[CCCĐ] Kinh nghiệm leo Fansipan – Đừng bao giờ đặt ra điểm giới hạn cho bản thân

Vũ Quỳnh Nga

Xe hơi
Biển số
OF-380505
Ngày cấp bằng
1/9/15
Số km
167
Động cơ
245,630 Mã lực
Tuổi
36
Nơi ở
ha noi
Website
rotex.vn
e leo toàn gặp trời mưa :(
 

khacdauhn

Xe đạp
Biển số
OF-372976
Ngày cấp bằng
8/7/15
Số km
32
Động cơ
249,620 Mã lực
Trải nghiệm tuyệt vời quá cụ
 
Biển số
OF-411770
Ngày cấp bằng
21/3/16
Số km
320
Động cơ
226,954 Mã lực
Em đã đọc và theo dõi chuyến đi của cụ lần 1, nhân tiện vote bài viết của cụ cho giải CCCCĐ năm nay nên đọc lại lần 2 vì quá hay và ấn tượng cụ chungdungvn nhé. Em 42 rồi huhu, chắc phải đi cáp thôi.
 

maitung

Xe buýt
Biển số
OF-16048
Ngày cấp bằng
6/5/08
Số km
938
Động cơ
501,818 Mã lực
Bọn em lên tinh thần khá hoành tráng, hứa hẹn tập thể lực các thứ rất bài bản. Nào là chạy bộ ngày 10km nào là leo cầu thang ngày 20 tầng (tất cả những con số em x10 lên cho nó tăng độ hoành tráng). Thế mà đội nhà em hình như chỉ thích tập cơ tay chứ chả ông nào tập chân cả, cứ 3 ngày một lần lại tập trung ngồi luyện cơ tay, nâng chén lên và đặt chén xuống cả mấy chục lần. Sau thời gian tập luyện tự dưng cơ bụng nó lại to ra và cơ chân bé lại. Mà kể cũng lạ, cơ thể đàn ông thật quá bất công, chân cẳng chẳng bao giờ to đều bằng nhau cứ cái to cái nhỏ.

Cái app GetFit có mấy bài tập bắp chân khá hay (bác nào siêng thể dục thể thao có thể tải về để tự tập các bài phối hợp cũng khá ổn). Gần nhà em có cái công viên, mỗi ngày đi làm về em tranh thủ làm vài vòng hỗn hợp đi bộ và chạy. Mà cái công viên đó kể cũng lắm thứ lạ lùng, đèn đóm thì có nhưng chả bao giờ bật. Số lượng phụ nữ đi tập thể dục nhiều hơn đàn ông và lạ lùng hơn là có những chiếc xe đậu ở đó, đóng kín cửa, đèn đóm tối om bên trong chắc không có người mà cái xe cứ nhún nhún rồi thì thoảng lại có tiếng rên khe khẽ. Ôi sợ vcđ các bác ạ.

cụ cẩn thận quá. cách đây 10 năm e cũng leo fan. trc hôm đi 1 tuần bị ngã trẹo chân thế là em vừa chống gậy vừa leo Fan :)
 

chungdungvn

Xe điện
Biển số
OF-447698
Ngày cấp bằng
23/8/16
Số km
2,358
Động cơ
232,018 Mã lực
Nơi ở
BAS
Em đã đọc và theo dõi chuyến đi của cụ lần 1, nhân tiện vote bài viết của cụ cho giải CCCCĐ năm nay nên đọc lại lần 2 vì quá hay và ấn tượng cụ chungdungvn nhé. Em 42 rồi huhu, chắc phải đi cáp thôi.
Cảm ơn cụ đã ủng hộ cho em :)
Tuổi tác không làm ảnh hưởng nhiều tới chuyến đi đâu cụ, cụ có thể lựa chọn cho mình chặng đường đi ngắn nhất, lượt về có thể đi bằng cab. Trải nghiệm lúc đi thích lắm cụ ạ, em thật đấy.
 

