[Funland] Nhật ký bỏ thuốc lá của một con nghiện!

[thaihana]

Quan trọng là lý trí thôi
Em có thể đốt ngày 2 gói, nhưng cả tháng em ko hút điếu nào cũng được.
Cụ muốn ko hút nữa thì cứ kêu mấy ông bạn hay hút thuốc ấy, ra quán cafe ngồi, tầm 5 lần mà cụ ko hút điếu nào thì chứng tỏ cụ đủ bản lĩnh

Rủ mấy ông bạn làm bữa nhậu, xong oánh tá lả mà không hút thì bản lĩnh hơn.

 

[thaihana]

Cụ nhặt bao thuốc lên và đút vào túi đi.
Bao giờ bao thuốc ấy mốc thì cụ bỏ được.

Em để mốc có đến dăm bao rồi, mới nhất cách đây 2 tháng.

 

[bikhoai]

Hôm trước em ốm mất 3 ngày. Nhịn thuốc được 4 ngày. Đến công ty lại quen mồm

Hôm nay e giới thiệu bạn e lắp màn hình dvd cho xe prado,o biết có sang cụ o?

 

[truong2310]

Bỏ đc 1 thời gian thì dễ cụ ạ , chỉ ngại lúc nhìn thằng nào nó hút truớc mặt làm mình thèm thôi

 

[runningman]

Cụ cai thuốc bằng bánh cốm ah?

Em đang cai cả bánh cốm nữa, tổng cộng 5 loại: thuốc, trà, cafe, bia, bánh cốm. Duy có gấu là em không cai thôi ợ

 

[runningman]

Bỏ đc 1 thời gian thì dễ cụ ạ , chỉ ngại lúc nhìn thằng nào nó hút truớc mặt làm mình thèm thôi

Chỗ làm của em toàn thằng hút thuốc, bạn bè cũng thế, em biết làm sao bây giờ ?

 

[runningman]

Chào các cụ, em trốn đi ngủ sớm đây, em khẳng định là muốn bỏ thuốc phải bỏ cả thức khuya nữa ợ!

 

[cút kít vỡ bánh]

Em bỏ thuốc lá được 20 năm rồi, ngày đó em chỉ nặng nhất là 58kg thôi. Bây giờ đã hơn 70kg rồi, nhiều khi nghĩ hay lại tái nghiện cho giảm cân nhưng không thể tái nghiện được nữa vì cứ hít vào đến sáng hôm sau dậy đờm dãi kinh lắm không thể chịu được

 

[reprocess_ed]

Em nghiện thuốc 27 năm rồi cccm ạ, ngày 1 bao, đã bỏ nhiều lần rồi lại tái nghiện thành công, dù sức khoẻ em bình thường nhưng hôm nay ôm 2 đứa con 2 bên em chợt thấy rằng mỗi ngày được ở bên vợ con là niềm hạnh phúc không gì có thể sánh được. Em thẳng tay vứt bao thuốc vào sọt rác và hạ quyết tâm bỏ thuốc, để giữ được sức khoẻ làm việc nuôi gia đình, để có một cuộc sống khoẻ mạnh, môi trường trong lành cho gia đình, để sau này lúc chuẩn bị ra đi không phải là nằm trên giường bệnh để con cái khổ sở và để không phải tiếc rằng "giá như. . ." . Lần này em post lên đây là quyết tâm, em sẽ cập nhật mọi trạng thái của cơ thể, tinh thần của một con nghiện lâu năm rời bỏ một thói quen lâu nhất cuộc đời.

Chúc cụ thành công. Bỏ thuốc lá dễ lắm, chỉ cần có quyết tâm và kiên trì, cái này em chaesc vì em bỏ cả chục lần rồi

 

[bikhoai]

Em nghiện thuốc 27 năm rồi cccm ạ, ngày 1 bao, đã bỏ nhiều lần rồi lại tái nghiện thành công, dù sức khoẻ em bình thường nhưng hôm nay ôm 2 đứa con 2 bên em chợt thấy rằng mỗi ngày được ở bên vợ con là niềm hạnh phúc không gì có thể sánh được. Em thẳng tay vứt bao thuốc vào sọt rác và hạ quyết tâm bỏ thuốc, để giữ được sức khoẻ làm việc nuôi gia đình, để có một cuộc sống khoẻ mạnh, môi trường trong lành cho gia đình, để sau này lúc chuẩn bị ra đi không phải là nằm trên giường bệnh để con cái khổ sở và để không phải tiếc rằng "giá như. . ." . Lần này em post lên đây là quyết tâm, em sẽ cập nhật mọi trạng thái của cơ thể, tinh thần của một con nghiện lâu năm rời bỏ một thói quen lâu nhất cuộc đời.

