Hi hi... nghiên cứu của mấy cụ ăn chay nói à cụ. Sau cụ thấy nói vậy cụ cứ vả cho vào mồm ấy. Nói nhăng nói cuội kiểu ăn chay tốt cho cái lọ cái chai thì còn được. Chứ bẩu người có bộ máy tiêu hoá để ăn thực vật thuần tuý, ngừoi ăn chay là đúng tự nhiên thì đúng là phải vả cho rụng hết răng cửa, răng nanh đi, để lại răng hàm thôi. Sau đó thì ăn chay với ăn cỏ như trâu, như bò luôn cho tiện.
Chuẩn, có lần em làm vc với đoàn cầu thủ nước ngoài, sang VN họ thi nhau ra chợ tìm chuối mua. Đó là món họ phải ăn hàng ngày để dưỡng cơ mà nước họ phải nhập rất đắt.
Cụ tìm hiểu đi đừng nói giọng láo lếu trẻ trâu. Giỏi gặp em em nói xem thách cả họ nhà cụ có dám động vào lông chân em ko.
công nhận ăn chay nhẹ bụng, dễ tiêu hóa, và ít tích mỡ hơn
Nick cụ rất liên quan, phát tâm bồ đề là đạt cảnh giới Niết Bàn cụ nhỉ
Trong ăn chay, trứng sữa vì ko có mầm sống, nên vẫn ok. Trừ trứng lộn.
Hi hi... cụ chớ có nóng. Em mà động vào cụ thì lôi thôi to. Em chỉ định phản biện cụ cái gọi là có nghiên cứu về răng của người đấy ạ.
Phản biện cũng phải thể hiện người có văn hóa. Lời lẽ như trẻ trâu mất dạy như thế mà gọi là phản biện à. Biết đọc tiếng Anh thì tìm hiểu các trang khoa học nước ngoài đi rồi phản biện cho lịch sự. Còn thích đụng chân tay thì cũng đáng bị đụng chân tay luôn. Rẻ rách.
Hi hi... thank cụ!
Mấy hôm nóng 39 độ như vừa rồi chả muốn chay thì cũng thành ăn chay cụ ạ, em toàn rau luộc đậu kho nước canh cà muối sung muối thì chay quá còn gìĂn chay khoa học thực ra rất nhàn mà khỏe, em cũng từng ăn chay 1 thời gian, thấy nhẹ cả người vì khỏi rửa dầu mỡ, thái thịt...
Cần thật nhiều loại rau củ quả, nấm tươi, các loại hạt, đậu và rong biển.
Ăn chay ở nước ngoài nhàn, ở VN thì hơi vất. Vì siêu thị bán đồ hơi nghèo nàn, không bán rau củ phối trộn, số lươngj nhỏ.
Ví dụ trưa lên thư viện cầm theo rau củ quả, hạt, cho đủ loại vào cái hộp, tới bữa chỉ cho vào lò quay vài phút hoặc ăn sống luôn
Cụ ăn chay xịn lâu năm thì khoẻ và bền hơn ăn thịt cụ ạ.
.Mấy hôm nóng 39 độ như vừa rồi chả muốn chay thì cũng thành ăn chay cụ ạ, em toàn rau luộc đậu kho nước canh cà muối sung muối thì chay quá còn gì
Loài ăn thịt được thiên nhiên ban cho những vũ khí như tốc độ, răng nanh, móng vuốt, nọc độc... nhưng nếu nói là thông minh hơn thì không hẳn. So chó với ngựa thì chắc là thông minh ngang nhau thôi.Nhưng hình như các loài ăn thịt thường thông minh hơn các loài ăn cỏ, não các loài ăn thịt thường to hơn, phát triển hơn các loài ăn cỏ.
Em hay xem thế giới động vật hoang dã, lâu rồi em xem 1 bộ phim mà 2 con chó sói nó lùa cả 1 bầy bò rừng, con bò rừng to và nặng gấp hơn 10 lần con sói, thế mà cuối cùng 2 con sói bắt được 1 con bò rừng để ăn thịt, mặc dầu con bò rừng kháng cự rất quyết liệt, nhưng con sói rất ranh mãnh, nó vẫn hạ gục được con bò rừng...
Chắc bác thèm chịch ?
Em nghĩ cái gì quá cũng không tốt, có những bữa em chỉ ăn toàn hoa quả, cơm rau đậu nước canh cà muối mà vẫn thấy rất khỏe khoắn thoải mái, người nhẹ nhàng, nấu nướng cũng k dầu mỡ gì. Nhưng sau đấy thèm ăn tí thịt cá lại thấy ngon, thôi thì cứ cân bằng mỗi thứ một ít, mình tu ở thân khẩu ý chứ đâu phụ thuộc vào ăn chay trường hay không. Em chọn con đường "trung đạo" như Phật Thích Ca răn dạy đó cụ.Hihi, dạ dày không cần tốn quá nhiều thời gian và năng lượng để tiêu hoá thịt (5 tiếng), chỉ cần 1-2 tiếng tiêu hoá, cảm giác bớt "nóng" hơn là thật ạ.
Căng da bụng trùng da mắt, khi máu ưu tiên dồn về dạ dày để tiêu hoá thì não bộ ở trạng thái chậm, lờ đờ hơn. Sự thật là nếu ăn chay khoa học thì não sẽ có nhiều thời gian hoạt động hiệu quả hơn chay
Nhưng ít người có khả năng ăn khoa học, ngay cả khẩu phần ăn thông thường họ cũng k đảm bảo được, mà đi ăn chay thì không nên.
Ăn chay kiểu thực dưỡng theo cái ông doanh nhân người Nhật càng không nên, quá thiếu chất, lâu ngày dẫn tới teo cơ tim. Ông này chết vì bệnh tim năm 72 tuổi.
