[Funland] Những điều cần biết trong Tennis

11:03 09/02/2015
trantronghung88

trantronghung88

Xe tải
Biển số
OF-347928
Ngày cấp bằng
24/12/14
Số km
372
Động cơ
272,785 Mã lực
Em nghiệm thấy một điều cực kỳ đơn giản đối với bất kỳ một vận động viên phang tennis chân chính là: muốn nuôi dưỡng lòng đam mê với môn thể thao này, cóc cần kỹ thuật, cóc cần HLV, cóc cần pạt nơ, chỉ cần biết bật đài và thích uống bia là đủ
 
23:40 26/02/2015
N

nikexpress

Xe tăng
Biển số
OF-60916
Ngày cấp bằng
4/4/10
Số km
1,030
Động cơ
451,710 Mã lực
Nơi ở
Eastleigh
Cụ @Mèo sạch thỉu ngoài bài về CHỐNG ỒN em đang xem còn bài này công phu quá, vodka cụ nhé! Hôm nào cho em giao lưu với đội của cụ ở Linh đàm nếu cụ còn sinh hoạt nhé ah!
 
Chỉnh sửa cuối:
14:24 03/04/2015
vasco

vasco

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-58838
Ngày cấp bằng
11/3/10
Số km
2,154
Động cơ
465,436 Mã lực
thèm đánh quá rồi
 
16:36 14/04/2015
N

noithatphuocdat

Xe hơi
Biển số
OF-331168
Ngày cấp bằng
14/8/14
Số km
102
Động cơ
283,220 Mã lực
Tennis có vẻ không phù hợp với người việt các cụ nhỉ. Em xem các cao thủ đánh mà như cầm quạt mo phẩy đi phẩy lại, ko thích mắt như bóng bàn vs cầu lông. Môn này khó vãi...
 
20:40 21/04/2015
C

congngoc227

Xe máy
Biển số
OF-61076
Ngày cấp bằng
6/4/10
Số km
97
Động cơ
442,190 Mã lực
Cụ chủ quá tâm huyết, một bài viết chất lượng cho người yêu thích
 
20:45 21/04/2015
vanthaido73

vanthaido73

Xe điện
Biển số
OF-95675
Ngày cấp bằng
17/5/11
Số km
2,352
Động cơ
425,530 Mã lực
Nơi ở
ĐẤT TỔ VUA HÙNG!
Mèo sạch thỉu nói:
Kính các cụ,

Chả là nhà cháu có gần 3 năm h bay rùi mà bây h oánh vẫn như mứt :'(:'(. Ngoài việc trễ nải luyện tập chỉ ham chém gió, phét lác ra còn có chuyện là qua tay 4,5 ông thầy .. mỗi ông dậy một kiểu :77::77:.
Tennis ở VN mình chưa có học viện nào chính thức dậy, chỉ là một bộ môn trong các trường chuyên về thể thao. Chính vì vậy kiến thức môn này ở các sân chủ yếu là truyền miệng từ ông A sang ông B, ngoài việc tầm hiểu biết của thầy còn nhiều vấn đề thì riêng cái việc truyền miệng ấy đã bị mai một đi rất nhiều.
Năm nay khủng hoảng đói kém, đang rỗi rãi .. nhà cháu dự kiến sẽ dịch một loạt các bài viết về kiến thức cơ bản trong Tennis do bọn mũi lõ nó dậy .. cho các cụ khỏi bị dính cái gần 3 năm oánh chả ra chóa gì như nhà cháu. Ngoài ra biết dăm từ chiên môn, ra sân khác .. chém gió cũng .. ối ông sợ :)):))

Nội dung các bài viết dự kiến sẽ dịch từ http://www.tennis.com/yourgame/instructionarticles/index.aspx & http://www.tennis-warehouse.com/LC/, www.Tennis4you.com, www.fuzzyyellowballs.com, www.stringforum.com :