Đưng bỏ cụ ạ,e bỏ thuốc tăng 7kg.Khó chịu lắm.

 

[isabinh]

Nhiều cụ bỏ thuốc chật vật nhỉ. Em hút thuốc từ năm 1987- 2012. Ngày 23/9/2012 Sau một giấc ngủ trưa dậy thấy hết thuốc nhựng phải đi bộ từ tầng 4 xuống rồi lại leo lên. Ngoài trời nóng bức, em nghĩ là thôi chả hút thuốc nữa. Thế là thôi từ hồi đó đến nay, chả thèm thuồng, nhớ nhung gì

 

[chuaco4banh]

Bệnh thì bỏ. E hút hơn 20 năm vừa rồi đi chụp vẫn trong veo. Chạ hiểu tn.

 

[lâm khôi]

ông cụ nhà em hút thuốc 60 năm, cuối cùng cũng bỏ được

 

[hamcuare!]

Chúc mừng cụ đã giác ngộ .
Gia đình k khói thuốc sẽ tốt hơn cho các thành viên.

 

[VW Golf]

Em nghiện thuốc 27 năm rồi cccm ạ, ngày 1 bao, đã bỏ nhiều lần rồi lại tái nghiện thành công, dù sức khoẻ em bình thường nhưng hôm nay ôm 2 đứa con 2 bên em chợt thấy rằng mỗi ngày được ở bên vợ con là niềm hạnh phúc không gì có thể sánh được. Em thẳng tay vứt bao thuốc vào sọt rác và hạ quyết tâm bỏ thuốc, để giữ được sức khoẻ làm việc nuôi gia đình, để có một cuộc sống khoẻ mạnh, môi trường trong lành cho gia đình, để sau này lúc chuẩn bị ra đi không phải là nằm trên giường bệnh để con cái khổ sở và để không phải tiếc rằng "giá như. . ." . Lần này em post lên đây là quyết tâm, em sẽ cập nhật mọi trạng thái của cơ thể, tinh thần của một con nghiện lâu năm rời bỏ một thói quen lâu nhất cuộc đời.

Cùng cảnh ngộ xin hóng bác.
Tôi cũng 1 bao/ngày, cũng hơn 20 niên phì phèo.
Cũng vài lần tái nghiện thành công
Túm lại là y hệt bác.

Bác chuẩn bị sẵn bát đũa, tôi vác 1 con gà qua học hỏi ạ, cực kỳ nghiêm túc.

 

[Khất Thực]

Bỏ vào mắt

 

[Xu 9999]

Ủng hộ cụ chủ thớt. Sói nhà em gầy rơ xương ho khụ khụ mà ko chịu bỏ thuốc.

 

[ipad1]

e hút 23 năm ngày 1-2 bao cân nặng 62kg. đầu năm 2014 ốm mất chục hôm,từ đó e bỏ luôn đến nay đã 3 năm rồi,sáng vẫn cafe đều với mấy ông bạn nghiện thuốc,giờ ngày chạy 3-5km vẫn duy trì 66-68 kg
nhiều lúc vẫn ko tin là mình bỏ được thuốc là thành công

 

[cptu176]

Em nghiện thuốc 27 năm rồi cccm ạ, ngày 1 bao, đã bỏ nhiều lần rồi lại tái nghiện thành công, dù sức khoẻ em bình thường nhưng hôm nay ôm 2 đứa con 2 bên em chợt thấy rằng mỗi ngày được ở bên vợ con là niềm hạnh phúc không gì có thể sánh được. Em thẳng tay vứt bao thuốc vào sọt rác và hạ quyết tâm bỏ thuốc, để giữ được sức khoẻ làm việc nuôi gia đình, để có một cuộc sống khoẻ mạnh, môi trường trong lành cho gia đình, để sau này lúc chuẩn bị ra đi không phải là nằm trên giường bệnh để con cái khổ sở và để không phải tiếc rằng "giá như. . ." . Lần này em post lên đây là quyết tâm, em sẽ cập nhật mọi trạng thái của cơ thể, tinh thần của một con nghiện lâu năm rời bỏ một thói quen lâu nhất cuộc đời.

4 anh em trong phòng bàn nhau cái, bỏ luôn... nhưng bây giờ toàn hút thuốc lào

 

[at2009]

Ủng hộ cụ bỏ thuốc thành công để em học tập cụ.