[Funland] TA liên quan gì đến Gym

[Ceramicstile]

Cụ dưới có hiểu TA là cái gì không!?

Là kimochi...ư...ư... ạ

 

[LeTai1979]

Gym teo thế éo nào đc trym
Mịa, toàn các cụ lười tập nhấc mông tập cái éo gì cũng hơn ngồi gõ

Em công nhận, như em tập vk còn phải trốn.

 

[Michael J]

Mẫu đâu mà nhiều thế bác
Chả nhẽ ông nào đi tập cũng mang hàng xách tay

Mẫu tỉ lệ 1/10 chứ cụ, xếp hàng

 

[baolong2410]

Cụ tập Gym thì thà tập dưỡng sinh còn hơn cụ ạ )))) ))))))))))

 

[Embebandiem]

Tập thể dục với gym em thấy ko liên quan mấy. Cơ quan em có mấy ông tập gym, cơ bắp cuồn cuộn. Đi đá bóng chạy 5 phút thở không ra hơi. Mấy ông hơi gầy hoặc hơi béo tí mà chăm đá bóng hay chạy thì khỏe hơn nhiều. Em thấy tập gym chỉ lên cơ bắp chứ không hề vận động mạnh để tim, phổi hoạt động mạnh nên sức khỏe rất yếu. Chỉ có lực tay mạnh thôi.

E dự cụ chưa hiểu biết về gym nên oánh giá phiến diện.
1. Tập to cơ chủ yếu là tập về sức mạnh, tính thẩm mĩ cơ bắp, nên dĩ nhiên về hình thể sẽ đẹp, còn chất lượng cơ thì tuỳ
2. Tập thể dục kiểu chạy bộ hay bóng đá thiên về sức bền, hình thể sẽ tự động tối giản để phù hợp với nhu cầu vận động
Gym bao gồm 2 loại như e nêu trên

 

[Gangnam]

Là kimochi...ư...ư... ạ

Ối dồi ôi, cụ này quá đáng thặt đấy!

 

[duchanh12a2]

Cụ thớt bảo TA e hiểu là Tiếng Anh
E học Tiếng Anh đây

 

[gacan]

Theo kinh nghiệm của nhiều cụ gym. Nếu tập và ăn uống ngủ nghỉ điều độ thì tinh binh rất mạnh và bem rất dễ ra nhanh. K duy trì đc lâu, nhưng thời gian hồi rất nhanh, có thể làm vài nháy k vấn đề j. Còn cũng tập gym nhưng vẫn duy trì bia rượu, cà phê, thuốc lá vừa phải thì là tuyệt hảo. Tập gym các cụ chú ý tập chân, bụng sẽ rất hữu ích, chị e chỉ có hớn hở cả ngày!

 

[Ohno]

Chăm chỉ gym mới thoát xác đc như TA

 

[duytrong]

Cụ dưới có hiểu TA là cái gì không!?

Hiểu chứ cụ ,chắc toà án,

 

[Xe_Dù]

Thằng ku trong clip e ko hiểu gym gì mà bụng to vãi ra. Gym mà tập theo trường phái bền dẻo thì chị e có mà lên đỉnh suốt

 

[Isu_zu]

Mấy bố trẻ cứ chém. Mịa, cứ tới ngưỡng 50 tuổi là hết nói phét

Tùy cụ ạ, e trên 50 rồi, hai quả tạ 3kg mỗi ngày tập 30p + plank cơ bụng và hông. Gặp đối tác U30 vẫn cứ làm các em khóc thét , ngày 3-4 hiệp. Tuyệt đối tránh ko dùng thuốc tăng cơ nhé. Ở tuổi này, lại cảm thấy rất tự tin về thời gian, muốn ra lúc nào là tùy ý.

 

[binhdinh81]

Hoang mang sì tai nhỉ

 

[Bigtits]

Có nghiên cứu khoa học nào nói về Gym liên quan đến họa mi ko các cụ?

 

[dexom]

Công nhận yếu thật

 

[Isu_zu]

Cụ phét. 2 em còn tin chứ đến 3 chắc là ra nước hết

Cụ ko đọc kỹ rồi haha. Nguyên tắc của e là 1 ngày/xuất 1 lần, ko hơn. Nhưng 3-4 hiệp 1 ngày, mỗi hiệp 15-30p là chuyện nhỏ với em, nếu đối tác đủ hấp dẫn . Tất nhiên là ko phải ngày nào cũng thế, tuần 2-3 ngày thôi, vì có đc ở cùng đối tác đâu .

 

[MrSpy]

Em tập Gym 20 năm rồi, cân nặng thay đổi theo ý thích từ 86-73kg (tuỳ lúc siết hay xả). Khoản kia mỗi ngày được 1 cái thì thấy tinh thần sảng khoái, nếu không cách 1 ngày sẽ thấy nhớ. Hôm nào tập squat thì phải được 1 cái mới ngủ được. Như em là khoẻ hay yếu ạ?

E biết rồi nhé, mỗi lần 30 nhịp là xong

 

[mrrekl]

toàn các ông bụng ỏng đít beo chê Tập Gym YSL

 

[Rivers]

Tập thể dục với gym em thấy ko liên quan mấy. Cơ quan em có mấy ông tập gym, cơ bắp cuồn cuộn. Đi đá bóng chạy 5 phút thở không ra hơi. Mấy ông hơi gầy hoặc hơi béo tí mà chăm đá bóng hay chạy thì khỏe hơn nhiều. Em thấy tập gym chỉ lên cơ bắp chứ không hề vận động mạnh để tim, phổi hoạt động mạnh nên sức khỏe rất yếu. Chỉ có lực tay mạnh thôi.

Cụ thử bê bao xi măng 50kg từ tầng 1 lên tầng 3-4 xem có thở cả bằng mũi lẫn mồm không mà bảo tim phổi ko hoạt động mạnh

 

[Ni No Kuni 2]

Nghe nói tiếp sau clip 4'47" lại có bản ~ 9 phút của cùng nhân vật chính TA=English?
Không biết kụ nào có bản full này cho em ...."mượn" ngó để tăng cường tiếng Anh với...!

Bản full ko khác gì bản 4p cụ ạ, vì thằng kia nó ko làm đc gì nhiều.
Đúng là tập gì thì tập ko nên tập gym, sau clip này em càng tự tin với cái bụng 1 múi của mình