[Funland] Làm thế nào để hết bóng đè ?

[tony tran]

lúc ngủ em có biết gì đâu. ngủ say rồi nó cứ vật ra đè

Thì khi cụ biết nó vật cụ ra thì cụ bảo để tao nằm lên trên.

 

[thuytt]

em cũng hay bị bóng đè cụ ạ, nói chung nó cũng bị ảnh hưởng bới phòng, giường.. thật đấy ạ. cụ đổi đầu nằm, hoặc vị trí giường xem sao. em trước đây bị liên tục, hồi chuyển sang phòng khác ở thì hết luôn. ngoài ra cụ để dao, tỏi ở đầu giường nưuã nhé. bảo mê tín cơ mà có bệnh thfi pải vái tứ phương mờ :v
Em là lấy kinh nghiệm từ bản thân để méc cụ đó, k pải chém gió đâu :3

 

[tony tran]

100% là thiếu oxi,bóng vía ở đâu mà đè à cụ

Thiếu oxi thì có mà toạch à. Em cũng hay bị đè, cơ mà gấu đè.

 

[CúĐêm]

Cụ kê dao ở đầu giường, cả thêm củ tỏi nữa mẹ em toàn làm thế

 

[Bò lốp]

Thiếu oxi thì có mà toạch à. Em cũng hay bị đè, cơ mà gấu đè.

thiếu trong khoảng nào thôi cụ ạ chứ thiếu hẳn thì cụ chủ nào sao lên đây mà lập thớt,cụ chủ nhể

 

[Biệt Thự Hoàng Gia]

Em chả biết đây là hiện tượng gì nữa,em ngủ hay bị bóng đè. Cụ nào biết cách giải quyết vấn đề này ko thì giúp em với

Cụ có bị em nào đè không ạ?

 

[tony tran]

thiếu trong khoảng nào thôi cụ ạ chứ thiếu hẳn thì cụ chủ nào sao lên đây mà lập thớt,cụ chủ nhể

Thế em dự bị 2 quả bưởi úp lên mẹt òi.

 

[Cadang]

em còn trẻ, chưa có gia đình, làm văn phòng thôi, nói chung người bình thường ko làm thêm gì nhiều. có điều cũng ít thể thao thật

Vậy thì kụ xem lại những hôm bị bóng đè đi đâu, làm gì... thì tự rút ra kết luận. Cá nhân iem thì thấy những lần bị bóng đè thường là do cơ thể quá mệt mỏi.

 

[kapha38]

em cũng hay bị bóng đè cụ ạ, nói chung nó cũng bị ảnh hưởng bới phòng, giường.. thật đấy ạ. cụ đổi đầu nằm, hoặc vị trí giường xem sao. em trước đây bị liên tục, hồi chuyển sang phòng khác ở thì hết luôn. ngoài ra cụ để dao, tỏi ở đầu giường nưuã nhé. bảo mê tín cơ mà có bệnh thfi pải vái tứ phương mờ :v
Em là lấy kinh nghiệm từ bản thân để méc cụ đó, k pải chém gió đâu :3

thanks cụ nhiều

 

[Bò lốp]

Thế em dự bị 2 quả bưởi úp lên mẹt òi.

em nghi là đúng cụ nói đúng lém,chắc là ko bò xuống nên cứ úp lên,ko phải bóng đè mà vớ đè thì chít,hehe

 

[dewx]

Có mấy cụ nói đúng đó. Cụ cứ đẻ dao và tỏi ở đầu giường là hết ngay. Không thì thay đổi cách kê giường xem sao cụ

 

[KhuongDuy]

Em chả biết đây là hiện tượng gì nữa,em ngủ hay bị bóng đè. Cụ nào biết cách giải quyết vấn đề này ko thì giúp em với

Thiển nghĩ của em, bóng đè là hiện tượng xảy ra khi suy giảm 1 cách nghiêm trọng về sức khỏe cả thể chất mà đặc biệt là tinh thần do khí huyết ngưng trệ, tinh thần suy sụp, căng thẳng...
Để cải thiện điều này cần phục hồi cả 2.
_Thể chất: tập thể dục, sinh hoạt điều độ...
_Tinh thần: cần sự nghỉ ngơi, thư giãn, tránh suy nghĩ lan man, hạn chế những tư tưởng xấu, những cảm xúc xấu, tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống, giảm thiểu sự căng thẳng...

