[Funland] Tư vấn giày chạy bộ

[hamcuare!]

E hỏi thật là cụ k dám đổi gấu ah?!
Thay giày làm dì cho tốn tiền

 

[harrynh]

Cụ có thể nói câu gì hay hơn ko ?

Ký hiệu J4F rồi cụ ôi

 

[BMW X11]

Nguyên tắc dùng giày chạy là cỡ giày chạy phải rộng hơn cỡ giày thường đi từ 1 đến 1,5 số vì khi chạy (nhất là chạy cự li) dài bàn chân sẽ "nở rộng" ra. Ví dụ: cỡ chân thường đi là 39 thì giày chạy phải 40 hoặc 40,5; thậm chí nếu chân bè và mu bàn chân cao thì phải dùng cỡ 41.

Thế à bác?
Tôi trước đi giày 40, nhưng đi đá bóng hay tennis, chỉ dùng giày 39.0 - 39.5, vì như thế nó ôm chân hơn, nhất là đá bóng.

Nhưng gần đây thì phải đi 40+2/3 (adidas) thì mới vừa chiều ngang.
Còn anh Lining đang đi thì 40.5 thì phải, vừa khít luôn. Tôi chạy chậm thôi.

 

[tado261]

Nguyên tắc là ra đi thử, làm vài thao tác khởi động tầm 5-10p rồi thấy đôi hãng nào, size nào hợp là mua. À, để đỡ mất thời gian hơn thì xem mình dạng chân bè hay thon để người bán họ lọc trước.

 

[Race Dead]

Em tưởng cả VN này chỉ có mỗi Ngan già nhà em đi giầy sz 40 , hóa ra chân Mợ nhà cụ thớt cũng to gớm

 

[minhtallica]

Thế à bác?
Tôi trước đi giày 40, nhưng đi đá bóng hay tennis, chỉ dùng giày 39.0 - 39.5, vì như thế nó ôm chân hơn, nhất là đá bóng.

Nhưng gần đây thì phải đi 40+2/3 (adidas) thì mới vừa chiều ngang.
Còn anh Lining đang đi thì 40.5 thì phải, vừa khít luôn. Tôi chạy chậm thôi.

Đúng rồi bác! Em chân đi giày tây đúng cỡ là 40 thì chơi tennis đi giày đúng 40 luôn và dùng tất dày cho chắc chân khi chạy và đảo hướng! Còn giày chạy thì chạy theo 1 hướng thôi, mà chạy lâu thì bàn chân "to ra" nên phải dùng cỡ giày rộng hơn từ 1 đến 1,5 cỡ tùy hãng giày chạy và tùy form chân. Em dùng giày chạy Saucony thì phải cỡ 42 đấy ạ!

 

[tuan_nguyen261188]

Trong trường hợp đổi sang form wide thì có cần tăng thêm 0.5 size (dài thêm 5mm) ko các cụ ?

Form wide tăng chiêu ngang còn chiều dai vẫn giữ nguyên mà.

 

[autobahn-hanoi]

Nguyên tắc dùng giày chạy là cỡ giày chạy phải rộng hơn cỡ giày thường đi từ 1 đến 1,5 số vì khi chạy (nhất là chạy cự li) dài bàn chân sẽ "nở rộng" ra. Ví dụ: cỡ chân thường đi là 39 thì giày chạy phải 40 hoặc 40,5; thậm chí nếu chân bè và mu bàn chân cao thì phải dùng cỡ 41.

nếu cụ nào chơi thể thao thì cứ vã như giày tennis, cộng số là chuẩn. Ví dụ mình đi size 42.5, giày tennis adidas là 43 2/3, giày asics là 44. đợt vừa rồi mua giày chạy cũng đi 44, chân cụ thớt bé xinh nhỉ

 

[Mr_Fun90]

Em chạy chân đất nên đỡ phải lăn tăn chuyện giày dép

 

[Trục]

Haiza, các cụ mua phụ kiện chạy tốn ngang mua xe máy.

