Rủ rê "Đạp xe sáng sớm Thanh Xuân - Hồ Tây"

[hanoien]

Lại sắp có Tour de Thanh Xuân nữa rồi, các cụ họp lại thành nhóm thì mới hứng khởi được.

 

[lazyboyz]

Nhà e cũng ở Thanh xuân, hôm nay mới biết có nhiều cụ ở khu vực này và cũng mới chạy. Lịch của e là tối 8h30 chạy LVL -thiển đường bảo sơn rồi quay về đc 18km,tốc độ tb 22km/h, T7,cn sáng 5 h phi lên hồ tây lượn 2 vòng, trà đá,cháo lòng 8h30 có mặt ở nhà, có khi phải tổ chức họp thành lập hội xe đạp thanh xuân đi đỡ buồn các cụ nhỉ

Em cũng hay chạy cung này, nhưng buổi sáng, thống nhất với cụ có lẽ nên thành lập vòng cung Thanh Xuân đi nhỉ, khung này chắc cũng không dưới 10 cụ đang chạy tản mát khắp nơi. ..

 

[hanoien]

Em cũng hay chạy cung này, nhưng buổi sáng, thống nhất với cụ có lẽ nên thành lập vòng cung Thanh Xuân đi nhỉ, khung này chắc cũng không dưới 10 cụ đang chạy tản mát khắp nơi. ..

Cụ Lazy boy cầm chương đi, t7 hẹn ở Hồ Tây ra mắt anh em các cung khác.

 

[Orient Sea]

Lại sắp có Tour de Thanh Xuân nữa rồi, các cụ họp lại thành nhóm thì mới hứng khởi được.

Em cũng hay chạy cung này, nhưng buổi sáng, thống nhất với cụ có lẽ nên thành lập vòng cung Thanh Xuân đi nhỉ, khung này chắc cũng không dưới 10 cụ đang chạy tản mát khắp nơi. ..

Cụ Lazy boy cầm chương đi, t7 hẹn ở Hồ Tây ra mắt anh em các cung khác.

Cụ Hanoien nói đúng đấy, cụ Lười cầm cương đi, lập TDT chạy cung như cụ Hud nói là hay đấy: LVL - TĐ Bảo Sơn. Em thì theo sau thôi, phải tu luyện thêm một thời gian nữa mới chạy theo kịp các cụ.

 

[lazyboyz]

Để ông Lười cầm chuơng thì cung này có mà sập. ... heee... em hay đi công tác lắm, nhưng không sao cứ rủ rê từ Thứ 2 tuần sau 5.15 AM bắt đầu xuất phát trước cửa Phòng Công Chứng số 4 - đường Lê Văn Luơng nhé, em lấy tạm địa điểm này sau này nếu có nhiều anh em chạy thì mở thớt mới và chọn địa điểm tập trung phù hợp hơn.

Đây là kết quả em chạy sáng nay, sau 2 tháng on/off Hà nội kết quả kém quá đi mất, mai tập nhiều hơn chút để hy vọng CN chạy theo được cụ Hà tồ, không như hôm trước chạy Cen siêu tốc chết ngay tại cầu Phù Đổng vì chuôt rút....

 

[Sói nhỏ]

Sáng mai mời các bác giao lưu cùng TDF choén lại cung này rồi về Hồ Tây trà đá các bác nhé, 5h45 tại Tư Đình
Cung đường này đã chạy vài lần vào các thứ 7 rồi, đủ các cung bậc cảm xúc từ nông thôn sang thành thị, có đoạn chạy ven đê sông Hồng từ cầu Đuống đến cầu Long Biên rất đẹp ah.

 

[9404]

Lại sắp có Tour de Thanh Xuân nữa rồi, các cụ họp lại thành nhóm thì mới hứng khởi được.

Bọn em mới có 1 nhóm vừa nhảy vào hố 5 cụ dừ dừ đi buổi tối 8h30 chạy từ ngã 4 Khuất duy tiến vào phố trà đá bờ hồ rồi về nhà 10h15. để em tham khảo chuyển h sáng thì xin nhập với cụ cho khỏi tự kỷ.
xe đây cụ ạ

 

[Sau_ruou]

Tour de Thanh Xuân thế nào ko thấy các cụ vào report gì cả. Em cũng đi đúng cung này nhưng muộn hơn do em chủ động được thời gian.

