21/7/12 quay lại 3 Vì

[Blackfish]

Mỗi phát lên đỉnh em tự đặt mục tiêu cho riêng mình.Lần 3 Vì trước pause 4 phát mới xong.Không đánh đu với Thế Thu, không chém giết với Nab bếu, ngại tháo cá nên mục tiêu lần này là 1 phát lên luôn và đã hoàn thành.
Nhìn lại quá trình luyện tập, vưỡn ngưới đấy, xe đấy mới chưa đến 2 tháng mà đạt được vậy chứng tỏ sức khỏe mình có tiến bộ rõ rệt.Phấn khởi luyện tiếp.Lần tới em sẽ leo như Mod hướng dẫn
Không có XCH đi hơi tẻ chút nhưng đỡ bị áp nực, NHÀN

 

[cachoi]

Hôm nay nắng quá các bác nhỉ, đạp mệt phờ râu trê

 

[thethu]

Mỗi phát lên đỉnh em tự đặt mục tiêu cho riêng mình.Lần 3 Vì trước pause 4 phát mới xong.Không đánh đu với Thế Thu, không chém giết với Nab bếu, ngại tháo cá nên mục tiêu lần này là 1 phát lên luôn và đã hoàn thành.
Nhìn lại quá trình luyện tập, vưỡn ngưới đấy, xe đấy mới chưa đến 2 tháng mà đạt được vậy chứng tỏ sức khỏe mình có tiến bộ rõ rệt.Phấn khởi luyện tiếp.Lần tới em sẽ leo như Mod hướng dẫn
Không có XCH đi hơi tẻ chút nhưng đỡ bị áp nực, NHÀN

A Trắm công lực vuọt trội lúc về nắng quá ko giám đú đoạn cuối với a

 

[Fiat_ELX]

Hôm nay nắng quá các bác nhỉ, đạp mệt phờ râu trê

Em đeo kính cứ tưởng trời mát, may có Thu warning
Trời nắng thật, fải trên 40 độ, ai đi cũng ngoái nhìn, chắc mấy ông thần kinh
Từ 3V về em hết 3 chai nước, 3 cốc nước.

 

[cachoi]

Em đeo kính cứ tưởng trời mát, may có Thu warning
Trời nắng thật, fải trên 40 độ, ai đi cũng ngoái nhìn, chắc mấy ông thần kinh
Từ 3V về em hết 3 chai nước, 3 cốc nước.

Mod khoe kính khéo thế, hôm nay không được núp chắc em chết

 

[Bình Batoong]

Mã phục các bác thật! Tềnh hềnh e phải tự kỷ luyện công thêm thời gian nữa mới dám gia nhập hội các cụ. Hôm kia cụ No đã hỏi (bác có ở hội độp nào ko), em nói rằng "em đang tự kỷ".

 

[nab2195]

Mỗi phát lên đỉnh em tự đặt mục tiêu cho riêng mình.Lần 3 Vì trước pause 4 phát mới xong.Không đánh đu với Thế Thu, không chém giết với Nab bếu, ngại tháo cá nên mục tiêu lần này là 1 phát lên luôn và đã hoàn thành.
Nhìn lại quá trình luyện tập, vưỡn ngưới đấy, xe đấy mới chưa đến 2 tháng mà đạt được vậy chứng tỏ sức khỏe mình có tiến bộ rõ rệt.Phấn khởi luyện tiếp.Lần tới em sẽ leo như Mod hướng dẫn
Không có XCH đi hơi tẻ chút nhưng đỡ bị áp nực, NHÀN

hm nay em bị kill rồi , phải tập thêm đặng chơi mẫu sơn

 

[Fiat_ELX]

Mod khoe kính khéo thế, hôm nay không được núp chắc em chết

Toàn là siêu xe thôi bác ạ, 790 núp đc là giỏi rồi.

 

[benq]

Trời nắng như nướng thế này mà các cụ leo ác thế, 29km/h trời nóng cũng là cực hình rồi, mỗi tội e ngó chẳng thấy tấm hình nào

 

[nab2195]

Trời nắng như nướng thế này mà các cụ leo ác thế, 29km/h trời nóng cũng là cực hình rồi, mỗi tội e ngó chẳng thấy tấm hình nào

có lý do tế nhị nên em phải yêu cầu mấy cái iphone, lenovo ko dc sót ảnh

 

[Alexmazzz]

Hôm nay, ngày mùng 3, leo 3 vì, đến km3 về đến nhà đúng 3h, không biết là con lô nào, 03, 30 hay 33.

Tính tiền

 

[Blackfish]

Kà kà, may phúc cho bọn chủ đề nà iem chưa máu road
Cứ ăn cứ chơi rồi Giời phù hộ, em thề !