 

[harrynh]

Cụ nhắc làm em nhớ vk em cũng vừa thưởng cho đôi chạy bộ nhân dịp Giỗ tổ HV

Trùng hợp chăng, đã giày chạy lại còn tặng hôm có giỗ ???

 

[diqucu]

Chào buổi sáng CCCM,

Em mua tặng con gấu già đôi HOKA Clifton 9 (regular fit), size 39-1/3. Chân không thuận thì mang rất thoải mái, nhưng chân thuận (chân trái) thì ngón chân út bị xoay nhẹ, dẫn đến khi chạy bị rộp ngón út.

CCCM tư vấn giúp giờ xử lý thế nào ? có cách nào xử lý không hay phải mua đôi khác và nên mua thế nào ? tks

ps: Con gấu già mang thử đôi Saucony triumph 22 (size 40 - regular fit) của em thì không bị đau.

Cụ tìm mua cho Gấu giầy chạy/đi bộ của hãng On Cloud (OC),
trước kia em đi các đôi của hãng khác, khi chạy bộ thì hay như bị hiện tượng rộp/rát giữa các ngón, từ khi chuyển sang hãng này thì hoàn toàn hết ạ.

 

[tvson]

Em không cầu kỳ, hồi đi công tác TL đi giày Tây tiện mua đôi giày noname (thực ra là chữ jun) mà đi bộ và chạy êm chân quá nên dùng suốt. Em có cả giày Nike đi bộ mà không thấy êm và thoát mồ hôi bằng đôi noname trên.

 

[tvson]

Trùng hợp chăng, đã giày chạy lại còn tặng hôm có giỗ ???

Vợ em nó thấy đôi giày cũ bẩn quá nên vứt đi rồi tự mua giày chạy mới cho em.
Câu chuyện trên 8/3 là dương lịch và Giỗ tổ HV là âm lịch nên vk em không nghĩ ra đâu.
Nếu có ý đồ "xấu" cứ ngày nghỉ Lễ lôi em ra "tẩn" thì kiểu gì chả tèo

 

[gaquay123]

Chào buổi sáng CCCM,

Em mua tặng con gấu già đôi HOKA Clifton 9 (regular fit), size 39-1/3. Chân không thuận thì mang rất thoải mái, nhưng chân thuận (chân trái) thì ngón chân út bị xoay nhẹ, dẫn đến khi chạy bị rộp ngón út.

CCCM tư vấn giúp giờ xử lý thế nào ? có cách nào xử lý không hay phải mua đôi khác và nên mua thế nào ? tks

ps: Con gấu già mang thử đôi Saucony triumph 22 (size 40 - regular fit) của em thì không bị đau.

Cụ mua đôi tất xỏ ngón của Aonijie xem thế nào? Trước em chạy các 2 ngón chân bị cọ xát nên rộp nên phải mua loại này!

 

[Hại Điện]

Cụ mua đôi tất xỏ ngón của Aonijie xem thế nào? Trước em chạy các 2 ngón chân bị cọ xát nên rộp nên phải mua loại này!

Vâng cụ, em theo tư vấn của các cụ ở trên tìm mua 2 đôi tất xỏ ngón loại xịn. Lớ ngớ sao mua đúng thương hiệu Aonijio luôn. Mà loại này mắc ghê

 

[gaquay123]

Vâng cụ, em theo tư vấn của các cụ ở trên tìm mua 2 đôi tất xỏ ngón loại xịn. Lớ ngớ sao mua đúng thương hiệu Aonijio luôn. Mà loại này mắc ghê

Loại này đồ chạy Trung Quốc có thương hiệu thì phải, em mua tất, quần sịp boxer, đồ tập,...đều rất ổn! Lazada, Shopee nó ship từ TQ về Hà Nội mà nhiều đợt còn nhanh hơn từ Sài Gòn ra!