Phần 1: Vợt tennis (tennis racquet) & những cái liên quan
- lựa chọn vợt: liệu có phải cứ khỏe là oánh vợt nhỏ, vợt to chỉ dùng cho ... ông già ... :102::102:
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page3
- cách đo tay nắm (grip)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page5
- các công nghệ về vợt: dịch mỗi prince với O3, SpeedPort thoai :21::21:
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page5
- các thuật ngữ về vợt & dây: biết để chém gió cho nó có từ .. chiên môn ..
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page6
- thửa vợt theo ý mình: tha hồ mà dán với cắt nhá ...
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page7
- tăng kích thước tay cầm vợt: quấn cho thật đẹp vào, nhìn cho nó .. pừ rồ ... :21:
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page8
- các điều nên biết về khung vợt & dây
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page8
- cách quấn bọc cán vợt
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page8

Phần 2: dây căng vợt
- các loại dây & cách căng dây
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page10
- giới thiệu về dây tự nhiên (natural gut)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page10
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page11

Phần 3: Giày Tennis
- Lựa chọn giầy cho phù hợp
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page12
- Thông tin kỹ thuật về giầy Tennis
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page12
- Cách đo kích cỡ của chân
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page12

Phần 4: Kỹ thuật tenis cơ bản
- Các cách cầm vợt: ưu & nhược. Miền bắc hay cầm ntn, miền Nam thì cầm thế kia .. cầm thế này mới là đúng, pừ rồ .. :77::77::77:
+ Cách cầm vợt thuận tay (Forehand grip):
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page12
+ Cách cầm vợt trái tay (Backhand grip):
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page13

- Điểm chạm bóng trong tennis (contact point)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page14

- Các thế đứng khi đánh bóng (hitting stances)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page14

- Kỹ thuật giao bóng Serve
+ Các kiểu giao bóng, ưu/nhược:
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page15
+ Các cách đặt bóng phát trong sân, ưu/nhược:
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page15

+ Kỹ thuật giao bóng căn bản:
1. Thế đứng khi giao bóng (The Serve Stance)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page16
2, Tung bóng (The Toss)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page16
3, Vung vợt về sau (Back Swing)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page17
4. Trùng gối (Knee Bend)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page17
5. Tư thế dâng Cup (Trophy Pose)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page18
6. Thả vợt (Racquet Drop)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page18
7. Dướn người (Leg push)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page18
8. Vung vợt tiếp xúc bóng (Swing to contact)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page19
9. Lật úp cổ tay trong phát bóng (Pronating on Serve)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page19
10. Vung vợt theo đà (Follow Through)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page19

+ Phân tích cú phát bóng đầu tiên (The First First)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page19
+ Phân tích cú phát bóng lần hai (The second Serve)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page20

- Bộ chân trong Tennis (Footwork in tennis) - bác Tonuchimse dich
+ Giới thiệu về động tác chân (Introduction to the Footwork)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page20
+ Thế sẵn sàng (The ready possition)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page20
+ Bước tách chân (Split step)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21
+ Bước di chuyển đầu tiên (First Step Movement)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21
+ Di chuyển tới quả bóng (Move to the ball)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21
+ Đưa chân sau lên (Bring Back Foot Up)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21
+ Di chuyển ngang (Side Shuffle)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21
+ Bước chéo chân (Cross Step Recovery)
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21
+ Tổng kết
http://otofun.net/showthread.php/132702-Những-điều-cần-biết-trong-Tennis/page21

- Kỹ thuật đánh bóng thuận tay Forehand
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis?p=4768570#post4768570
+ Chuyển hướng & xoay vai (Pivot and Shoulder Turn)
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis?p=4768570#post4768570
+ Đưa vợt về sau (Take the Racket Back)
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis?p=4935442#post4935442
+ Vung vợt tiếp xúc bóng (Swing to contact)
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis?p=5321209#post5321209
+ Vung vợt theo đà ((Follow Through)
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis/page24
+ Đường vung vợt ((The Forehand Swing Path)
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis/page24

