Bs Nguyễn Lê Đông
- NẾU VIỆT NAM BÙNG DỊCH
BẠN CẦN LÀM NHỮNG ĐIỀU SAU:
Giả sử, chỉ giả sử thôi nhé, các nước đều bùng phát dịch, Việt Nam cũng thế, khắp nơi sẽ thế nào?
Đầu tiên, nhiều nơi sẽ bị phong toả, không kinh doanh được, không tăng gia sản xuất được, lương thực sẽ tăng giá và khan hiếm. Bạn sẽ cần gạo, không có thịt bạn húp cháo qua ngày vẫn sống, bây giờ ở thành phố, không có củ chuối cho mà đào như năm 1945 đâu.
Có gạo rồi mà không có thịt thì có đồ khô, các loại cá tôm khô để được lâu và ăn dè xẻn được.
Rau tất nhiên khan hiếm, bạn cần có vài chậu đất tự trồng rau. Rau cũng có thể tích đông. Rau sống như hành lá hãy tự trồng vì nó lớn nhanh và lên liên tục.
Các loại củ như khoai lang khoai tây khoai môn có thể để được rất lâu.
Tự muối các vại dưa cà ăn quanh năm như các cụ thời xưa, nếu muốn bảo quản lâu bắt buộc phải muối mặn, khi ăn rửa kỹ lại cho nhạt bớt.
Mua trái cây về tự sấy khô bằng nồi chiên không dầu hoặc lò nướng, lò sấy, hoặc phơi nắng, cho vào các lọ thuỷ tinh bảo quản được rất lâu. Nếu có nhiều tiền thì mua sẵn trái cây sấy khô.
Mỳ tôm, bún miến phở khô, các loại lương khô, bánh trái, kẹo... đều để được vài năm, cứ đồ ngon mà mua.
Thuốc men sẽ cực kỳ khan hiếm, vậy nên bạn cần mua:
1. Thuốc hạ sốt, nhất định phải có thuốc hạ sốt vì sốt cao mà không có thuốc, nhất là trẻ em sẽ dẫn đến co giật. Cần mua cả thuốc cho trẻ em và người lớn.
2. Thuốc kháng sinh - tất nhiên. Khi nhiễm trùng, nếu không có thuốc kháng sinh là sẽ tèo. Kháng sinh quan trọng vậy đó.
3. Kháng sinh mua loại cho trẻ em riêng và người lớn riêng.
4. Thuốc ho, cảm mạo thông thường, dành cho người lớn và trẻ em, quan trọng nhất là thuốc cảm trẻ nhỏ.
5. Thuốc chữa đau bụng, nếu không may bị tiêu chảy, để lâu là mất nước nên lúc nào cũng cần tới một lọ. Đi kèm với nó là bù nước Oresol nha.
6. Nhiệt kế để đo thân nhiệt liên tục, từng giờ để phòng trừ bị nhiễm corona.
7. Bộ cứu thương: Gồm sát trùng, nước muối sinh lý, bông băng, gạc, miếng dán... bạn nào đã từng phẫu thuật thẩm mỹ sẽ quen thuộc và hiểu rõ bộ này.
8. Sắm sẵn bộ vitamin tăng đề kháng, tiêu diệt gốc tự do, ngăn ngừa ung thư, đồng thời trắng đẹp da, khoẻ mạnh từ bên trong: Ivory Caps (nó là glutathione, ngoài làm đẹp còn được dùng trong y học để cứu những người sắp die), vitamin C, vitamin tổng hợp 3 loại: Dành cho trẻ em, dành cho nam giới và dành cho nữ giới). Bình thường không dịch bệnh uống bộ 3 trên cũng siêu tốt rồi huống chi là đang dịch.
Ngoài ra, các bạn cần ăn chín uống sôi, tuyệt đối không ăn rau sống - nếu không phải nhà trồng. Bún phở mua về phải luộc kỹ, vì vi rút không sống được ở nhiệt độ cao. Các thể loại bánh trái lề đường không được ăn, bánh mỳ thèm quá hãy tự làm.
Rửa tay liên tục, làm xong cái gì cũng không quên rửa tay, hút bụi, lau nhà mỗi ngày. Nếu có nắng hãy kéo toàn bộ rèm cửa ra để ánh nắng chiếu vào phòng, có tác dụng diệt khuẩn.
Không có việc đừng ra ngoài, trẻ em ở trong nhà tuyệt đối.
Khẩu trang, nước rửa tay, cồn sát trùng - tất nhiên rồi...
Nguồn: Copy.