- Biển số
- OF-378656
- Ngày cấp bằng
- 20/8/15
- Số km
- 369
- Động cơ
- 248,690 Mã lực
- Tuổi
- 43
- Nơi ở
- miền Bắc Việt Nam
Chạy Cent là một khái niệm quá quen thuộc với biker. Trừ các newbie, còn lại biker nào cũng biết single century là chạy 100 dặm/ngày (160km/ngày), double cent là 200 dặm 1 ngày, tripple cent là 300 dặm... back to back là hôm nay đi 100 dặm mai về 100 dặm.
trong các thể loại cent trên có lẽ single cent là phổ biến nhất. Double cent và tripple cent thậm chí quad cent (400 dặm 1 ngày) thì chỉ một số ít bike đi được. 1 điển hình đi tripple cent trên OF mà OFer nào cũng biết đó là chuyến đi của 2 cụ xe căng hải và cụ yên kiều (ngoài ra còn cụ Minh Sơn, thành viên TDF cũng đã hoàn thành tripple cent).
đi cent là 1 bài trong rèn luyện sức bền đạp xe. Em cũng như bao cụ, mợ khác khi bước vào độp cũng ước mơ sẽ tốt nghiệp khóa học cent. Theo thời gian cũng muốn làm 2, 3 và nhiều cent hơn nữa. Rồi khi thấy 1 gương khổng lồ cũng muốn học tập, làm theo.
Đó là điều đương nhiên mà sức thu hút của cent tác động đến với mỗi biker.
Nói vậy chứ đi cent dễ cũng có dễ nhưng cũng không phải không khó. Những kiến thức các cụ trên OF chia sẻ rất hữu ích để mỗi newbie có thể tự mình chén cent. Ấy vậy nhưng chắc chắn khi đi cent, ít nhất 1 lần cụ, mợ cũng sẽ cảm thấy sự hụt hơi đến tột cùng. Đó chính do nguyên nhân của sự chuẩn bị không kỹ lưỡng (không nạp carb đầy đủ, trang phục, nước uống, bù điện giải...) hay không có chiến thuật phân phối sức lực, tốc độ hợp lý, phù hợp với tình hình. Đây chính là 1 số khó khăn khi đi cent theo cách bình thường.
Như vậy là có đi cent "không bình thường" sao? Vâng, là có. Đó chính là Crazy Cent mà em đề cập. Khái niệm Crazy Cent em cũng lấy từ các cụ TDF chứ không tự sáng tác được. Hiểu nôm na thì Crazy Cent là đi cent vòng quanh 1 cung đường rất ngắn, lặp đi lặp lại nhiều lần để đạt quãng đường của cent. Ví dụ trên OF có mợ Sói nhỏ đã độp crazy cent quanh hồ Việt Hưng (hơn 4km/vòng hồ). Em thì cũng đã đi được đôi 3 cent.
Hôm nay cao hứng và cũng là học tập từ mợ sói nhỏ em cũng chạy Crazy Cent. Em chạy quanh khu công nghiệp chỗ em, 7km/ vòng. Xin được chia sẻ cùng cụ, mợ.
Sáng em bắt đầu lúc 4h37', em độp 1 mạch 12 vòng được 84 cây chuối, gần 8h về măm sáng và phơi thóc cho vợ.
Gần 9h em lại đi độp, nắng ung đầu. Để tránh nắng em dội nước ướt khăn, chùm lên đầu. Quấn khăn ướt thời trang mà độp có vòng đã khô cong.
Em độp đến 11h30' đã được 20 vòng. Định độp luôn cho xong nhưng mấy tay bán nước, xe ôm và bảo vệ các nhà máy cứ nhìn như thể gặp người ngoài hành tinh. Độp tiếp chắc mấy ổng bảo em là thằng...h. Em nghĩ, đã vậy em về nhà măm, ngủ cho khỏe. Tiện thể em lăn thóc và canh mưa cho vợ, đến 13h thì em được đi khò. 14h15 em dậy độp thêm vài vòng, tổng cộng em độp 24 vòng, 171 cây chuối. Em đã hoàn thành Crazy cent mà không quên giúp vợ việc nhà.
Chiều hôm đó em còn giúp vợ quạt xong 5 tạ thóc để cho vào hòm.
