Rủ rê thành lập Saturday clup (tour de saturday)

[hanoien]

Vào đây để tưởng đi Hồ tây ngắm chưn dài mà lại bị đè đi Bắc Ninh, em đăng ký t7 tuần sau nhé, tuần này em nghỉ.

 

[Greeno]

thứ 7 tuần sau mà có lịch trình chạy sơn tây - cầu trung hà - vĩnh yên - HN thì em cố đánh đu với các cụ thử sức chịu đựng xem thế nào.
Tuần 3 buổi đạp hồ tây thấy có vẻ nhanh quá, vèo cái hết 1 vòng hồ rồi lại về ăn cơm chưa đầy 45 phút

 

[GiaoThongTài khoản đã xác minh]

thứ 7 tuần sau mà có lịch trình chạy sơn tây - cầu trung hà - vĩnh yên - HN thì em cố đánh đu với các cụ thử sức chịu đựng xem thế nào.
Tuần 3 buổi đạp hồ tây thấy có vẻ nhanh quá, vèo cái hết 1 vòng hồ rồi lại về ăn cơm chưa đầy 45 phút

Ngắn quá thì cụ chạy cung hỗn hợp với em, đoạn đầu chạy ghép vào cung Nano ở Cầu Vĩnh Tuy, sau đó ghép với TDF ở đầu Tư Đình, chạy qua Vincom về Cầu Chương Dương rôi vòng về Hồ Tây chém gió. Hôm nay em chạy một vòng từ nhà hết 34km.

 

[thieutuan]

Ngắn quá thì cụ chạy cung hỗn hợp với em, đoạn đầu chạy ghép vào cung Nano ở Cầu Vĩnh Tuy, sau đó ghép với TDF ở đầu Tư Đình, chạy qua Vincom về Cầu Chương Dương rôi vòng về Hồ Tây chém gió. Hôm nay em chạy một vòng từ nhà hết 34km.

Bác Giao thông công lực kinh thật đấy. E chạy trước che gió cho bác lại cứ tưởng là ... Bác chỉ kha khá thôi!

 

[hanoien]

thứ 7 tuần sau mà có lịch trình chạy sơn tây - cầu trung hà - vĩnh yên - HN thì em cố đánh đu với các cụ thử sức chịu đựng xem thế nào.
Tuần 3 buổi đạp hồ tây thấy có vẻ nhanh quá, vèo cái hết 1 vòng hồ rồi lại về ăn cơm chưa đầy 45 phút

Cung này hấp dẫn đây.... nhưng t7 tuần sau em đi làm, xuất phát muộn tí thì em mới theo được.

 

[Alexmazzz]

thứ 7 tuần sau mà có lịch trình chạy sơn tây - cầu trung hà - vĩnh yên - HN thì em cố đánh đu với các cụ thử sức chịu đựng xem thế nào.
Tuần 3 buổi đạp hồ tây thấy có vẻ nhanh quá, vèo cái hết 1 vòng hồ rồi lại về ăn cơm chưa đầy 45 phút

Khách này chịu chơi quá, cung này là gần1 Cent rồi cụ ah, chạy cũng được nhưng em sợ ít khách, để từ từ giải quyết cụ nhá.

 

[Alexmazzz]

Hôm nay em bị thủng săm trên cầu VT, may mà có bác Lợi (chưa có nick trên of) giúp đỡ. Rút kinh nghiệm, ngày mai chạy BN em xin làm sơ vít: 1 bơm + 2 săm 26x1.95 + dây đề, tool em chỉ có bộ còi, cụ nào có mang nhé.

 

[Hung Ngo]

Hí hí, e ủng hộ cung ngày thứ 7, dễ xin visa hơn ah.

Sáng mai hẹn nhau ở chân cầu Vĩnh tuy, lúc 5h45 nhá các cụ - nhà e hơi xa ah. Còn chạy đi đâu thì tùy các cụ thôi, e đc chạy là quý lắm roài, đi đâu cũng đc ah

 

[Tacoma]

Hí hí, e ủng hộ cung ngày thứ 7, dễ xin visa hơn ah.

Sáng mai hẹn nhau ở chân cầu Vĩnh tuy, lúc 5h45 nhá các cụ - nhà e hơi xa ah. Còn chạy đi đâu thì tùy các cụ thôi, e đc chạy là quý lắm roài, đi đâu cũng đc ah

@ các bác LD thôn, Pháp Vân thôn, Định công thôn : sáng mai mình hẹn nhau ở đâu để đi lên Soát vé phù đổng đây.

 

[Fiat_ELX]

Mai em hóng có 3 road chạy cung này nên em ở nhà giữ sức cho CN enjoy chùa Ngục

 

[muadem]

Mai em hóng có 3 road chạy cung này nên em ở nhà giữ sức cho CN enjoy chùa Ngục

Từng đây đầu kéo thì anh em MTB cứ gọi là miết mải

 

[nab2195]

Mai em hóng có 3 road chạy cung này nên em ở nhà giữ sức cho CN enjoy chùa Ngục

mai cháo lòng anh nhé

 

[Fiat_ELX]

mai cháo lòng anh nhé

Mai a chạy HT, rồi hẹn Nguyễn Lâm mượn bơm fork ở chỗ vườn hoa (các mợ tập thể dục), cả nhà chạy tý cho khí thế

 

[nab2195]

Mai a chạy HT, rồi hẹn Nguyễn Lâm mượn bơm fork ở chỗ vườn hoa (các mợ tập thể dục), cả nhà chạy tý cho khí thế

ờ cả nhà vẫn cháo lòng cho máu, tiện đường về nhà luôn

 

[unik]

Mai em có việc đột xuất phải về trước 8am nên em chỉ chạy được cung dạo mát, cháo lòng .
Hẹn các bác lần sau vậy!
Bác Alex chủ thread chịu khó chăm sóc khách mới chạy Bianchi hôm nay chu đáo nhé!

 

[Tacoma]

Mai em có việc đột xuất phải về trước 8am nên em chỉ chạy được cung dạo mát, cháo lòng .
Hẹn các bác lần sau vậy!


Chắc hôm nay về nghĩ ngợi thấy t7 chạy BN sợ hết pin thì sáng CN ko chạy được ĐN đây!

 

[Alexmazzz]

Hôm nay bể tour, mất điểm với bác Lợi khách mời quá. Hẹn các cụ tuần sau nhé.

 

[Fiat_ELX]

Hôm nay bể tour, mất điểm với bác Lợi khách mời quá. Hẹn các cụ tuần sau nhé.

Sáng nay thấy 1 lady chạy Lãng Tử ở HT ???

 

[Alexmazzz]

Sáng nay thấy 1 lady chạy Lãng Tử ở HT ???

Dạ, gấu nhà em ạh.

 

[Fiat_ELX]

Dạ, gấu nhà em ạh.

Ông này liều nhỉ, để gấu chạy 1 mình ở HT, nhỡ kết bạn được với 1 Man xe đạp thì sao