- Biển số
- OF-91518
- Ngày cấp bằng
- 14/4/11
- Số km
- 2,677
- Động cơ
- 428,924 Mã lực
Trước khi vào vấn đề chính, em xin gửi lời cảm ơn đến các cụ/mợ đã tư vấn cho em trong topic "nghề nhân sự", em đã đọc hết các comment nhưng mấy hôm nay em mệt quá, cứ nghĩ đến công việc sự nghiệp là đau đầu nên em tạm không comment trong topic đó nữa cho đầu óc thư giãn chút 
.
Vấn đề chính của topic này là em xin tư vấn về sức khỏe.
Em có một thời gian dài làm việc quá sức (mỗi ngày làm khoảng 14h, suy nghĩ và áp lực nhiều chứ không phải bê vác nặng) nên có lẽ cơ thể bị suy nhược, bây giờ đã đến mức độ ngày không ăn đêm không ngủ.
Cũng phải vài tháng rồi em không có cảm giác đói, có khi cả ngày không ăn gì cũng không thấy đói, dĩ nhiên là người mệt và lâu lâu tụt huyết áp nhưng vẫn làm việc bình thường được, thậm chí di chuyển đi công tác liên tục vẫn được (không biết năng lượng ở đâu ra?). Công việc bận cộng với không có cảm giác đói nên em thường xuyên bỏ bữa, và dẫn đến cơ thể lại càng mệt, càng mệt lại càng không muốn ăn. Nói chung giờ ngày em ăn nhiều thì trưa 1 bát cơm, tối 1 bát cháo, thường xuyên có những ngày chỉ uống 3 hộp sữa tươi mà không ăn gì, vấn đề là em không ăn được vì không đói, ăn không có cảm giác ngon và vẫn làm việc được bình thường dù không ăn.
Ăn đã thế, ngủ còn khổ hơn. Ngày làm việc thì vật vờ, em buồn ngủ nhất là lúc 7h tối, nhưng đến 10h lại tỉnh táo, và hôm nào cũng khoảng 2h sáng em mới ngủ được. Có hôm em đi ngủ từ lúc 7h, lúc đó thì ngủ rất ngon, đặt lưng xuống giường là ngủ, định ngủ một mạch đến sáng hôm sau nhưng chỉ khoảng 11h là em tỉnh, rồi thức luôn tới sáng, ngày hôm sau lại vật vờ.
Mọi người bảo đi khám nhưng không ốm, không đau, em chả biết khám cái gì, mà thật sự cũng không có thời gian đi khám. Công việc của em liên tục, lên OF than thở thì còn tranh thủ được, chứ đi khám mất nguyên buổi thì khó thu xếp. Giờ em cũng uống thuốc bổ, vitamin này nọ, nhưng cứ không ăn không ngủ kiểu này thì thuốc tiên rồi cũng chả mấy mà chết thôi
. Các cụ/mợ bảo em phải ăn gì, uống cái gì bây giờ?
.Vấn đề chính của topic này là em xin tư vấn về sức khỏe.
Em có một thời gian dài làm việc quá sức (mỗi ngày làm khoảng 14h, suy nghĩ và áp lực nhiều chứ không phải bê vác nặng) nên có lẽ cơ thể bị suy nhược, bây giờ đã đến mức độ ngày không ăn đêm không ngủ.
Cũng phải vài tháng rồi em không có cảm giác đói, có khi cả ngày không ăn gì cũng không thấy đói, dĩ nhiên là người mệt và lâu lâu tụt huyết áp nhưng vẫn làm việc bình thường được, thậm chí di chuyển đi công tác liên tục vẫn được (không biết năng lượng ở đâu ra?). Công việc bận cộng với không có cảm giác đói nên em thường xuyên bỏ bữa, và dẫn đến cơ thể lại càng mệt, càng mệt lại càng không muốn ăn. Nói chung giờ ngày em ăn nhiều thì trưa 1 bát cơm, tối 1 bát cháo, thường xuyên có những ngày chỉ uống 3 hộp sữa tươi mà không ăn gì, vấn đề là em không ăn được vì không đói, ăn không có cảm giác ngon và vẫn làm việc được bình thường dù không ăn.
Ăn đã thế, ngủ còn khổ hơn. Ngày làm việc thì vật vờ, em buồn ngủ nhất là lúc 7h tối, nhưng đến 10h lại tỉnh táo, và hôm nào cũng khoảng 2h sáng em mới ngủ được. Có hôm em đi ngủ từ lúc 7h, lúc đó thì ngủ rất ngon, đặt lưng xuống giường là ngủ, định ngủ một mạch đến sáng hôm sau nhưng chỉ khoảng 11h là em tỉnh, rồi thức luôn tới sáng, ngày hôm sau lại vật vờ.
Mọi người bảo đi khám nhưng không ốm, không đau, em chả biết khám cái gì, mà thật sự cũng không có thời gian đi khám. Công việc của em liên tục, lên OF than thở thì còn tranh thủ được, chứ đi khám mất nguyên buổi thì khó thu xếp. Giờ em cũng uống thuốc bổ, vitamin này nọ, nhưng cứ không ăn không ngủ kiểu này thì thuốc tiên rồi cũng chả mấy mà chết thôi
. Các cụ/mợ bảo em phải ăn gì, uống cái gì bây giờ? 
. Chuyện làm và chơi cật lực, đêm ngủ 3-4 tiếng là quá bình thường đối vs em. Em cũng ăn ít nhưng ko đến nỗi bỏ bữa thành quen như mợ. Có 1 điều em nhận thấy là khả năng ''chắt lọc'' và ''tích lũy' của 1 cơ thể trưởng thành rất kỳ diệu. Mặc dù ăn ít nhưng cơ thể tự điều chỉnh để thích nghi nên em thấy vừa đỡ tốn cơm mà năng lượng làm việc trong ngày vẫn như trc 