Đến đây em muốn chia sẻ với các cụ, mợ về 1 số ưu điểm của crazy cent:
1. Phù hợp với những ai ít thời gian vẫn muốn hoàn thành cent.
2. Có thể kết hợp làm việc gia đình.
3. Không cầu kỳ trong chuẩn bị.
4. Tiết kiệm.
5. Kiểm soát được sức lực do dễ dàng nghỉ ngơi, nạp pin.
6. Rèn luyện tính kiên trì
Tuy nhiên nó có 1 số hạn chế sau:
1. Nhàm chán.
2. Cần có địa điểm phù hợp.
3. Có chút ảnh hưởng bởi dư luận.
4. Chắc chẳng ai độp cùng (vì vậy em mới phải solo).
Một vài chia sẻ của cá nhân em, có gì mong các cụ, mợ lượng thứ.
trong các thể loại cent trên có lẽ single cent là phổ biến nhất. Double cent và tripple cent thậm chí quad cent (400 dặm 1 ngày) thì chỉ một số ít bike đi được. 1 điển hình đi tripple cent trên OF mà OFer nào cũng biết đó là chuyến đi của 2 cụ xe căng hải và cụ yên kiều (ngoài ra còn cụ Minh Sơn, thành viên TDF cũng đã hoàn thành tripple cent).
đi cent là 1 bài trong rèn luyện sức bền đạp xe. Em cũng như bao cụ, mợ khác khi bước vào độp cũng ước mơ sẽ tốt nghiệp khóa học cent. Theo thời gian cũng muốn làm 2, 3 và nhiều cent hơn nữa. Rồi khi thấy 1 gương khổng lồ cũng muốn học tập, làm theo.
Đó là điều đương nhiên mà sức thu hút của cent tác động đến với mỗi biker.
Nói vậy chứ đi cent dễ cũng có dễ nhưng cũng không phải không khó. Những kiến thức các cụ trên OF chia sẻ rất hữu ích để mỗi newbie có thể tự mình chén cent. Ấy vậy nhưng chắc chắn khi đi cent, ít nhất 1 lần cụ, mợ cũng sẽ cảm thấy sự hụt hơi đến tột cùng. Đó chính do nguyên nhân của sự chuẩn bị không kỹ lưỡng (không nạp carb đầy đủ, trang phục, nước uống, bù điện giải...) hay không có chiến thuật phân phối sức lực, tốc độ hợp lý, phù hợp với tình hình. Đây chính là 1 số khó khăn khi đi cent theo cách bình thường.
Như vậy là có đi cent "không bình thường" sao? Vâng, là có. Đó chính là Crazy Cent mà em đề cập. Khái niệm Crazy Cent em cũng lấy từ các cụ TDF chứ không tự sáng tác được. Hiểu nôm na thì Crazy Cent là đi cent vòng quanh 1 cung đường rất ngắn, lặp đi lặp lại nhiều lần để đạt quãng đường của cent. Ví dụ trên OF có mợ Sói nhỏ đã độp crazy cent quanh hồ Việt Hưng (hơn 4km/vòng hồ). Em thì cũng đã đi được đôi 3 cent.
Hôm nay cao hứng và cũng là học tập từ mợ sói nhỏ em cũng chạy Crazy Cent. Em chạy quanh khu công nghiệp chỗ em, 7km/ vòng. Xin được chia sẻ cùng cụ, mợ.
Sáng em bắt đầu lúc 4h37', em độp 1 mạch 12 vòng được 84 cây chuối, gần 8h về măm sáng và phơi thóc cho vợ.
Gần 9h em lại đi độp, nắng ung đầu. Để tránh nắng em dội nước ướt khăn, chùm lên đầu. Quấn khăn ướt thời trang mà độp có vòng đã khô cong.
Em độp đến 11h30' đã được 20 vòng. Định độp luôn cho xong nhưng mấy tay bán nước, xe ôm và bảo vệ các nhà máy cứ nhìn như thể gặp người ngoài hành tinh. Độp tiếp chắc mấy ổng bảo em là thằng...h. Em nghĩ, đã vậy em về nhà măm, ngủ cho khỏe. Tiện thể em lăn thóc và canh mưa cho vợ, đến 13h thì em được đi khò. 14h15 em dậy độp thêm vài vòng, tổng cộng em độp 24 vòng, 171 cây chuối. Em đã hoàn thành Crazy cent mà không quên giúp vợ việc nhà.
Chiều hôm đó em còn giúp vợ quạt xong 5 tạ thóc để cho vào hòm.
Đến đây em muốn chia sẻ với các cụ, mợ về 1 số ưu điểm của crazy cent:
1. Phù hợp với những ai ít thời gian vẫn muốn hoàn thành cent.
2. Có thể kết hợp làm việc gia đình.
3. Không cầu kỳ trong chuẩn bị.
4. Tiết kiệm.
5. Kiểm soát được sức lực do dễ dàng nghỉ ngơi, nạp pin.
6. Rèn luyện tính kiên trì
Tuy nhiên nó có 1 số hạn chế sau:
1. Nhàm chán.
2. Cần có địa điểm phù hợp.
3. Có chút ảnh hưởng bởi dư luận.
4. Chắc chẳng ai độp cùng (vì vậy em mới phải solo).
Một vài chia sẻ của cá nhân em, có gì mong các cụ, mợ lượng thứ.
Chỉnh sửa cuối:
