Tracklog các cung đường: luyện tập, khám phá ... các bác đổ vào đây giúp em.

[Sói nhỏ]

cụ lắp NOS sau ...ít à ?

X53 ơi, CN này bác chạy tuor HNC ah? Em đăng ký tiễn bác 20km nhé. Bác có tracklog chưa?

 

[X53.0si]

X53 ơi, CN này bác chạy tuor HNC ah? Em đăng ký tiễn bác 20km nhé. Bác có tracklog chưa?

úi, hay quá! trời nắng rất kinh khủng nên em đi sớm, mợ có dậy đc sớm ko? 4h 30 sẽ qua bùng binh đầu đường 5 rẽ ra Ngô gia tự-> đường 3 thẳng tiến, mợ thích tiễn đến đâu cũng được, thích thì đi cùng luôn đi, em kéo

 

[Sói nhỏ]

Đi sớm tránh nắng, em già rồi nên ngủ ít, không lo khoản dậy sớm. Chiều em bận rồi nên chỉ chạy được trong buổi sáng thôi. Cái bùng binh bác vừa nhắc đén có phải ngã 3 Cầu chui không? Đường 3 là đoạn nào mà em chưa biết nhỉ? Có phải chỗ rẽ sang Đông anh không?

 

[X53.0si]

chỗ cái đảo ý ạ! đường 3 là đường QL3, em tông thẳng 1 mạch lên tận thái nguyên rồi rẽ đi HNC

 

[Sói nhỏ]

Sáng nay em đi tiễn bác X53 25km. Giờ mới về đến nhà. Tracklog đây ah
http://ridewithgps.com/users/70589/activities

 

[nab2195]

cu X5 đi đâu vậy mợ

 

[Sói nhỏ]

Hồ Núi Cốc bác ah.

 

[tan_tit]

hic em nghe nhầm là đợi ở cầu chui chỗ đại học giao thông! hic! chán thế! chẳng có số điện thoại lên ko liên lạc được! em làm một phát đến phố nỉ sóc sơn rùi quay về luôn!

 

[X53.0si]

hic em nghe nhầm là đợi ở cầu chui chỗ đại học giao thông! hic! chán thế! chẳng có số điện thoại lên ko liên lạc được! em làm một phát đến phố nỉ sóc sơn rùi quay về luôn!

em quên ko để số, mới hnay mới nhìn thấy số của cụ thì gọi cái j, sorry cụ, hqua đi 1 mình oải quá

 

[muadem]

em quên ko để số, mới hnay mới nhìn thấy số của cụ thì gọi cái j, sorry cụ, hqua đi 1 mình oải quá

Cụ X53 chén được cung này 1 mình cũng là kinh rồi, chúc mừng :41:

 

[tan_tit]

Mai làm phát đạị lộ thăng long - Sơn tây - đường 32 về cầu diễn không các bác?

 

[oB_Bo]

Đưa cả nhà đi Thanh Thủy, sáng nay em vừa tự vẽ 1 cung, đường nhựa, khá nhiề dốc leo lên, đổ xuống.

http://ridewithgps.com/trips/619921

Đường quanh co, nhiều dốc

Đập Đá Mài trên tỉnh lộ 316.

Em khoe cái rack Khôi Phệ sắm cho:

 

[muadem]

Cụ ốp bô to gan thật, dám đưa cả nhà lên Khoa niệm

 

[oB_Bo]

Cụ ốp bô to gan thật, dám đưa cả nhà lên Khoa niệm

Tâm em em ló sáng, em ứ sợ. Sáng độp với ông em mới độp, đường lạ, nhiều dốc nên ko đốt hết sức. Định về tranh thủ rẽ vào ven đường đốt nốt nhưng thấy sờ sợ, lại thôi

 

[tankisstank]

Lâu rồi các cụ không update thớt này nhỉ
Em khoe cái track tối qua em vừa chiến phát, cung HN - Nội Bài - HN, tổng 60KM.
http://www.endomondo.com/workouts/kqaNmANP9X4
Cung này em thực hiện lần thứ 2, lần đầu tiên đi được có 30km thì đuối, phải vòng về, và cũng do thiếu kinh nghiệm, đạp theo trường phái nhấn, giữ không nổi 15 km. Đến hôm qua nghe lời các cụ trên này chỉ bảo, chuyển sang quay dẻo, quất một phát đến NB rồi vòng về, con đt còn hết pin trước cả em Về đến nhà xem lại tracklog mới thấy phê, AVG được 22.3, tiến bộ hơn nhiều so với 18, 19

 

[VUTravel]

Lâu rồi các cụ không update thớt này nhỉ
Em khoe cái track tối qua em vừa chiến phát, cung HN - Nội Bài - HN, tổng 60KM.
http://www.endomondo.com

Cái phần mềm này vẽ vẫn ăn bớt của e mất mấy cây số, với lại e có chạy zig zag đâu, tuyền đi thẳng mà trên bản đồ thể hiện cứ như e nghịch lắm ý. Đoạn chạy vòng quanh bờ hồ Hoàn Kiếm, nó vẽ thẳng 1 phát theo đường "chim bay" ko phải đường chim đi xe độp. Tuy nhiên e vẫn dùng cả cái này và Sport Tracker cho Nokia và về nhà vẽ lại cung đường với ridewithgps cho chuẩn chỉ.

Tối nào em cũng quất cung http://www.endomondo.com/workouts/v4tIWgl6lqs

Thể hiện cung trên đây chuẩn hơn, không ăn bớt
http://ridewithgps.com/trips/678345

 

[chi_pheo1983]

xa tóa em chưa dám theo.

 

[giakhoa]

Cụ nào ở LGT buổi tối đạp dưỡng sinh sớm (7h30-8h00 xuất phát) với em cung này không? Em chỉ dám chơi dưỡng sinh thôi ạ!

 

[nab2195]

cụ Giakhoa dùng shop gì ghi tracklog vậy

 

[Sói nhỏ]

Cụ nào ở LGT buổi tối đạp dưỡng sinh sớm (7h30-8h00 xuất phát) với em cung này không? Em chỉ dám chơi dưỡng sinh thôi ạ!

Cụ Gia Khoa ơi, chuyển sang buổi sáng đi, tuor buổi sáng cũng chạy cung của cụ đấy Tụi em tuyển được 8 thành viên chạy thường xuyên rồi, cụ join cùng cho thành số 9 - cực đẹp nhé.