Muốn "Cai" quan trọng là phải "Bỏ" được, nếu cụ thớt không chấp nhận cái đã "mất" thì sao có thể biết tương lai mình " có" dược gì. các cụ thể hết lời khuyên giải, cụ thớt thì cứ: Em tiếc, em thích, em ham, e muốn...??? thế là thể dekl nào nhỉ, khuyên cho tốn công
các cụ bảo trai gái hết thời thì thôi, cờ bạc hết tiền thì thôi. nhưng cờ bạc bây giờ nó không đơn giản, toàn online thuận tiện dễ gây nghiện. Kinh nghiệm cá nhân em:
1. Thay máu: em chẳng biết đúng hay sai nhưng em có 1 thằng bạn, 1 ông chú cờ bạc dạc dài, đánh nhau nó đâm cho phát gần chết, truyền vài cơ số máu, nằm viện nửa năm mới sống, về cái thấy khác hẳn, giờ làm ăn cũng khá, ngoan ngoãn, có 1 ông đang rượu như hũ chìm, giờ đi nhậu toàn uống trà đã với coca
2. Niềm vui thay thế: Nghiện chẳng qua là trí não đạt sự hưng phấn tại một thời điểm và phụ thuộc vào một trò trơi hay loại chất cụ thể, cụ thể cờ bạc ở đây là một dạng hưng phấn do máu ăn thua, suy nghĩ kiếm tiền nhanh dễ dàng mang lại...phải coi đó là một loại bệnh lý cần được điều trị. khi nghiện (nghiện éo gì cũng thế) thì trí não được tiếp thêm "hóc môn" nhân tạo, từ đó cơ thể ngừng tiết ra hóc môn sinh lý, lâu dần cơ thể bị "trơ" và người nghiện phụ thuộc vào các tác nhân bên ngoài để tìm sự hưng phấn....như vậy để cai được nghiện thì nên tìm một sự "hưng phấn" lành mạnh thay thế (chịc liên tục chẳng hạn) thì có thể thoat nghiện được. Ở đây là nghiện cờ bạc là một dạng ham kiếm tiền (kiếm tiền là mong muốn chân chính) một cách dễ dàng, chỉ có thể thoát ra được khi tìm được một công việc mang lại thu nhập "Chân chính" lớn hơn cảm giác kiếm tiền dễ dàng mang lại. TRong khi chờ đợi điều đó đến thì nên thay đổi thói quen, thay đổi môi trường, thay đổi cả bạn bè cũng được (quan trọng *** gì, không bạn này thì bạn khác), thay đổi công việc, tìm đến những niềm vui đơn giản như: trà cháo, coffe, thể thao (đặc biệt là thể thao tính máu ăn thua như đã bóng, chém chân rất phù hợp cai nghiện với mấy bố cờ bạc máu ăn thua), đọc truyện....bất cứ gì để giết thời gian một cách hiệu quả và tĩnh tâm được. Bỏ ngay khó lắm, nếu may mắn, theo thời gian công việc tốt lên kiếm tiền tốt hơn và dần dần thấy "ham" kiếm tiền và công viẹc thuận lợi thì bỏ được thôi, khi đó chỉ nghỉ đến "công việc" và "tiền" là cơ thể nó tiết hóc môn ào ào. EM bỏ được 11 năm rồi, giờ mỗi MU đá là em xem, nhiêu lúc còn quên mẹ nó lịch ngủ mất. Đêm giờ ngủ một mạch tới sáng không vẫy tai như thanh niên. Sang ra đi cày như húc mả vì biết rằng mỗi ngày mình chăm chỉ kiếm ra gấp trăm lần cơ bạc.