 

[lazyboyz]

Em vẫn chạy 1 mình cung như trên, hàng ngày trừ khi đi công tác hoặc mưa....

 

[ThangToan1975]

Bác lazy boy đứng ra tổ chức đội TX đi luyện tập để đi kil heee

 

[lazyboyz]

Bác lazy boy đứng ra tổ chức đội TX đi luyện tập để đi kil heee

Hầu như sáng nào em cũng có mặt lúc 5.15 AM tại cửa phòng công chứng số 4 mà có thấy cụ nào đâu. Đường đẹp, vắng chiều dài 20-30km, sắp tới xong cầu vượt có 3 cái dốc để leo mà chẳng thấy cụ nào độp cả.

Các cụ khu vực này đâu rồi, cho ý kiến chỉ đạo đi chứ nhỉ

 

[quietman76]

Em newbike, mới chạy lòng vòng gần nhà 2 ngày. Định chạy tối tham gia với Linh Đàm mà dạo này con quấy nên toàn 9h30 tối may ra mới đạp dc. Sắp tới trời rét khéo còn ngại nữa. Ko hiểu các cụ lập TDT có kéo dài được tới mùa đông ko . Có gì cuối tuần này chạy phát ra mắt đi, em tham gia để lấy khí thế. Mà cung này chạy có bụi và nhiều xe tải ko các bác?

 

[linhdt]

đúng cung đường nhà cháu, cơ bản cái xế độp nhà cháu để lâu quá roài

 

[Tieu Phong]

Hầu như sáng nào em cũng có mặt lúc 5.15 AM tại cửa phòng công chứng số 4 mà có thấy cụ nào đâu. Đường đẹp, vắng chiều dài 20-30km, sắp tới xong cầu vượt có 3 cái dốc để leo mà chẳng thấy cụ nào độp cả.

Các cụ khu vực này đâu rồi, cho ý kiến chỉ đạo đi chứ nhỉ

Cụ chủ thớt manhvpcp đâu rồ cho ý kiến chỉ đạo đi chứ.
Cung LVL- TĐBS - Đại lộ TL cũng có vẻ đc đấy, nhưng đường vắng quá đi có ngại khg cụ.

 

[lazyboyz]

Cụ chủ thớt manhvpcp đâu rồ cho ý kiến chỉ đạo đi chứ.
Cung LVL- TĐBS - Đại lộ TL cũng có vẻ đc đấy, nhưng đường vắng quá đi có ngại khg cụ.

Đông như kiến cỏ ấy vắng gì đâu, em chạy 1 mình còn không sợ có thêm các cụ thì sợ giề...

 

[ziulong]

Hôm nào mua xe em sẽ ra tụ tập cùng các bác. ^^

 

[manhvpcp]

Có một hôm em chạy cung này roài, thấy nguy hiểm vì làn đường xe đạp có thể đi lại bé tí tẹo. Bên cạnh đó xe to nhiều nên cũng khá bụi. Sáng nay đọc thấy có cụ chủ tịch KCC bị xe máy tông từ phía sau em thấy sợ sợ. EM trung thành với cung LVL (5h kém 15), Nguyễn Chí Thanh, Hồ Tây, Nguyễn CHí Thanh, LVL (6h15): 30km. Tối thì loanh quanh khoảng 15-20km.

 

[milicaanj]

Có một hôm em chạy cung này roài, thấy nguy hiểm vì làn đường xe đạp có thể đi lại bé tí tẹo. Bên cạnh đó xe to nhiều nên cũng khá bụi. Sáng nay đọc thấy có cụ chủ tịch KCC bị xe máy tông từ phía sau em thấy sợ sợ. EM trung thành với cung LVL (5h kém 15), Nguyễn Chí Thanh, Hồ Tây, Nguyễn CHí Thanh, LVL (6h15): 30km. Tối thì loanh quanh khoảng 15-20km.

Cụ chạy HT thì xuôi hay ngược chiều kim đồng hồ, nếu xuôi thì em với cụ chạy cùng cho vui, em xuất phát Chùa Láng 5h15

 

[manhvpcp]

Em chạy xuôi cụ ạ. Nhưng e chạy sớm. Đang cố điều chỉnh chạy muộn nhưng gấu kêu quá.

 

[duong.it]

Sắp mùa đông rồi,nghĩ đến dậy từ 5h đi đạp xe nghe chắc khó mà dậy dc