- Cách luyện tập cú đánh thuận tay (Forehand Progression)
+ Chạm bóng & vung vợt theo đà [FONT=&quot](Contact and Follow Through)[/FONT]
http://www.otofun.net/threads/132702-nhung-dieu-can-biet-trong-tennis?p=6765112#post6765112

- Kỹ thuật trả bóng (Return of Serve)

- Kỹ thuật đánh bóng ngược tay Backhand

- Kỹ thuật bắt bóng Voley

- Kỹ thuật cắt bóng Slice: có thật quả cắt chỉ để dùng khi thủ :102::102:

- Một số Kỹ thuật khác

- Chiến thuật cơ bản khi đánh một người & hai người

- Tâm lý thi đấu

Các cụ vuốt cho nhà cháu cái để nhanh có bài nào.
Mót dính hộ e cái thớt này lên đầu, không để ông nào xì pam khi nhà cháu chưa dịch xong nhé.
Nhấn vào đây để mở rộng...
E quất lại mai lên máy tính đoc
 
10:31 30/04/2015
A

audiq72106

Xe hơi
Biển số
OF-364961
Ngày cấp bằng
29/4/15
Số km
143
Động cơ
257,740 Mã lực
Cám ơn cụ e thích môn này nhưnng chưa co thoi gian di. Bài viết hữu ich
 
14:19 30/04/2015
hanh24h

hanh24h

Xe hơi
Biển số
OF-363008
Ngày cấp bằng
15/4/15
Số km
102
Động cơ
258,840 Mã lực
em cũng đang định tìm hiểu về môn thể thao này đấy :D
 
11:22 01/05/2015
hanh24h

hanh24h

Xe hơi
Biển số
OF-363008
Ngày cấp bằng
15/4/15
Số km
102
Động cơ
258,840 Mã lực
vậy thì cụ cũng nhiều kinh nghiệm rùi nhỉ :D
 
15:52 01/05/2015
Stephenchow

Stephenchow

Xe tăng
Biển số
OF-1799
Ngày cấp bằng
5/10/06
Số km
1,176
Động cơ
580,849 Mã lực
16:16 13/05/2015
tutie

tutie

Xe hơi
Biển số
OF-134321
Ngày cấp bằng
13/3/12
Số km
109
Động cơ
371,580 Mã lực
Nơi ở
Cau giay
Thớt của cụ chủ khá đầy đủ và toàn diện, em cũng mới chơi được 2 năm mà loanh quanh mãi không lên nổi,
 
11:47 14/05/2015
Trung gỗ

Trung gỗ

Xe tải
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-18621
Ngày cấp bằng
15/7/08
Số km
460
Động cơ
509,160 Mã lực
tóm lại cứ trên 30 tuổi rồi thì tennis hay các môn khác chỉ mang tính chất rèn thể lực và giao lưu
 
08:59 15/05/2015
Trung gỗ

Trung gỗ

Xe tải
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-18621
Ngày cấp bằng
15/7/08
Số km
460
Động cơ
509,160 Mã lực
mấy cái kỹ thuật này dành cho các cụ nào dưới 30 tuổi nhé, trên 30 tuổi chỉ quan tâm đến beer thôi
 
18:09 21/05/2015
thanh040506

thanh040506

Xe trâu
Biển số
OF-357778
Ngày cấp bằng
11/3/15
Số km
34,338
Động cơ
679,881 Mã lực
Nguyên Trung nói:
mấy cái kỹ thuật này dành cho các cụ nào dưới 30 tuổi nhé, trên 30 tuổi chỉ quan tâm đến beer thôi
Nhấn vào đây để mở rộng...
E được có nửa năm sau bia rượu nhiều quá phải bỏ. Ngoảnh đi ngoảnh lại đã gần 10 năm rồi. Vừa rồi cơ quan định làm 2 cái sân, các cụ cốp hưu đã đăng ký oánh giao lưu, cơ quan khiếp quá k dám xây nữa. Cũng may cho e k e chết khoản ăn uống nhậu nhẹt
 
Bác vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để bình luận.
Thông tin thớt
Đang tải

OF Plaza

Bài viết mới

Top