[Funland] (nghiêm túc) : em muốn lên chùa ở 1 thời gian .

[Xolabaque]

Trước khi cụ quyết định lên chùa ở một thời gian, mời cụ hãy bỏ ra một vài ngày vào khoa cấp cứu của dăm bệnh viện nào đấy, chỉ cần cụ lặng im quan sát, cảm nhận thôi thì có khi cụ sẽ ngộ ra dăm điều, chứ chưa cần lên chùa đâu, Phật tại tâm, phật là ai, phật là ta, đừng quá cao siêu làm gì, mong cụ sớm tĩnh tâm, rời bỏ áp lực, biết buông bỏ để được thanh thản...

 

[Spencie]

Cụ xin vào chùa Ba Vàng ở Quảng Ninh mà tịnh tâm...

 

[hai.tranhr]

Vào chùa là ý hay nhưng Cụ/Mợ tự đặt câu hỏi trước, vào đấy để đạt được gì? Cần làm gì để đạt được? Có Thầy/Sư cô nào hỗ trợ trong giai đoạn đấy không?

 

[W123Lang]

Trước khi cụ quyết định lên chùa ở một thời gian, mời cụ hãy bỏ ra một vài ngày vào khoa cấp cứu của dăm bệnh viện nào đấy, chỉ cần cụ lặng im quan sát, cảm nhận thôi thì có khi cụ sẽ ngộ ra dăm điều, chứ chưa cần lên chùa đâu, Phật tại tâm, phật là ai, phật là ta, đừng quá cao siêu làm gì, mong cụ sớm tĩnh tâm, rời bỏ áp lực, biết buông bỏ để được thanh thản...

Nói đúng ạ xin nhận em một lạy hỡi cụ mợ thông thái

 

[VnUeT]

Chắc tại chuyện về giới rồi. Cụ nên đến bác sỹ tâm lý.

 

[Trục]

Tu tại gia là tốt nhất, thuê cái nhà trên núi cao hoặc nơi biển vắng.
Chơi một mình hoặc toàn gặp người xa lạ để hàn huyên, khi nào hết chán thì về.
Tâm không động thì sẽ sớm thành chính quả, nơi cõi trần ai đầy bi thương.

 

[Ocha]

Em đã từng trầm cảm khá nặng (do hoàn cảnh lúc đó quá nhiều điều phải nghĩ). Việc thoát ra được có 2 yếu tố mà em nhận thấy là:
1- Nói ra được với ai đó (dù mình ko bao giờ muốn nói). Cái người giúp mình nói ra được là người đã cứu mình. Người thân có khi lại ko muốn nói.
2- Tặng cường vận động để endorphin trong cơ thể sẽ tăng lên và cơ thể sẽ chuyển biến khác đi theo hướng tích cực.

^Nếu muốn trao đổi thêm, bác có thể inbox cho em!"

 

[G.m.X]

Vào chùa là ý hay nhưng Cụ/Mợ tự đặt câu hỏi trước, vào đấy để đạt được gì? Cần làm gì để đạt được? Có Thầy/Sư cô nào hỗ trợ trong giai đoạn đấy không?

Để trốn , nhưng đó ko phải là cách để giải quyết vđ

 

[Trục]

Em đã từng trầm cảm khá nặng (do hoàn cảnh lúc đó quá nhiều điều phải nghĩ). Việc thoát ra được có 2 yếu tố mà em nhận thấy là:
1- Nói ra được với ai đó (dù mình ko bao giờ muốn nói). Cái người giúp mình nói ra được là người đã cứu mình. Người thân có khi lại ko muốn nói.
2- Tặng cường vận động để endorphin trong cơ thể sẽ tăng lên và cơ thể sẽ chuyển biến khác đi theo hướng tích cực.

^Nếu muốn trao đổi thêm, bác có thể inbox cho em!"

Em có thời điểm bị căng thẳng đến mức cứ mệt đầu là ngủ như chết lâm sàng.
Đến lúc chán rồi thì nghĩ là, trên đời, ngoài việc liên quan đến con người là mình phải lo, còn mọi việc thì cứ tùy biến, chẳng lo gì nữa.

 

[TranCB]

Bệnh trầm cảm thì nên giao lưu hội nhóm, đi đây đó càng nhiều càng tốt. Chứ chui vào chỗ vắng vẻ lại càng ủ rũ u buồn bệnh thêm đó cụ.

Cụ này nói chuẩn đấy Cụ ah. Nên ra Bar hoặc vũ trường (trong miền nam đầy) quẩy vài lần/tuần khéo trầm cảm chuyển thành tăng động.

 

[5banhxe]

Trước khi cụ quyết định lên chùa ở một thời gian, mời cụ hãy bỏ ra một vài ngày vào khoa cấp cứu của dăm bệnh viện nào đấy, chỉ cần cụ lặng im quan sát, cảm nhận thôi thì có khi cụ sẽ ngộ ra dăm điều, chứ chưa cần lên chùa đâu, Phật tại tâm, phật là ai, phật là ta, đừng quá cao siêu làm gì, mong cụ sớm tĩnh tâm, rời bỏ áp lực, biết buông bỏ để được thanh thản...