 

[cham_hoc]

Tính tiền

úi zời.... cụ alez hôm đấy mà quất 03-30 thì cứ gọi là nổ như pháo hoa

 

[Fiat_ELX]

có lý do tế nhị nên em phải yêu cầu mấy cái iphone, lenovo ko dc sót ảnh

Tế nhị rồi cũng post
Chuẩnt bị xe cộ, hôm nay em se leo 520 với cặp đĩa 26 - líp 32, nặng hơn cả Yến Vi đĩa 28 - líp 36, chuẩn bị dọn đường cho cung Mẫu Sơn

Đồ đạc: quan trọng nhất là khăn trùm đầu, chống nắng, thấm mồ hôi.

Đồng phục với BS Thu

Nab béo và Trắm đều báo nghỉ, thế mà lại lù lù có mặt giờ toàn lườm rau gắp thịt

Em và BS Thu hết 91p không nghỉ.

Trắm đen với kỷ lục mới, 110p không nghỉ, lên đỉnh cười toe toét

Nab néo hơi đau chân nên lên sau tý tẹo, 115p

 

[Blackfish]

Từ cốt 400 trở lên trời mát rượi, lúc đổ dốc còn thấy lạnh mà sao nhìn ảnh nắng thế .Nhưng lúc về thì điên thật, chính Ngọ ăn trưa, xong chả nghỉ ngơi, mỗi người nạp 2 mía đá rồi quất luôn về HN
Em định không đi, hãi XCH công lực đã mạnh lại còn đc cụ Vetston tập huấn dìm cho thì bét xác .Đang ngủ thấy bà bán nước đầu đường bảo có 1 đoàn xe đạp mới qua, không thấy chú nào xe đỏ đen mặt ác nên lại vùng dậy mặc quần áo

 

[Sắp có nick]

E cũng có mấy cái ảnh để report

lần này e leo 3 vì bằng e này , pickup lên cốt 400 , hạ xuống và chiến nốt 800 m còn lại

bộ số 2*9 tỷ số truyền 22-32 0.68 nên leo khá nhẹ nhàng , thanh cảnh mặc dù từ cốt 400 lên thì đg nó dốc ngc như này

dọc đg khá mát mẻ , 1 đoạn lại có 1 cái khe suối nhỏ như này

đây là cốt 1000 m , cảm giác đang ở trên mây , thật là khoan khoái

view và oánh dấu phát "DK đã è ở đây "

còn 1km nữa là đến nơi

cán đích

ngồi chờ 1 lúc thì gặp 1 cụ road nhật , sau đó là mốc và thethu , chém gió 1 lúc nữa thì gặp a trắm và nab béo

 

[Fiat_ELX]

Cụ road Nhật tên Sato, = tuổi em, monkey leo 3V hết 84p, hơn em và BS Thu 7p, nhưng cặp đĩa 39 - líp 25 của road thì ae còn phải tập nhiều.

 

[thethu]

lần này em leo đĩa 24 líp 28 thấy vẫn có vẻ ổn. lần sau sẽ cổ đẩy lên tỷ sổ truyền gần 1 rồi hơn 1 là đọ được road rồi. chắc phải cố nhiều. từ bỏ ý định 2x10 vì bây giờ hạ líp phấn đấu.

 

[Fiat_ELX]

lần này em leo đĩa 24 líp 28 thấy vẫn có vẻ ổn. lần sau sẽ cổ đẩy lên tỷ sổ truyền gần 1 rồi hơn 1 là đọ được road rồi. chắc phải cố nhiều. từ bỏ ý định 2x10 vì bây giờ hạ líp phấn đấu.

Trình leo tốt thì phải từ bỏ 3x10 mới phải chứ, thực ra là bỏ cái đĩa giữa, dồn sang 2 đĩa còn lại.
Lăn tăn là cái đĩa nhỏ 24 thôi, giờ đĩa nhỏ 28, chạy được cả líp 32 thì không sợ leo, còn đĩa 42 chạy líp 11 thì quá ổn, hầu như chả bao giờ dùng đến (trừ khi xuống dốc)

 

[thethu]

dưng mà tốn tiền. thay đùi lại là cái đắt nhất nên thôi nặng, thì 2x10 của anh cũng đĩa 42 mà. lúc xuôi gió là cũng dùng ác

Trình leo tốt thì phải từ bỏ 3x10 mới phải chứ, thực ra là bỏ cái đĩa giữa, dồn sang 2 đĩa còn lại.
Lăn tăn là cái đĩa nhỏ 24 thôi, giờ đĩa nhỏ 28, chạy được cả líp 32 thì không sợ leo, còn đĩa 42 chạy líp 11 thì quá ổn, hầu như chả bao giờ dùng đến (trừ khi xuống dốc)