[Funland] làm sao để tinh thần luôn lạc quan ạ

[sirius6688]

cụ nghĩ ra 1 câu chất vào rồi nghĩ đến nó khi buồn chán hoặc gặp chuyện ko hay, ví dụ như e thì luôn nhớ câu "Cũng chỉ đến mức chết là cùng" thế là mọi thứ lại nguôi ngoai, đôi khi mình thì học dốt mà cuộc đời toàn cho bài toán khó vl

 

[Juhu]

Đi xả xì trét phối hợp vs giải đen

 

[tony tí]

nhiều lúc cháu cảm thấy bế tắc, áp lực, căng thẳng rồi lại nghĩ lung tung. Các cụ các mợ cho cháu hỏi trong những lúc như vậy cần làm gì để lạc quan để giải quyết việc một cách tốt nhất ạ.
rượu cháu đã rót sẵn ạ, cháu chúc cccm cuối tuần vui vẻ ấm áp.

Mua 10 tờ vé số nghĩ tới những gì nó mang lại

 

[Say24h]

Có bao nhiêu tiền trong nhà e lôi hết ra đếm, cũng thanh thản cho đến khi nhận thấy mình có quá ít tiền

Em làm cách này.

 

[duccong799]

Xem bắn pháo hoa và ngắm tượng Bác

 

[Everlost88]

xách mông ra công viên chạy 10 vòng cụ mợ nhé

 

[thngaylangthang]

Nghe 1 bản nhạc và 1 tách coffee ạ

Và lại chờ ...

 

[VNV]

Em thì hay đi ra biển, nhìn trước mặt sóng nước mênh mông sẽ thấy những vấn đề phiền muộn của mình rất nhỏ bé . Tâm sẽ được yên bình hơn

Phải có cách khác chứ cụ, không thì em có lẽ cả ngày chỉ có đi ra biển rồi lại đi về rồi lại đi ra

xách mông ra công viên chạy 10 vòng cụ mợ nhé

Cách này cũng không được, chạy 10 vòng/ngày thì em còn cố được, nhưng 100vòng/ngày em e hơi khó

 

[sondaicajqk]

Tiền. Tiền. Tiền. Tiền. Tiền. Tiền. Tiền.
......................
Tiền
Tiền.
Làm tan suy nghĩ xấu

 

[Mãi Chờ]

Và lại chờ ...

Vậy.. không chờ nữa ạ

 

[Nguyenmanhdung]

Hoạt động thể chất thật nhiều vào . Hoặc mỗi ngày dành 1h để chạy bộ, bơi , đạp xe . Cứ làm vậy đi rồi nửa năm sau vô lại topic nhé c

 

[cha_ly_kuc_ku]

Hãy như Truynh

 

[Muaxuan47]

Xách giầy và ra bãi biển nào gần cụ nhất làm mấy vòng nhé, 1 mình thôi.

 

[sudichat2002]

Có bao nhiêu tiền trong nhà e lôi hết ra đếm, cũng thanh thản cho đến khi nhận thấy mình có quá ít tiền

Em lục trong nhà không thấy tiền đâu, thế là em căng thẳng gấp đôi...

 

[mimcuoi]

cụ có thể tập thiền và "nhìn xuống" ạ

 

[provtc]

Tất cả mọi áp lực, tâm lý cãi nhau chửi nhau đều là vì tiền hết, có tiền con người hào sảng hơn, thoải mái hơn, ví dụ các cụ mua 1 miếng đất mà tự nhiên 6 tháng-1 năm nó tăng gấp 3, haiz nghĩ đến thế thôi cũng đủ thoải mái rồi

 

[thngaylangthang]

Vậy.. không chờ nữa ạ

Chờ chứ ...

 

[TaiNon1974]

Trong bán hàng có một khái niệm là neo cảm xúc. Cụ xem lúc nào vui vẻ nhất, lại quan nhất thì nghe một bản nhạc hoặc hít một mùi hương gì đấy, lặp đi lặp lại như vậy chỉ càn nghe bài hát đó hoặc ngửi mùi hương đó là cụ phấn chấn lên ngay. Đấy là lý thuyết còn lại mỗi người có cách giải tỏa áp lực riêng. Em thì làm việc sẽ ko nghĩ ngợi lung tung.

Cái chuẩn này. Em năm 92, ở lại thi lại hk2 năm 2, bạn bè nó về hết, nhịn đói một ngày (hết tiền) đến gần 12h đêm ko chịu nổi mới lết ra quán bánh mỳ pate đem theo cái máy tính tay để cầm đỡ, may mà chủ quán thương tình cho cầm, vừa ăn vừa nghe cái catxet chạy bài "đan áo mùa đông", khung cảnh thê lương thấy sao bài hát này hay đến vậy. Thế mà 20 năm có lẻ bôn ba khắp chốn, những lúc bế tắc là e cứ mở nghe lại bài hát này, và tự khởi cho mình một niềm an ủi " hôm nay là ngày tồi tệ nhất, thì ngày mai chắc chắn sẽ tốt hơn". Đơn giản vậy thôi ạ.

 

[nhapnhomsv]

Chơi thể thao giúp nhiều trong việc giữ mức năng lượng cao.

Tuy nhiên xác suất trong cuộc sống cho thấy có những tai bay vạ gió sẽ làm cho tinh thần không phải lúc nào cũng như ý. Vd như dịch Covid.

Hoặc giả mức năng lượng sinh học cơ thể xuống lên theo chu kỳ cũng là yếu tố làm cho chúng ta không phải lúc nào cũng cao trào được.

Gì cũng vậy, nên thuận tự nhiên và chuẩn bị cho nhiều khả năng xảy ra ạ. Chủ yếu là tâm phải an, mà cái này phải do rèn luyện mới an được.

Khó nhất là rèn luyện được tình thần bình thản trước mọi biến cố,em nhiều lúc tranh luận không giữ được bình tĩnh nên hỏng chuyện.Em mới bắt đầu tập thiền để giữ tâm an và cố kiềm chế cơn nóng giận của mình.

 

[Of.NguyenLinh]

Nên mua kẹo xịn, đừng mua kẹo đểu là ổn @@.