[Funland] Làm thế nào để từ bỏ rượu đây các cụ?

[vt0806]

Uống thành thói quen rồi, bữa tối không có chút ăn uống nhạt miệng và giảm hưng phấn. Em chỉ uống chút vào bữa tối thôi, gấu nhà em bữa tối cũng uống, nhưng chỉ uống chút bia hoặc rượu vang thôi.

vợ e thì mùa lạnh cũng uống cùng em, em uống mùa lạnh 3-4 chén, vợ e muôn 1 chén đều đều ngày nào cũng vậy, nhưng chỉ mùa lạnh thôi, pha mật ong vào ngọt ngọt, hôm nào cao hứng hoặc ăn lẩu, thì vợ em uống 2-3 chén
Mẹ em hơn 70t cũng uống cùng e, uống gần 1 chén con, mẹ em uống rượu thì lại tiêu hóa tốt, ngày nào buổi sáng cũng đi đc đại tiện, khoảng thời gian ko uống rượu vài tuần là bà khó đi đại tiện, ngồi mãi cả tiếng mới rặn đc. Chịu, e chả hiểu nổi có phải do có tí rượu làm chất dẫn để tiêu hóa tốt hơn k?
Mà thú cái là có cả mẹ chồng con dâu (vợ em) uống cùng em, em lại thấy uống vào hơn , khổ....

 

[ar3a]

vợ e thì mùa lạnh cũng uống cùng em, em uống mùa lạnh 3-4 chén, vợ e muôn 1 chén đều đều ngày nào cũng vậy, nhưng chỉ mùa lạnh thôi, pha mật ong vào ngọt ngọt, hôm nào cao hứng hoặc ăn lẩu, thì vợ em uống 2-3 chén
Mẹ em hơn 70t cũng uống cùng e, uống gần 1 chén con, mẹ em uống rượu thì lại tiêu hóa tốt, ngày nào buổi sáng cũng đi đc đại tiện, khoảng thời gian ko uống rượu vài tuần là bà khó đi đại tiện, ngồi mãi cả tiếng mới rặn đc. Chịu, e chả hiểu nổi có phải do có tí rượu làm chất dẫn để tiêu hóa tốt hơn k?
Mà thú cái là có cả mẹ chồng con dâu (vợ em) uống cùng em, em lại thấy uống vào hơn , khổ....

Cụ còn vương vấn thế này thì khó hỏ lắm. Nghe e đi. Mang rượu trong nhà đi cho hết, không để chai nào trong nhà là bảo đảm bỏ dc. Bia cũng không nên uống. Việt Hà hay HN mà mỗi ngày 2 chai thì cũng nhanh hỏng thận.

 

[Matizcoi]

Gớm, uống mãi mới nghiện được, bỏ là bỏ thế nào
Hồi xưa em bỏ thuốc lá, tặc lưỡi hút nốt điếu này xong cai, kết quả bay thêm cả tút thuốc nữa mà cai vẫn chỉ là câu cửa miệng

 

[vt0806]

Cụ còn vương vấn thế này thì khó hỏ lắm. Nghe e đi. Mang rượu trong nhà đi cho hết, không để chai nào trong nhà là bảo đảm bỏ dc. Bia cũng không nên uống. Việt Hà hay HN mà mỗi ngày 2 chai thì cũng nhanh hỏng thận.

cụ nói đúng, đấy cái cảm giác k uống là thèm, nhưng chua biết cách nào cai cả cụ ạ
mà cả mẹ lẫn vợ e đều ko bao h ngăn cản e uống rượu, nên kiểu cứ tặc lưỡi uống

 

[ar3a]

cụ nói đúng, đấy cái cảm giác k uống là thèm, nhưng chua biết cách nào cai cả cụ ạ
mà cả mẹ lẫn vợ e đều ko bao h ngăn cản e uống rượu, nên kiểu cứ tặc lưỡi uống

Em chỉ cho cụ cách cai rồi đấy. Không để rượu trong nhà nữa.

 

[luolanvn]

vợ e thì mùa lạnh cũng uống cùng em, em uống mùa lạnh 3-4 chén, vợ e muôn 1 chén đều đều ngày nào cũng vậy, nhưng chỉ mùa lạnh thôi, pha mật ong vào ngọt ngọt, hôm nào cao hứng hoặc ăn lẩu, thì vợ em uống 2-3 chén
Mẹ em hơn 70t cũng uống cùng e, uống gần 1 chén con, mẹ em uống rượu thì lại tiêu hóa tốt, ngày nào buổi sáng cũng đi đc đại tiện, khoảng thời gian ko uống rượu vài tuần là bà khó đi đại tiện, ngồi mãi cả tiếng mới rặn đc. Chịu, e chả hiểu nổi có phải do có tí rượu làm chất dẫn để tiêu hóa tốt hơn k?
Mà thú cái là có cả mẹ chồng con dâu (vợ em) uống cùng em, em lại thấy uống vào hơn , khổ....

