Mở tour 50km xuất phát 6h sáng qua cầu Thăng Long, cầu Đuống, cầu Long Biên ...

[Jim74]

Em lại vừa tự kỉ cung này, mệt quá..đúng là tự kỉ thì khó đạt đc bứt phá: 3 lần nghỉ giữa chặng và tốc độ TB có 18,2km/h

Chắc là tại cái xe bác ạ

 

[buituananh_as]

Chắc là tại cái xe bác ạ

Hây zà..thế lại phải nâng cấp ạ,thế thì mệt nhể
Đùa chứ tại thằng lái thôi cụ ạ,nó yếu quá

 

[muadem]

Em không độ được thằng đạp thì em chấp nhận nghèo đi để độ xế độp vậy

 

[benq]

Em lại vừa tự kỉ cung này, mệt quá..đúng là tự kỉ thì khó đạt đc bứt phá: 3 lần nghỉ giữa chặng và tốc độ TB có 18,2km/h

Cụ cứ âm thầm tập thế này a sao theo kip được...híc

 

[Thiepk32]

5h30 có mặt ngã 3 Âu Cơ - Lạc Long Quân, đủ sớm chưa cụ? thích chạy đâu em cũng chiều, 2 lựa chon:
1/ HN - nhà ga T1 - HN.
2/ HN - đê sông Hồng - dốc Vân - đê sông Đuống - cầu LB - HN.

vậy cũng được đấy cụ ạ.

 

[Thiepk32]

Các bác chơi khó người quê như em, Mua Dâm rồi. Nhà xa tận Pháp Vân, Định Công đạp được lên chỗ tập trung cũng 10km rồi. Để có mẹt lúc 5:30 thì bọn em phải dậy lúc 4:30, vệ sinh rồi xuất phát lúc 5:00...nói chung sớm nhất 6 giờ là đẹp

đề nghị ae tập trung lúc 3h.

 

[buituananh_as]

Cụ cứ âm thầm tập thế này a sao theo kip được...híc

Em cứ tranh thủ thôi ạ hiii,mai ngày kia về quê đám cưới đứa cháu nên ko đc độp sợ chân nó cứng,mong T7 vẫn đc độp cùng các cụ (b)

 

[Sói nhỏ]

Ngày mai cung này có cụ Fiat làm đầu kéo đới, các cụ các mợ đăng ký tham gia nhiệt tình để núp gió nhé.

1. Fiat
2. buianhtuan-as
3. tan-tit
4. Benq ( quyết chí phục thù trận hôm nọ đi bác!!!!)
5. thiep32
6. Khôi phệ ( Thử sức đi xa tý chứ?)
7. Chamhoc
8. Sắp có nick
9......
Các cụ đăng ký nhanh nhanh kẻo sắp chốt danh sách rồi đới!!!!!!!!!!!!!

 

[Jim74]

Nếu xe về kịp tối nay, mai em sẽ tham gia. Còn nếu không em vác 4 bánh ra đi làm cứu hộ cho các cụ yếu...khú khú

 

[tan_tit]

mai em bận ko đi được các bác đạp vui nhé!

 

[Xuân thì]

Mai mưa, em độp trên giường thôi

 

[tan_tit]

Mai có một số bạn bên Emong tham gia cung này đấy các bác!và có một bác đợi ở cầu thăng long

 

[benq]

Hôm nay có cụ nào xách xe ra ngoài không??? 5h15 e dậy thì vẫn mưa...mà mưa đầu mùa dai quá

 

[Fiat_ELX]

Em đạp từ lúc chưa mưa mới đen chứ

 

[oB_Bo]

Sáng nay 5h30 em ra QT, ko thấy ai, quyết định tự kỷ. 1/2 đoạn đầu thời tiết tốt. Nhưng đến chỗ nghỉ ngã tam sông thì mưa như chút nước, em ướt như chuột. Độp tiếp đoạn nữa thì nhớ ra cai ĐT, thôi xong. Rẽ vào chợ mua cái áo mưa mặc đỡ rét, xin tui nilong đựng cái ĐT ướt sũng. Tiếp tục lên đường. Mưa vẫn rào rào, vừa độp vừa vuốt mặt. Mệt. Về đến cháo lòng, ăn xong đĩa long lon mới thấy đỡ mệt. Tông kết tổn thất là cái ĐT phải mang đia sửa vì ngấm nước, mất cái kính độp vì ko đeo được, em treo vào ghi đông, rơi lúc nào ko biết. Kết luận: Phê.

 

[tan_tit]

hihihihi bác oB_Bo rơi kính rùi à!

 

[benq]

Em đạp từ lúc chưa mưa mới đen chứ

Cái cartrigde của bác e đã buộc treo ghi đông trả bác..giờ vẫn nằm chỗ cũ , mưa gió thế này các cụ vẫn đạp thì phục quá...

 

[Fiat_ELX]

Cái cartrigde của bác e đã buộc treo ghi đông trả bác..giờ vẫn nằm chỗ cũ , mưa gió thế này các cụ vẫn đạp thì phục quá...

Tại em đạp từ lúc trời chưa mưa, 2/3 đường thì mới mưa, cụ tính sao giờ

 

[rach]

Sáng nay 5h30 em ra QT, ko thấy ai, quyết định tự kỷ. 1/2 đoạn đầu thời tiết tốt. Nhưng đến chỗ nghỉ ngã tam sông thì mưa như chút nước, em ướt như chuột. Độp tiếp đoạn nữa thì nhớ ra cai ĐT, thôi xong. Rẽ vào chợ mua cái áo mưa mặc đỡ rét, xin tui nilong đựng cái ĐT ướt sũng. Tiếp tục lên đường. Mưa vẫn rào rào, vừa độp vừa vuốt mặt. Mệt. Về đến cháo lòng, ăn xong đĩa long lon mới thấy đỡ mệt. Tông kết tổn thất là cái ĐT phải mang đia sửa vì ngấm nước, mất cái kính độp vì ko đeo được, em treo vào ghi đông, rơi lúc nào ko biết. Kết luận: Phê.

Bái phục tinh thần của ốp bô, sáng em cũng dậy sớm nhưng thấy mưa nên em tự kỉ trên giường

 

[buituananh_as]

Sáng nay 5h30 em ra QT, ko thấy ai, quyết định tự kỷ. 1/2 đoạn đầu thời tiết tốt. Nhưng đến chỗ nghỉ ngã tam sông thì mưa như chút nước, em ướt như chuột. Độp tiếp đoạn nữa thì nhớ ra cai ĐT, thôi xong. Rẽ vào chợ mua cái áo mưa mặc đỡ rét, xin tui nilong đựng cái ĐT ướt sũng. Tiếp tục lên đường. Mưa vẫn rào rào, vừa độp vừa vuốt mặt. Mệt. Về đến cháo lòng, ăn xong đĩa long lon mới thấy đỡ mệt. Tông kết tổn thất là cái ĐT phải mang đia sửa vì ngấm nước, mất cái kính độp vì ko đeo được, em treo vào ghi đông, rơi lúc nào ko biết. Kết luận: Phê.

Thế này để em đi tự kỉ kiếm cái kính về trả bác nhá (b)