Theo quan điểm em:
- thành thật khai báo y tế nếu bản thân có nguy cơ. Chẳng may dính đợt đầu đk chăm sóc cũng tốt hơn.
- đeo khẩu trang khi ra ngoài đường, phải đeo cả kính bảo hộ nữa.
- phòng để thoáng, ko bật điều hòa lạnh
- thi thoảng dùng dung dịch khô rửa tay or rửa xà phòng.
- hạn chế dùng vệ sinh công cộng.
- ra sân bay or khu vực đông người xài thêm găng tay y tế chi chắc. Bấm thang máy bằng cùi trỏ or lưng ngón tay.
- tích trữ lương thực dùng đủ tối thiểu 10 ngày phòng trường hợp xấu.
- ăn nhiều rau, đặc biệt các món như hành - tỏi - hạt tiêu.
- uống nước ấm nhiều.
- chịu khó phơi nắng vài lần ngày.
- tẩm bổ vitamins, đặc biệt là C
Cccm xem bổ sung thêm gì nữa ko?
Cập nhật ý kiến cccm:
- Thường xuyên súc miệng bằng nc muối hoặc dd súc miệng.
- Chịch kiểu hoang dã
- Hạn chế phương tiện giao thông đông người như tàu, xe khách, máy bay ...
- Hạn chế đi thang máy đông người
- Hạn chế các cuộc hội họp đông người (hiếu, hỉ ...)
- Hạn chế hoạt động tại các khu vực đông người như lễ, hội, đền chùa
- Ngồi nhà và hạn chế tiếp xúc với người lạ, vệ sinh chân tay thường xuyên