Quan trọng là gọng kính lại có thêm móc mới khổ em chứEm tưởng cứ thích là cởi đc cần gì phải học?
Chỉnh sửa cuối:
Quan trọng là gọng kính lại có thêm móc mới khổ em chứEm tưởng cứ thích là cởi đc cần gì phải học?
đẹp ở chỗ nào hở cụ? Em thấy chỉ dc cái mác tri thức đầy mình thôi, còn đâu kính cận loạn này chả có gì hay ho cả. Hay là cụ lại nghĩ sâu xuống mấy tầng lớp nghĩa rồi...Đeo kính đẹp mà bác ))
ko fai đâu cụ ơi, loạn thị chỉ tật khúc xạ của mắt mà tiêu cự ko ra xa cũng ko lại gần. Vì thế fai đeo kính để điều tiết mắt có thể nhìn dc điểm ở xa và cả ở gần nữa. Ng trẻ hay bị cận thị, còn ng già hay bị viễn thị do lão hóa.Loạn thị có phải là 1 mắt bị cận thị, 1 mắt bị viễn thị không cụ?
Cận còn đỡ, loạn thì rất chi là khổ sở vì kiểu cứ ảo tung chảo thế nào ấy cụ ợ. Nhiều khi sẽ làm cho mắt mỏi nhừ luôn. Mà bsi của cụ hay nhỉ? Mấy cái đó chỉ hạn chế thôi chứ kiêng thì chít. Sống mà như chỉ để tồn tại thế thì em chào thua!:-|em vừa cận vừa loạn thị. khám xong, bác sĩ dặn là phải kiêng máy tính, ipad, iphone, tivi. rồi bác sĩ buông 1 câu: thế thì đời còn j đáng sống phải ko. hahahah, em muốn té ghế với ông bác luôn
giờ em phải tập luyện mắt 2 lần /ngày, 15-30p/ lần. bỏ kính, nhìn tập trung vào 1 điểm, từ xa về gần rồi lại từ gần về xa. điểm nhìn lúc chọn chỗ ságn lúc lại chọn chỗ tối
Chỉ vì cái mắt thôi mà từ bỏ đi nhiều thứ khác thì em thấy ko đáng. Ở đây em học dc nhiều và hiểu biết nhiều hơn. Vậy tại sao em lại fai từ bỏ 4rum chỉ vì...mắt toét ak?Mợ thôi lượn OF là đỡ ngay ấy mà !
Em cảm ơn cụ đã có lời khuyên. Em đang thực hành rồi đó ạ. Mắt em thấy dễ chịu hẳn.Em chỉ bổ xung thêm một điểm nữa là các cụ dùng máy tính nên giảm độ tương phản màn hình xuống phù hợp với ánh sáng phòng. Làm sao khi dịch chuyển ánh mắt từ màn hình ra xung quanh thì đồng tử không phải điều chỉnh co giãn. Lúc đầu nhìn màn hình sẽ hơi tối nhưng chỉ sau ít phút là quen dần, thấy bình thường.
Như vậy, mắt sẽ đỡ phải co giãn đồng tử lại nên sẽ được thư giãn hơn.
Ngủ thì chưa chắc đã đủ dc 8 tiếng nhưng em sẽ cố gắng ngủ trưa 30p. Chạy bộ thì em chịu, vì em là phái nữ nên chạy e hơi khó, thay vào đó chắc em sẽ vận động đi lại 15-30p/lần và 2-3 lần/tuần.Mợ ăn nhiều rau xanh và hoa quả giàu vitamin. Chạy bộ khoảng 15phút/ ngày.
Ngủ đủ 8 tiếng.
Tình hình sẽ tiến triển ngay. Mắt em giữ độ 1.5 đc 5 năm rồi. Đang nghiên cứu mổ cho sáng luôn. Vì người khỏe độ mắt ổn định lắm.
Theo e biết qua Skype mợ ở nam định hay thái bình ấy nhỉ....e hay đóng xã đàn vs yên phụokies, em cũng có một sự tò mò ko hề nhẹ về vụ cụ ''đi đêm phố hn vẫn như tham gia giải bát hương mở rộng'' của cụ ntn rồi đó. Hẹn cụ vào 1 ngày đẹp zời!
Em NĐ cụ ạ nhưng giờ em đóng đô ở trên này rồi cụ ợ. Địa bàn hoạt động chủ yếu ở gần Tây Hồ cụ ợ. Khi nào cụ rảnh, cụ và em đi uống cafe hóng gió Tây Hồ nhé!Theo e biết qua Skype mợ ở nam định hay thái bình ấy nhỉ....e hay đóng xã đàn vs yên phụ
Em có chơi game mấy đâu thế mà vẫn bị toét mới đau chớ!ai bảo bác chơi game lắm vào, phẫu thuật đi bác
Cụ ơi, đây phải gọi là: muốn những cái mình chưa có vì lòng ham muốn của con người như cái thùng ko đáy mà, biết bao giờ đổ cho đầy?Thừong thì những ông đeo kính ước ko phải đeo, con những ông mắt sáng lại dở người muốn thành tri thức
Khu vực này có rất nhiều ofer đấy ạ.Em NĐ cụ ạ nhưng giờ em đóng đô ở trên này rồi cụ ợ. Địa bàn hoạt động chủ yếu ở gần Tây Hồ cụ ợ. Khi nào cụ rảnh, cụ và em đi uống cafe hóng gió Tây Hồ nhé!
thật thế ạ? thế thì vui quá! Em cũng rất mong được ngồi nghe các cụ đàm đạo để em dc mở mang thêmKhu vực này có rất nhiều ofer đấy ạ.
Thường có chương trình ốc luộc buổi tối. Mợ PM số điện thoại nhé.thật thế ạ? thế thì vui quá! Em cũng rất mong được ngồi nghe các cụ đàm đạo để em dc mở mang thêm