1 cốc liên xô là gục thẳng cẳng. Rèn 1 tuần như thế giờ cứ 10h mắt nó đã díu vào rồi, sáng luc đầu dậy 3-4h sáng sau dần quen đến 6-7 mới dậy là đúng như mọi người.
Sợ uống xong lại đi tìm chỗ xả, có mà thức đến sáng cụ nhỉ :P
 

beckyvn

Xe điện
Biển số
OF-423193
Ngày cấp bằng
18/5/16
Số km
2,652
Động cơ
233,841 Mã lực
Tuổi
46
Ban ngày mà không có tí ánh nắng mặt trời nào chiếu lên người thì tối cũng khó mà ngủ ngon được.
À, muốn ngủ dễ thì Chịch nhé ! Đảm bảo ngủ không kịp ngậm miệng.
 

bestseller

Xe tải
Biển số
OF-411659
Ngày cấp bằng
20/3/16
Số km
200
Động cơ
225,090 Mã lực
Tuổi
44
Ban ngày mà không có tí ánh nắng mặt trời nào chiếu lên người thì tối cũng khó mà ngủ ngon được.
À, muốn ngủ dễ thì Chịch nhé ! Đảm bảo ngủ không kịp ngậm miệng.
Em rất thích phương pháp của cụ, nhưng mà dùng loại này đắt lắm ạ, với lại không phải lúc nào cũng sẵn.
 

beckyvn

Xe điện
Biển số
OF-423193
Ngày cấp bằng
18/5/16
Số km
2,652
Động cơ
233,841 Mã lực
Tuổi
46
Em rất thích phương pháp của cụ, nhưng mà dùng loại này đắt lắm ạ, với lại không phải lúc nào cũng sẵn.
Ơ hay, các cụ có câu "Bàn tay ta làm lên tất cả" ...
Cụ biết phải làm gì rồi đới !
 

Avuday

Xe hơi
Biển số
OF-125158
Ngày cấp bằng
22/12/11
Số km
154
Động cơ
379,786 Mã lực
Trẻ con nó mất ngủ vì thiếu vitamin d hấp thụ ở ánh sáng mặt trời, cụ già thì mất ngủ vì tuổi tác với lười vận động gây ra. Còn như các cụ và tôi có mất ngủ thì loanh quanh cũng chỉ vì tiền hoặc tình cảm cứ phải suy nghĩ nhiều vậy uống chút để nó tê thần kinh đi cho dễ ngủ sau ngủ được rồi hết giai đoạn thì thôi ngay chứ ko thành nghiện rượu mất.
 

Ồn ào

Xe hơi
Biển số
OF-150771
Ngày cấp bằng
28/7/12
Số km
126
Động cơ
357,460 Mã lực
Tửu lượng của mợ có tốt không? Mợ hay nghĩ nhiều quá nên nó mất ngủ ấy mà cứ như tôi trước lúc ngủ làm 3 chén hạt mít hôm nào khó hơn làm 1 cốc liên xô là gục thẳng cẳng. Rèn 1 tuần như thế giờ cứ 10h mắt nó đã díu vào rồi, sáng luc đầu dậy 3-4h sáng sau dần quen đến 6-7 mới dậy là đúng như mọi người.
Tửu lượng có ngần này thôi: (trích lại từ status ở facebook)

"
Gần 6 năm không uống. Gần đây mới uống trở lại, chỉ khi có dịp gì đó. Phát hiện ra giới hạn mới của mình là:

- 2.7 lít bia. Không say, chỉ chuếnh choáng. Vẫn đủ tỉnh táo để lái xe về đúng nhà, không quên điện thoại, túi xách và hồn phách ở đâu.
Dự đoán: sẽ say ở ngưỡng 4 lít.

- 0.75 lít rượu. Không say, chỉ chuếnh choáng. Tình trạng tương tự như trên.
Dự đoán: sẽ say ở ngưỡng 1 lít.

Sự khác biệt:

- Khi chuếnh choáng men rượu thì dễ xúc cảm, yếu đuối và dễ khóc hơn là chuếnh choáng men bia. Kết luận, nếu phải uống thì nên uống bia, thay vì uống rượu.
- Uống bia thì phải đi wc nhiều hơn uống rượu. Do vậy, ai ngại đi wc thì nên uống rượu, thay vì uống bia.
"

Cơ mà bình thường thì em ko uống, chỉ uống khi có công việc, sự kiện gì thôi.
 

RedAndWhite

Xe điện
Biển số
OF-419387
Ngày cấp bằng
27/4/16
Số km
4,539
Động cơ
247,750 Mã lực
Tuổi
34
cụ chủ đúng là bestseller - em nhìn chữ ký là với nội dung bài là biết rồi :D
 

Avuday

Xe hơi
Biển số
OF-125158
Ngày cấp bằng
22/12/11
Số km
154
Động cơ
379,786 Mã lực
Tửu lượng có ngần này thôi: (trích lại từ status ở facebook)

"
Gần 6 năm không uống. Gần đây mới uống trở lại, chỉ khi có dịp gì đó. Phát hiện ra giới hạn mới của mình là:

- 2.7 lít bia. Không say, chỉ chuếnh choáng. Vẫn đủ tỉnh táo để lái xe về đúng nhà, không quên điện thoại, túi xách và hồn phách ở đâu.
Dự đoán: sẽ say ở ngưỡng 4 lít.

- 0.75 lít rượu. Không say, chỉ chuếnh choáng. Tình trạng tương tự như trên.
Dự đoán: sẽ say ở ngưỡng 1 lít.

Sự khác biệt:

- Khi chuếnh choáng men rượu thì dễ xúc cảm, yếu đuối và dễ khóc hơn là chuếnh choáng men bia. Kết luận, nếu phải uống thì nên uống bia, thay vì uống rượu.
- Uống bia thì phải đi wc nhiều hơn uống rượu. Do vậy, ai ngại đi wc thì nên uống rượu, thay vì uống bia.
"

Cơ mà bình thường thì em ko uống, chỉ uống khi có công việc, sự kiện gì thôi.
Thế thì cũng ngang tôi khuyên mợ có điều kiện mỗi tối làm 1 chai vang là vừa đẹp da lại dễ tiêu hóa. biêng biêng là chúc ngủ ngon.
 

Ồn ào

Xe hơi
Biển số
OF-150771
Ngày cấp bằng
28/7/12
Số km
126
Động cơ
357,460 Mã lực
Thế thì cũng ngang tôi khuyên mợ có điều kiện mỗi tối làm 1 chai vang là vừa đẹp da lại dễ tiêu hóa. biêng biêng là chúc ngủ ngon.
Hẳn là 1 chai cơ đấy? Thế thì ngủ hết ngày hôm sau à? :))
 

Dzon

Xe điện
Biển số
OF-13015
Ngày cấp bằng
6/2/08
Số km
4,177
Động cơ
548,547 Mã lực
Nơi ở
Thai Nguyen
Thử mấy loại thảo dược như tâm sen, củ bình vôi (thuốc stilux), valerian kết hợp với uống gingko biloba xem cụ. Em thấy nhièu người uống thấy hiệu quả
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top