Ngoài ra có thể sử dụng những phương pháp chuyên biệt như ngồi thiền, yoga, suối nguồn tươi trẻ...
Bóng đè không phải tự nhiên mà có. Nó là sự dồn nén của 1 quá trình mệt mỏi, căng thẳng...của cả cơ thể lẫn tinh thần trong 1 thời gian tương đối dài nên cần 1 tiến trình nhất định để phục hồi. Không phải ngày 1 ngày 2 mà 1 đập ăn quan được.
Chúc cụ khỏe. 1 người khỏe nhiều người vui.
Vài lời mạo muội!

 

[matizvan2009]

ngoài việc làm thoáng không khí trong phòng thì cụ chủ thử đổi lại hướng nằm xem sao, theo em đc biết thì nằm theo hướng bắc-nam tốt hơn hướng đông-tây

 

[tuannghiagtvt]

Em không bị, nhưng Gấu nhà em hồi nhỏ ngủ hay giật mình khóc thét trong đêm, đêm nào cũng ba, bốn lần, để dao, tỏi đủ cả mà không hết. Sau có anh bạn khuyên nuôi 1 con chó đen, em đi mua đồng thời mở cửa sổ phòng ngủ cho thoáng, từ đó hết luôn, cũng chẳng biết nhờ vào đâu.
Cụ tham khảo nhé.
P/S: Con gái em tên Gấu ạ, với lại từ đó trở đi em nuôi chó không bị vợ nhằn nữa.

 

[nhasachhailong]

Em chả biết đây là hiện tượng gì nữa,em ngủ hay bị bóng đè. Cụ nào biết cách giải quyết vấn đề này ko thì giúp em với

E bị giống cụ và hôm lọ có làm 1 thớt rồi , cụ tìm lại mà đọc , e sang phòng khác ngủ 1 mình cái hết ngay cứ hôm nào ngủ cùng gấu lại bị và lại bị gấu tát mà e đã làm hết cách như các cụ trên này chỉ bảo rồi đấy

 

[KhuongDuy]

ngoài việc làm thoáng không khí trong phòng thì cụ chủ thử đổi lại hướng nằm xem sao, theo em đc biết thì nằm theo hướng bắc-nam tốt hơn hướng đông-tây

Em nghĩ sự ảnh hưởng của phong thủy cũng có nhưng không nhiều và cũng không phải là chính. Bệnh tật đến trước hêt là do sự hoạt động quá độ của tư tưởng, cảm xúc và thể xác. Cần điều chỉnh và cân bằng lại bản thân. Nếu cứ cho rằng thay đổi ngoại cảnh là hết thì chả khác gì con quạ cất tiếng kêu. Người phưông bắc khó chịu mà đuổi đánh. Chả nhẽ đi về phương nam sẽ được yêu chăng?

 

[Vớ vẩn thôi]

Đọc qua còm của các Cụ Mợ , kết hợp với kinh nghiệm bản thân thì thấy rằng Cụ chủ nên kê lại giường ,gương ... xem lại vị trí cửa sổ cửa ra vào với chỗ nằm của Cụ đã hợp lý chưa từ đó sẽ không bị bóng đè đâu . Nhà cháu ở khu tập thể từ bé đến lớn và bản thân cũng đã có bị bóng đè nên rút ra tí ti vậy chia sẻ với chủ thớt !

 

[chip.hyt.chip]

theo kinh nghiệm của em là cụ nằm hưởng thụ

 

[April_]

Hồi học cấp 3 em cũng hay bị bóng đè lắm . Lúc mới bị còn ko biết là bị làm sao, thấy ngủ nửa mê nửa tỉnh, em toàn thấy đèn phòng học ông anh zai em còn sáng, em nhìn lên mà ko động đậy đc chân tay. Một thời gian dài bị suốt như vậy, sau này em thấy tình hình tệ quá em phải luyện tập. Ngay lúc chân tay, đầu óc sắp trĩu xuống là em nghĩ ngay hỏng rồi, phải đập chân đập tay lên, phải cựa quậy đi, nhanh ko chết toi . Thế mà vùng vẫy 1 hồi là em thoát đc.

Cụ mà hay bị bóng đè thử làm theo cách của em xem, mỗi lúc sắp như thế cụ phải nhắc mình đập chân đập tay hoặc xoay đầu cho thoát khỏi sự mê man ấy. Em luyện tập nhiều đến nỗi giờ thành phản xạ. Mỗi lần thoát đc là em hay mở to mắt nhìn chăm chăm lên trần, khoảng 10 phút sau mới dám ngủ lại .

 

[thaisang39]

em nghĩ cụ nên kiếm gấu ngon xíu, tối tối đè gấu trước khi ngủ, mệt rồi ngủ chẳng biết gì, thế là hết bóng đè