Biết đâu cụ/mở chủ là bác sĩ khoa cấp cứu bệnh viện Việt Đức, ngày ngày chứng kiến cảnh người bị nạn gãy tay gãy chân vỡ đầu lòi ruột, thân nhân gào khóc, chửi bởi bác sĩ, rồi xã hội đen vào truy sát nạn nhân. Cửa bệnh viện thì taxi chặn không cho xe cứu thương vào, bác sĩ còn phải bê thiết bị lao ra cứu bệnh nhân ngay trên xe cứu thương, bên trong bệnh viện thì chỉ buột miệng 1 câu là người nhà sẵn sàng chém luôn bác sĩ, căng thẳng, mệt mỏi nhiều năm đến trầm cảm, giờ lên otofun được khuyên là: vào các khoa cấp cứu im lặng quan sát.

Cho nên như nhà cháu nói ở trên, các cụ không phải là bác sĩ tâm lý, và nếu phải thì cũng không nắm được hoàn cảnh bệnh tình của người ta qua vài câu kể ở trên, hạn chế khuyên về những vấn đề tâm lý, nhất là khi người ta đã có dấu hiệu nặng. Lời khuyên tốt nhất là đi khám bác sĩ, đừng nên cố chữa trị, đến lúc nặng làm hại bản thân và những người xung quanh thì các cụ cho lời khuyên có nghĩ đến tình huống đó ko?

 

[AlexDo]

Chưa đi được thì cụ có thể tập thiền xem sao, cũng tập trung được tâm trí

 

[TranCB]

Cụ xin vào chùa Ba Vàng ở Quảng Ninh mà tịnh tâm...

Vào đấy khi quay ra có mà thành nhân viên đa cấp.

 

[wildness]

Ở chùa chưa chắc đã tịnh tâm đâu nhé, em biết một số chùa cũng có cạnh tranh thậm chí cãi nhau. Vào chùa ở thường là ăn ở miễn phí, nhưng cũng phải làm việc suốt ngày đấy, quét sân, lau dọn, giặt giũ..

 

[Matizcoi]

Em thì ko tin anh chị nào trầm cảm từ hồi lớp 8 tới giờ đã mấy chục năm mà vẫn lập được nick of để hỏi í kiến định đi tu.
Tu hú thôi bác thớt

 

[hai.tranhr]

Để trốn , nhưng đó ko phải là cách để giải quyết vđ

À... vậy thì cứ đến Bệnh viện Ung bứu. Dành 1 ngày quan sát xung quanh để hiểu bản thân còn đang may mắn ntn mà bớt ưu phiền ạ.

 

[cuongduyS5568]

Kinh nghiệm của Em là Vác ba lô và lên đường, em mà đến chỗ im lặng thì còn trầm cảm hơn. Buồn quá lại hoá rồ.

 

[G.m.X]

À... vậy thì cứ đến Bệnh viện Ung bứu. Dành 1 ngày quan sát xung quanh để hiểu bản thân còn đang may mắn ntn mà bớt ưu phiền ạ.

Vâng cụ , nhiều cuộc đời còn éo le lắm

 

[Linhmkt]

Xin phép E lập nick mới.
Em năm nay đã ngoài 40 tuổi.
Thực thà mà nói thì E bị trầm cảm từ nhỏ. Theo giờ em nghĩ lại và cảm nhận được các triệu chứng thì từ khoảng năm E học lớp 8.
Em cứ lay lắt sống như thế, trải qua nhiều thăng trầm, sướng có , khổ có.
Đến giờ thì E cảm thấy cuộc sống áp lực thực sự. E không kể chi tiết ra vì sợ có nhiều người nhà của E trong này có thể đọc được.
Chỉ biết là hiện tại e thực sự áp lực: Công việc, cuộc sống, gia đình 3 bề, 4 bên .
Em muốn đi xa đâu đó 1 thời gian, và chợt nảy ra ý định là xin lên chùa ở cho tịnh tâm. Không hẳn là đi tu mà chỉ là tìm 1 chỗ tĩnh tâm lại 01 thời gian.
bình thường thì E cũng đã rất hay đi chùa ngày rằm, mùng 1 và lễ rồi .
Không biết có chùa nào có thể xin ở được không nhỉ? Trong miền Nam càng tốt.
Mong cccm cho ý kiến ạ.

Cụ xem qua cái này xem 5p thôi, nếu xem xong thấy dễ chịu hơn thì gọi điện thoại xin tư vấn tâm lý tầm 30p, nếu thấy thoải mái hơn tức là có hiệu quả thì nên đặt lịch hẹn vs bsi tâm lý. E thật .
Kinh nghiệm của em là hnay cụ dẹp cmn tất, cáo ốm vs cty, báo nhà bận đi ctac đột xuất đthoai hết pin rồi cụ lượn đi đâu thì đi, ko biết đi đâu thì dắt túi 100k, ko xe ko ví ko bạn bè gia đình ko dthoai ko gì cả , 24 tiếng, một đêm vạ vật ngoài đường có nhà mà ko được về như bọn vô gia cư vs bụi đời ý.
Lúc trở về nhà cụ sẽ thấy cái giường mà hàng ngày cụ ngủ nó là mơ ước của bao thằng vô gia cư như cụ ngày hôm qua
P/S à sau đấy cụ phải xin nghỉ ốm thật thêm 1 ngày nữa để ngủ bù
P/S

 

[đi hai cẳng]

thử đi đá phò xem sao cụ.