[Funland] Món ngon mỗi ngày, mời CCCM vào cùng chia sẻ nhé.

[Nhimtiu]

Vâng vậy em thử làm đỗ xanh 1 tuần rồi báo cáo cả nhà.

Chơi 3 hôm thôi chứ cả tuần thì máu quá cụ mợ sụt chục kg thì chít.

 

[công nông tàu]

Chơi 3 hôm thôi chứ cả tuần thì máu quá cụ mợ sụt chục kg thì chít.

Em cần sụt 25 ký cơ. Nhưng mà cơ địa em khó sụt cân lắm. Quan trọng là em muốn thanh lọc cơ thể vì hôm vừa rồi đi khám mỡ máu hơi cao, còn sụt được ký hay không cũng không quan trọng. Em đã từng 15 uống chanh mật ong , không ăn gì, vẫn hoạt động như điên mà giảm có 1-2 kg. Nhưng cơ thể cảm thấy khỏe ra nhiều.

 

[Nhimtiu]

Em cần sụt 25 ký cơ. Nhưng mà cơ địa em khó sụt cân lắm. Quan trọng là em muốn thanh lọc cơ thể vì hôm vừa rồi đi khám mỡ máu hơi cao, còn sụt được ký hay không cũng không quan trọng. Em đã từng 15 uống chanh mật ong , không ăn gì, vẫn hoạt động như điên mà giảm có 1-2 kg. Nhưng cơ thể cảm thấy khỏe ra nhiều.

Ông bố vợ em đã từng nhịn k ăn gì khoảng 18 hay 20 hôm gì đó nói k ai tin chỉ uống nước lọc, khi ăn lại là chỉ có uống nước gạo rang sau đó nước nấu cơm rồi cháo loãng, cháo đặc rồi mới ăn nhẹ bt đc. Cụ bị K phổi độ 3.B nên phương pháp nhịn ăn nó cũng k có tác dụng vì mô phổi nó xốp không như các u khác. Cụ/mợ cần sụt 25kg thì chắc phải nhịn ăn độ 15 hôm thử xem? Cái này chắc khó?

 

[L.C.D]

Sáng cuối tuần, em lượn chợ mua đc mẻ tép đồng nhảy tanh tách và gần 2kg cá ngần. Tép thì em bỏ vào cối xay nhuyễn, rồi chia ra các túi để lọc nấu canh. Nhà em thích các món canh mồng tơi, canh bầu, canh cải mơ, canh rau muống nấu với cua hoặc tôm tép xay. Nên em xay tép trữ đông, đến bữa chỉ bỏ ra thêm nc và lọc đun nấu canh, quá tiện lợi nhanh chóng ạ. Còn cá ngần em làm bao nhiêu chả, gửi cho anh chị em cháu chắt ăn lấy thơm thảo
v

 

[thanhlam171]

Covid thì ngồi nhà nghe nhạc nhâm nhi thôi. Em thì cứ hay ngồi ban công chiều thư giãn.

 

[Hoang Uyên]

Chơi 3 hôm thôi chứ cả tuần thì máu quá cụ mợ sụt chục kg thì chít.

Mai em cũng chạy thử như thế cụ ak,có cần tỉ lệ nước và đậu như nào ko ak

 

[Archer]

Hôm nay giời nóng, hủ tiếu DIY cho cả nhà xơi.

 

[chaytim]

Chơi 3 hôm thôi chứ cả tuần thì máu quá cụ mợ sụt chục kg thì chít.

Em bắt đầu đây cụ ơi,
Em nấu đỗ xanh vỡ đôi và cho chút đường cho đỡ chán

 

[Yellowtea]

2 mẹ con, chế độ ăn kiêng mà vẫn ko giảm cân tẹo nào
Em tự làm xốt salad, ăn ngon hơn sốt dầu mè, hehee. Là em tự sướng, vì em ngán quá mấy xốt bán sẵn

 

[chaytim]

2 mẹ con, chế độ ăn kiêng mà vẫn ko giảm cân tẹo nào
View attachment 6156430

Nan giải chị nhở
Em ăn gì thì ăn nhưng vẫn nhớ thịt

 

[tuongminhtsc]

Hôm nay nóng quá, gấu nhà em làm ít quấn ăn cho nhã
Mời các cụ các mợ, xơi cùng nhà em.

 

[Nhimtiu]

Mai em cũng chạy thử như thế cụ ak,có cần tỉ lệ nước và đậu như nào ko ak

Mợ cứ điều chỉnh thôi ạ, đây em mời cccm ăn tối món này em sẽ triển cả ngày mai cộng đi bộ khoảng 10km mỗi ngày thì kiểu gì chả rau ngót:

 

[Nhimtiu]

Em bắt đầu đây cụ ơi,
Em nấu đỗ xanh vỡ đôi và cho chút đường cho đỡ chán

Oh sao của mợ nhìn nó khác quá chắc vì đỗ xanh xay rồi. Đỗ nguyên vỏ em nghĩ tác dụng tốt hơn vì vỏ nó sẽ giúp kích thích bộ tiêu hoá và cho ruột già đc chạy rốt đa thay vì phải hoạt động hết công suất khi ta nạp nhiều thịt và đồ ăn nhiều đạm động vật. Mợ ăn thử 2-3 ngày liền thì em nghĩ mới thấy nhẹ nhõm đc chứ ăn một hai bữa xong vẫn ăn thêm đồ bt thì sợ k ăn thua. Nếu kết hợp vận động chút như đi bộ,đạp xe, yoga hay bơi thì tuyệt đấy.