Chú em làm đông y cũng bảo uống 1-2 chén rượu (chén hạt mít) vào buổi tối rất tốt.

 

[vt0806]

Em chỉ cho cụ cách cai rồi đấy. Không để rượu trong nhà nữa.

e cũng có vài lần làm như cụ nói, tức là kiểu k có rượu thì ko uống nữa
nhưng rồi lại thèm, lại đem tiền đi mua volka
e thì thích uống rượu quê thôi, k thích uống volka lắm, rượu quê nó có cảm giác thơm và ngọt

 

[vt0806]

Chú em làm đông y cũng bảo uống 1-2 chén rượu (chén hạt mít) vào buổi tối rất tốt.

2 chén hạt mít thì ít quá cụ, k đủ đô của e, mà khổ cái e uống cứ phải hơi tây tây chút
giờ là e đã uống ít hơn trc r đấy, trc e uống còn nhiều hơn
có lẽ cố gắng giảm tỷ lệ uống mỗi ngày thôi

 

[DFresh]

Mất bao công nghiện mà các cụ bỏ rượu làm gì
Thôi cứ uống vừa phải, hôm sau tắm lá người Dao cho thải độc gan là ổn áp ạ!!

 

[ar3a]

e cũng có vài lần làm như cụ nói, tức là kiểu k có rượu thì ko uống nữa
nhưng rồi lại thèm, lại đem tiền đi mua volka
e thì thích uống rượu quê thôi, k thích uống volka lắm, rượu quê nó có cảm giác thơm và ngọt

Cụ phải quyết tâm thôi. Chia sẻ với cụ em cũng thuộc dạng thích rượu, có thể có người nói em nghiện (uống thấy ngon, không uống thấy thèm). Em không uống hàng ngày nhưng có dạo gần như tuần nào cũng 1 bữa từ 250-350ml rượu khoảng 43-50%. Thế rồi em thấy mệt, xét nghiệm men gan cao nên em quyết tâm hạn chế (em không bỏ được vì xã giao vẫn cần). Nhưng giờ em ngồi trong mâm cả bàn uống rượu mà em không đụng giọt nào vẫn làm được. Nhà đầy rượu nhưng không bao giờ tự uống.

Cụ cần xác định mình phải làm gì và làm theo. Việc em khuyên cụ không giữ rượu trong nhà là hỗ trợ, còn thì cụ phải có ý chí của mình.

 

[Vomoicuoi]

Em thì có thói quen thích sưu tầm các loại rượi giống như đứa trẻ thích sưu tầm tem , chứ ko uống hàng ngày. Đi công tác hay chơi đâu xa mà nghe nói vùng này có loại rượi nổi tiếng là em mua bằng được can 5l xách về. Sau đó cho ra chum nhỏ ngâm hay để trắng vậy. Nhiều lần như thế thành ra có một nhà rượi be bé. Lúc nào dọn nhà vợ em nó cứ làu bàu nhưng em kệ. Đàn ông phải có một thú vui nào đó

 

[Huy9Son]

Ngày nào cũng uống,
Thích cảm giác phê.
thì cụ nghiện chắc rồi, dừng lại luôn đi không lại tăng liều.

 

[binhduongdriver]

Cụ nên uống mỗi bữa 1 lít, sau 1 thời gian cụ sẽ bỏ được rượu vì gan nó ko lọc được nữa sẽ bỏ uống rượu qua uống thuốc

 

[TSTA]

Chắc chưa nghiện đâu
Tối nào em cũng lon bia và cốc tướng cafe tự đun sau bữa tối....rất đều. Bỗng có gia đoạn không duy trì đc cũng thấy nhớ....nhưng chả sao cho đến khi khôi phục lại chế độ.
Nghẹo tức là không có thì phải đi xoay, không lờ đi đc đâu.

ko có thì vật, nhớ, khoa chịu thì chả là nghiện.

Ko có ko thể chịu đc phải đi xoay thì là nghiện .... Nặng roài.

 

[TSTA]

Em thì cafe đều hằng sáng (loại đen ko đường, uống cho tỉnh táo và e ko muốn dùng đường) cả 3 -4 năm chả nghiện, chả nhớ. Hôm ko uống chả sao.

