Tập luyện, theo dõi thành tích và lĩnh thưởng cùng TDF trên Strava

lazyboyz

Xe buýt
Biển số
OF-22046
Ngày cấp bằng
6/10/08
Số km
509
Động cơ
500,430 Mã lực


Để duy trì nỗ lực, chuyên cần và nhằm khuyến khích động viên tất cả các thành viên CLB xe đạp thể thao TDF. BDH đã lập CLB TDF trên hệ thống Strava.com và xin mời toàn thể anh chị em tham gia.

Sử dụng Strava.com hoàn toàn miễn phí và cho phép các thành viên có thể lưu lại những dữ liệu của những buổi tập và có thể so sánh và theo dõi các thành viên khác cùng chung CLB. Để đăng ký thành viên strava làm theo những bước sau đây:

1. Truy cập www.strava.com
2. Đăng ký để trở thành viên
3. Gia nhập CLB xe đạp Tour De Fun (TDF) trên Strava theo đường link. http://app.strava.com/clubs/tour-de-fun-tdf

Hệ thống Strava có thể trực tiếp nhập số liệu của từng buổi tập nhưng sẽ chính xác hơn nếu có đồng hồ hoặc điện thoại di động có GPS (chi tiết cài phần mềm trên điện thoại di động xem ở http://www.strava.com/mobile)

Bắt đầu từ 1/6/2013 Câu lạc bộ sẽ theo dõi, tổng kết và có những phần thưởng nhỏ cho các thành viên đạt các thành thích như sau:

1. Giải Áo xanh và một món quà lưu niệm cho thành viên đạt được nhiều km nhất trong tháng/quí/năm.

2. Giải Áo đỏ và một món quà lưu niệm cho thành viên đạt đươc độ cao nhiều nhất (leo dốc nhiều nhất) trong tháng/quí/năm.

Xin lưu ý về những quy luật sau đây:

1. Dữ liệu để tính thành tích phải từ hệ thống định vị toàn cầu (gps)
2. Những dữ liệu tự nhập tay cần phải có các bằng chứng khác (ảnh đồng hồ/ảnh chụp thực tế để chứng minh).
3. Không chấp nhận dữ liệu đạp trên ru-lô.
4. Các giải sẽ được tính cho thành viên Nam, Nữ, độ tuổi.

Trân trọng kính mời tất cả các thành viên CLB tham dự và cùng luyện tập.


BDH CLB Xe đạp thể thao TDF.
 

xe_cang_hai

Xe tăng
Biển số
OF-12732
Ngày cấp bằng
17/1/08
Số km
1,365
Động cơ
535,947 Mã lực
haizzz, mình lại xơi cả áo xanh lẫn đỏ rồi, hiu hiu
theo em nên có giải thưởng nữa là dành cho người chăm chỉ nhất: người đi được nhiều ride nhất ( yêu cầu mỗi ride >20km, nếu một ngày chạy nhiều ride thì chỉ được tính là 1 ride)
 

xe_cang_hai

Xe tăng
Biển số
OF-12732
Ngày cấp bằng
17/1/08
Số km
1,365
Động cơ
535,947 Mã lực
đã tham gia strava rồi thì ko nên phân biệt lứa tuổi nữa, ai đạp được nhiều là ăn, chắc gì trai trẻ đã đạp chăm bằng trai già ( bác Long trọc là ví dụ cụ thể) hiu hiu
 

unik

Xe buýt
Biển số
OF-81
Ngày cấp bằng
31/5/06
Số km
546
Động cơ
587,360 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
2 bác này vừa chém bên fb lại sang đây chém y hệt ko mệt à? :)
Góp ý kiến ủng hộ xây dựng tí nào.
 
Biển số
OF-195260
Ngày cấp bằng
22/5/13
Số km
4
Động cơ
327,040 Mã lực
Em cũng muốn cài cái này .... khổ nỗi trình độ máy tính của em không có nên chẳng biết cái thế nào, em dùng iphone 4 và công tơ mét có dây thì có dùng được không các bác
 

lazyboyz

Xe buýt
Biển số
OF-22046
Ngày cấp bằng
6/10/08
Số km
509
Động cơ
500,430 Mã lực
Em cũng muốn cài cái này .... khổ nỗi trình độ máy tính của em không có nên chẳng biết cái thế nào, em dùng iphone 4 và công tơ mét có dây thì có dùng được không các bác
Iphone 4 dùng tốt nếu đã up lên Ios5, nếu vẫn os cũ bác có thể dùng Sport Trackers (http://www.sports-tracker.com) sau đó export sang file GPX và import vào Strava là ngon lành. Các anh em dùng điện thoại hãng khác có thể tìm kiếm các phần mềm tương tự sau đó import vào strava là được hết.
 

Tengo.Mit

Xe tăng
Biển số
OF-175875
Ngày cấp bằng
9/1/13
Số km
1,227
Động cơ
351,268 Mã lực
Em ở SGN thì có tham gia được không nhỉ? :P
 

nhuongmkt

Xe hơi
Biển số
OF-196551
Ngày cấp bằng
30/5/13
Số km
105
Động cơ
327,220 Mã lực
xin chào các cụ em mới ra đời xin cho em tha gia với
 

xe_cang_hai

Xe tăng
Biển số
OF-12732
Ngày cấp bằng
17/1/08
Số km
1,365
Động cơ
535,947 Mã lực
ngày đầu tiên của tháng 6 XCH đang dẫn đầu giải leo núi với 662m leo cao, hý hý
 

xe_cang_hai

Xe tăng
Biển số
OF-12732
Ngày cấp bằng
17/1/08
Số km
1,365
Động cơ
535,947 Mã lực

kết quả 4 ngày đầu tháng 6 của em đây, 207,5km chạy dài và 2.657m leo cao, hý hý
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top