 

[chaytim]

Oh sao của mợ nhìn nó khác quá chắc vì đỗ xanh xay rồi. Đỗ nguyên vỏ em nghĩ tác dụng tốt hơn vì vỏ nó sẽ giúp kích thích bộ tiêu hoá và cho ruột già đc chạy rốt đa thay vì phải hoạt động hết công suất khi ta nạp nhiều thịt và đồ ăn nhiều đạm động vật:

Đúng là em dùng đỗ xay vỡ đôi cả vỏ và em nấu loãng cho dễ ăn ạ,
Lúc sủi vò nó cũng trồi lên nhưng nhớ lời cụ dặn nên em lại ấn nó xuống
Nhìn bát của cụ “chất” hơn em nhưng em cứ tập từ dễ đến khó hihi

 

[Nhimtiu]

Đúng là em dùng đỗ xay vỡ đôi cả vỏ và em nấu loãng cho dễ ăn ạ,
Lúc sủi vò nó cũng trồi lên nhưng nhớ lời cụ dặn nên em lại ấn nó xuống
Nhìn bát của cụ “chất” hơn em nhưng em cứ tập từ dễ đến khó hihi

Không có khó gì đâu nhể em thấy ăn thơm, thanh đạm và ngon mà. Cho tí gia vị hay đường vào bát khi ăn tuỳ khẩu vị là ok mà, hay cho viên đá vào thì nó như chè.

 

[chaytim]

Oh sao của mợ nhìn nó khác quá chắc vì đỗ xanh xay rồi. Đỗ nguyên vỏ em nghĩ tác dụng tốt hơn vì vỏ nó sẽ giúp kích thích bộ tiêu hoá và cho ruột già đc chạy rốt đa thay vì phải hoạt động hết công suất khi ta nạp nhiều thịt và đồ ăn nhiều đạm động vật. Mợ ăn thử 2-3 ngày liền thì em nghĩ mới thấy nhẹ nhõm đc chứ ăn một hai bữa xong vẫn ăn thêm đồ bt thì sợ k ăn thua. Nếu kết hợp vận động chút như đi bộ,đạp xe, yoga hay bơi thì tuyệt đấy.

Em định ăn 2-3 ngày như cụ nói í ạ. Em sẽ cố gắng dù tủ lạnh đợt này nghỉ học chật ních đồ ăn cho lũ trẻ con
À mà em định án dứa với bơ, sữa chua nữa... có được ko cụ nhở

 

[Nhimtiu]

Em định ăn 2-3 ngày như cụ nói í ạ. Em sẽ cố gắng dù tủ lạnh đợt này nghỉ học chật ních đồ ăn cho lũ trẻ con
À mà em định án dứa với bơ, sữa chua nữa... có được ko cụ nhở

Hoa quả hay nước dừa hoặc nước bưởi ép hay dứa ép là chuẩn đấy còn đồ bơ sữa thì em nghĩ k nên nạp nhiều vì ăn món này vừa thanh lọc cơ thể vừa giảm cân đấy.

 

[chaytim]

Hoa quả hay nước dừa hoặc nước bưởi ép hay dứa ép là chuẩn đấy còn đồ bơ sữa thì em nghĩ k nên nạp nhiều vì ăn món này vừa thanh lọc cơ thể vừa giảm cân đấy.

Vầng cụ, quả bơ í ạ, lúc nào em chìm em kêu cụ ủn em một đoạn nhé

 

[Yellowtea]

Nan giải chị nhở
Em ăn gì thì ăn nhưng vẫn nhớ thịt

Nhà chị cũng đau khổ lắm, hixx. Chiều nay 2 mẹ con chén hết 1/2 con gà nướng lý do là cần thử cái nồi nướng mới, heheee.
Phát hiện ra nướng cháy là do dùng nước sốt ướp có đường,

 

[114hangbong]

Nhà chị cũng đau khổ lắm, hixx. Chiều nay 2 mẹ con chén hết 1/2 con gà nướng lý do là cần thử cái nồi nướng mới, heheee.
Phát hiện ra nướng cháy là do dùng nước sốt ướp có đường,

Em vô tư lăm, chén no thì dừng. Mấy hôm trước đi làm 10h tối về thấy cơm ngon em vẫn làm 2 bát nên tối tức bụng ko ngủ được. Sáng hôm sau con gái nhắc mẹ mang cơm đi nhé, em giơ cặp lồng ra bảo Ok, đây rồi. Nó bảo Ý con là cơm tối cơ, mang đi nốt ăn cho đúng giờ kẻo tối về ăn muộn lại khó ngủ ạ.