Em định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?
Ảnh chống trôi
Ảnh chống trôi
Chống trôi nên nó tuột luôn rồi cụ êy .Em định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?
Ảnh chống trôi
nữ tập gym người nó đẹp nhưng ko kiểu căng mềm thế này đâu.Em định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?
Ảnh chống trôi
Mịa, nó chỉnh ảnh méo cả khe tường, cạnh gương còn j nữa cụ.nữ tập gym người nó đẹp nhưng ko kiểu căng mềm thế này đâu.
PT nó thuê tối thiểu theo tháng chứ làm j có mấy buổi đầu hả cụ. Chưa kể có nhiều bài tập, động tác lắm, dạy có vài buổi chả ăn thua.Tập không đúng sẽ phá xương khớp, cụ cần có PT hướng dẫn mấy buổi đầu. Hơn nữa một số trường hợp tập đúng nhưng vẫn gây hại cho tim, mạch.
Tác hại: khỏe và đẹp, gái thik
Thấy bảo hại thận. Nên em băn khoănCác mợ tập thì đau ví, các cụ tập thì đau mông ạ.
Nhiền đỉa sôi ló cứ nà nạMịa, nó chỉnh ảnh méo cả khe tường, cạnh gương còn j nữa cụ.
Thế là được dồi.Mịa, nó chỉnh ảnh méo cả khe tường, cạnh gương còn j nữa cụ.
Giống tôi, tôi toàn bẩu các cháu gái là: Tụi bây tập cho to ra - tau tập cho bé lại.Em tập chục năm rồi, gym vườn thành công, mục đích của em là vì em ngồi VP nhiều, em cần tập mông, đùi, chân, cho nó khỏi teo. Nên em chỉ tập đúng mấy bài, tiếng hơn tiếng là về, em cảm nhận chân em nó ko bị teo là được. Gọi như em là tập thể dục thôi chứ ko phải tập gym.
Cụ lại cứ chê, cũng được đấy cụ ạMịa, nó chỉnh ảnh méo cả khe tường, cạnh gương còn j nữa cụ.
Không thể kín nổi.kinh thặc cụ ah.Cụ lập thớt hỏi gym chỉ là phụ, muốn post ảnh gái là chính đúng không
View attachment 7739772