Đua đòi bỏ sang uống trà thì sau mấy tuần thì nghiện lòi. Hôm nào ko uống thì nhớ, nhạt mồm, ng ko tỉnh táo. Thèm trà lắm luôn. Hài thật.

 

[TSTA]

cụ nói đúng, đấy cái cảm giác k uống là thèm, nhưng chua biết cách nào cai cả cụ ạ
mà cả mẹ lẫn vợ e đều ko bao h ngăn cản e uống rượu, nên kiểu cứ tặc lưỡi uống

Thường muoons bỏ cái gì thì chỉ khi dính đến bệnh tật.
Vẫn khoẻ, bt, chả mấy ai bỏ đc.

 

[TSTA]

Ngày nào cũng uống,
Thích cảm giác phê.
thì cụ nghiện chắc rồi, dừng lại luôn đi không lại tăng liều.

Ko tăng liều đâu cụ, liều càng ngày càng giảm, ngày càng nhanh phê. Uống tý đã phê luôn.

Có điều tần suất muốn phê sẽ tăng. 1 lần 1 ngày là hơi ít. Sau nữa thì muốn phê từ lúc ngủ dậy. Tỉnh lại tìm phê.
Lối mòn rồi.

 

[ntphuong0411]

cụ cho con số làm e cảm thấy ghê
em cũng uống rượu lâu rồi tầm hơn 20 năm, nhưng ngày nào cũng uống thì mới khoảng 3 năm trở lại đây thôi
em cũng đọc báo biết tác hại của rượu, nhưng khổ cái uống vào là thấy ngon, ăn cơm ngon hơn ngủ ngon hơn nên khó cai quá

Em cũng thích tối ăn cơm có tí cay, nhưng chỉ là một tí thôi, cả ngày mệt mỏi áp lực roài. Thế nên em không khuyên ai bỏ hẳn rượu bia cả, dù rằng ở vị trí làm việc của mình mỗi tuần em phải giải thích cho về nhà chờ chết khoảng gần chục ca xơ gan rượu giai đoạn cuối.
Em cũng hay đùa người bệnh của mình rằng: Đời cái gì cũng có số, ngay cả rượu bia cũng vậy; mỗi người sinh ra tổ tiên cho một lượng rượu bia nhấtđịnhđược uống trong đời, khoảng 1000l chẳng hạn,ông nào dùng hết sớm thì các cụ đón về sớm,ông nào dè xẻn thì uốngđược lâu, thế thôi.
Rượu bia do tâm, chả ai khuyến khích hay cấm cản mình được cả.
Nếu cụ giảm lượng xuống mà thấy thèm hoặc mất ngủ thì nên uống thêm vit B1, B6; hoặcđi khám chuyên khoa Tâm thần hoặc Tiêu hóađểđược tư vấn thêm

 

[SieuThiTNB]

Em cũng bỏ rượu thành công đc cả 100 lần rồi. Lần nào em cũng dc cả ngày. Đến tối thì lại say.

 

[xe đạp 3 bánh]

Em cũng k rõ là mình có nghiện rượu hay k, nhưng ngày nào cũng uống, nhưng chỉ uống buổi tối. Sáng em ko uống, trưa cũng ko uống, chỉ uống vào bữa cơm tối, và mỗi hôm uống chừng 200-220ml, khoảng 3 chén nhỏ, loại chén con để uống trà. Những hôm trời nóng cố dặn lòng chỉ uống bia, ko nên uống rượu. Nhưng cái cảm giác phải có tí hơi men vào, k có thì nó khó chịu, nên nhiều hôm cất chai đi rồi lại lôi chai ra uống. Nếu hôm nào uống hơi quá chén là sáng dậy cảm giác hơi nhức đầu chút và hình như nóng hay sao ấy mà e ngứa và gãi.
Em thì không uống đc cả lít, nhưng mỗi hôm cũng cứ phải vài chén, cảm giác hơi tây tây ăn cơm nó ngon miệng và cảm giác hơi tây tây nó có chút làm cuộc sống phấn khích.

Các cụ cho hỏi e uống vậy có phải là nhiều k, có phải e nghiện rượu ko?
Có cụ nào trên này đã và đang như em ko, và nếu là nghiện thì các cụ chia sẻ kinh nghiệm để bỏ rượu giúp e
cám ơn các cụ

220ml thì cả cốc chứ chén gì nữa? Cả lít ko được nhưng cả cốc ko say thế này mà cụ uống đều hàng ngày thì cũng kinh đấy. Em tựu lại thì ko ai có lời khuyên cho ai cai nghiện cái gì đâu, cai là cai, là bản thân mình bảo cai, là lý trí mình chống lại cám dỗ được hay ko thôi.