[Funland] làm sao để tinh thần luôn lạc quan ạ

sirius6688

Xe điện
Biển số
OF-88971
Ngày cấp bằng
18/3/11
Số km
3,288
Động cơ
479,575 Mã lực
Nơi ở
Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội
cụ nghĩ ra 1 câu chất vào rồi nghĩ đến nó khi buồn chán hoặc gặp chuyện ko hay, ví dụ như e thì luôn nhớ câu "Cũng chỉ đến mức chết là cùng" thế là mọi thứ lại nguôi ngoai, đôi khi mình thì học dốt mà cuộc đời toàn cho bài toán khó vl :D
 

Juhu

Xe buýt
Biển số
OF-712882
Ngày cấp bằng
10/1/20
Số km
629
Động cơ
90,993 Mã lực
Đi xả xì trét phối hợp vs giải đen
 

tony tí

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-587202
Ngày cấp bằng
28/8/18
Số km
4,206
Động cơ
178,899 Mã lực
Nơi ở
Phía Đông nước Lào
nhiều lúc cháu cảm thấy bế tắc, áp lực, căng thẳng rồi lại nghĩ lung tung. Các cụ các mợ cho cháu hỏi trong những lúc như vậy cần làm gì để lạc quan để giải quyết việc một cách tốt nhất ạ.
rượu cháu đã rót sẵn ạ, cháu chúc cccm cuối tuần vui vẻ ấm áp.
Mua 10 tờ vé số nghĩ tới những gì nó mang lại :))
 

duccong799

Xe buýt
Biển số
OF-348273
Ngày cấp bằng
26/12/14
Số km
556
Động cơ
274,358 Mã lực
Xem bắn pháo hoa và ngắm tượng Bác:))
 

Everlost88

Xe máy
Biển số
OF-707464
Ngày cấp bằng
13/11/19
Số km
77
Động cơ
91,168 Mã lực
xách mông ra công viên chạy 10 vòng cụ mợ nhé
 

VNV

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-707175
Ngày cấp bằng
10/11/19
Số km
247
Động cơ
93,427 Mã lực
Em thì hay đi ra biển, nhìn trước mặt sóng nước mênh mông sẽ thấy những vấn đề phiền muộn của mình rất nhỏ bé . Tâm sẽ được yên bình hơn
Phải có cách khác chứ cụ, không thì em có lẽ cả ngày chỉ có đi ra biển rồi lại đi về rồi lại đi ra ;))

xách mông ra công viên chạy 10 vòng cụ mợ nhé
Cách này cũng không được, chạy 10 vòng/ngày thì em còn cố được, nhưng 100vòng/ngày em e hơi khó 😂
 

sondaicajqk

Xe tăng
Biển số
OF-176918
Ngày cấp bằng
15/1/13
Số km
1,472
Động cơ
354,334 Mã lực
Tiền. Tiền. Tiền. Tiền. Tiền. Tiền. Tiền.
......................
Tiền
Tiền.
Làm tan suy nghĩ xấu
 

Nguyenmanhdung

Xe tải
Biển số
OF-27292
Ngày cấp bằng
12/1/09
Số km
318
Động cơ
489,957 Mã lực
Hoạt động thể chất thật nhiều vào . Hoặc mỗi ngày dành 1h để chạy bộ, bơi , đạp xe . Cứ làm vậy đi rồi nửa năm sau vô lại topic nhé c
 

mimcuoi

Xe hơi
Biển số
OF-729330
Ngày cấp bằng
16/5/20
Số km
133
Động cơ
73,271 Mã lực
cụ có thể tập thiền và "nhìn xuống" ạ👍👍
 

provtc

Xe container
Biển số
OF-39612
Ngày cấp bằng
30/6/09
Số km
5,128
Động cơ
523,277 Mã lực
Nơi ở
Hoa luân cung
Tất cả mọi áp lực, tâm lý cãi nhau chửi nhau đều là vì tiền hết, có tiền con người hào sảng hơn, thoải mái hơn, ví dụ các cụ mua 1 miếng đất mà tự nhiên 6 tháng-1 năm nó tăng gấp 3, haiz nghĩ đến thế thôi cũng đủ thoải mái rồi
 

TaiNon1974

Xe buýt
Biển số
OF-340720
Ngày cấp bằng
29/10/14
Số km
873
Động cơ
289,160 Mã lực
Nơi ở
Tp HCM
Trong bán hàng có một khái niệm là neo cảm xúc. Cụ xem lúc nào vui vẻ nhất, lại quan nhất thì nghe một bản nhạc hoặc hít một mùi hương gì đấy, lặp đi lặp lại như vậy chỉ càn nghe bài hát đó hoặc ngửi mùi hương đó là cụ phấn chấn lên ngay. Đấy là lý thuyết còn lại mỗi người có cách giải tỏa áp lực riêng. Em thì làm việc sẽ ko nghĩ ngợi lung tung.
Cái chuẩn này. Em năm 92, ở lại thi lại hk2 năm 2, bạn bè nó về hết, nhịn đói một ngày (hết tiền) đến gần 12h đêm ko chịu nổi mới lết ra quán bánh mỳ pate đem theo cái máy tính tay để cầm đỡ, may mà chủ quán thương tình cho cầm, vừa ăn vừa nghe cái catxet chạy bài "đan áo mùa đông", khung cảnh thê lương thấy sao bài hát này hay đến vậy. Thế mà 20 năm có lẻ bôn ba khắp chốn, những lúc bế tắc là e cứ mở nghe lại bài hát này, và tự khởi cho mình một niềm an ủi " hôm nay là ngày tồi tệ nhất, thì ngày mai chắc chắn sẽ tốt hơn". Đơn giản vậy thôi ạ.
 

nhapnhomsv

Xe tăng
Biển số
OF-65330
Ngày cấp bằng
31/5/10
Số km
1,492
Động cơ
436,035 Mã lực
Chơi thể thao giúp nhiều trong việc giữ mức năng lượng cao.

Tuy nhiên xác suất trong cuộc sống cho thấy có những tai bay vạ gió sẽ làm cho tinh thần không phải lúc nào cũng như ý. Vd như dịch Covid.

Hoặc giả mức năng lượng sinh học cơ thể xuống lên theo chu kỳ cũng là yếu tố làm cho chúng ta không phải lúc nào cũng cao trào được.

Gì cũng vậy, nên thuận tự nhiên và chuẩn bị cho nhiều khả năng xảy ra ạ. Chủ yếu là tâm phải an, mà cái này phải do rèn luyện mới an được.
Khó nhất là rèn luyện được tình thần bình thản trước mọi biến cố,em nhiều lúc tranh luận không giữ được bình tĩnh nên hỏng chuyện.Em mới bắt đầu tập thiền để giữ tâm an và cố kiềm chế cơn nóng giận của mình.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top