X113

Xe buýt
Biển số
OF-295104
Ngày cấp bằng
7/10/13
Số km
690
Động cơ
532,324 Mã lực
Cụ chungdungvn cho em hỏi thêm.
Em định leo đầu tháng 1 với 1 bạn Hàn Quốc
Vì em liên lạc qua mấy tour nếu đi đường Sín chải đều tổ chức 3N2D trong khi em muốn đi theo thời gian của cụ là 2N1D. Về thể lực thì bọn em ổn để leo, như vậy chỉ cần liên lạc với bạn gà được là có thể tổ chức được đúng không hả cụ?
Cảm ơn cụ đã ủng hộ cho em :)
Tuổi tác không làm ảnh hưởng nhiều tới chuyến đi đâu cụ, cụ có thể lựa chọn cho mình chặng đường đi ngắn nhất, lượt về có thể đi bằng cab. Trải nghiệm lúc đi thích lắm cụ ạ, em thật đấy.
 

pingping2992

Xe tải
Biển số
OF-542375
Ngày cấp bằng
21/11/17
Số km
432
Động cơ
167,061 Mã lực
Nơi ở
Hà Nôi
em hóng với, leo phan lần đầu từ 2013. Không biết hiện tại đường leo khoảng 2N1Đ từ Trạm Tôn còn như trc không các cụ?
 

X113

Xe buýt
Biển số
OF-295104
Ngày cấp bằng
7/10/13
Số km
690
Động cơ
532,324 Mã lực
Nhân tiện đợi cụ chủ trả lời, có cụ nào muốn join với em leo Phan đầu tháng 1/2020 không? :D
 

vtpto1980

Xe tải
Biển số
OF-545706
Ngày cấp bằng
14/12/17
Số km
371
Động cơ
163,193 Mã lực
Tuổi
44
C
Cũng hay đấy, nhìn cái cáp treo lên vù vù mà vẫn có tinh thần leo bộ thì được quá!

Theo dõi thớt để nhớ ngày xưa cũ. (Cụ trong ảnh có lẽ là người cao tuổi nhất từng chinh phục Fan)


Cụ này ngoài 70 rồi
 

Dream Hilux

Xe tăng
Biển số
OF-119159
Ngày cấp bằng
3/11/11
Số km
1,707
Động cơ
394,225 Mã lực
Nhân tiện đợi cụ chủ trả lời, có cụ nào muốn join với em leo Phan đầu tháng 1/2020 không? :D
Cụ bao tuổi xem có phù hợp không, 45 mùa xuân em chưa được leo. Có cần tập luyện gì không nhỉ
 

X113

Xe buýt
Biển số
OF-295104
Ngày cấp bằng
7/10/13
Số km
690
Động cơ
532,324 Mã lực
45 trẻ quá ấy chứ :D chỉ cần cụ không muốn bỏ cuộc thì ok thôi. Em đọc thấy Phan không quá khó do không có nhiều bậc thang, chủ yếu đi đường dài trong thời gian ngắn. Hy vọng sau khi đọc hết bài của cụ chủ thì cụ quyết tâm đi cùng bọn em.
Cụ bao tuổi xem có phù hợp không, 45 mùa xuân em chưa được leo. Có cần tập luyện gì không nhỉ
 

Chuẩn trai Nam

Xe tăng
Biển số
OF-419180
Ngày cấp bằng
26/4/16
Số km
1,567
Động cơ
236,055 Mã lực
Tuổi
40
Nơi ở
Hà Nội
Cung Trạm Tôn em nuốt ngon ơ
Đợt định bụng đi cung Cát Cát thì lại lấy vk rồi bận bịu
Thấy bảo cung đấy giờ off rồi ah các cụ
 

pingping2992

Xe tải
Biển số
OF-542375
Ngày cấp bằng
21/11/17
Số km
432
Động cơ
167,061 Mã lực
Nơi ở
Hà Nôi
Nhân tiện đợi cụ chủ trả lời, có cụ nào muốn join với em leo Phan đầu tháng 1/2020 không? :D
cụ đinh xuất phát cát cát hay trạm tôn? cho em time và lịch trình, có gì em xin tiếp chuyện dọc đường với cụ ạ
 

X113

Xe buýt
Biển số
OF-295104
Ngày cấp bằng
7/10/13
Số km
690
Động cơ
532,324 Mã lực
cụ đinh xuất phát cát cát hay trạm tôn? cho em time và lịch trình, có gì em xin tiếp chuyện dọc đường với cụ ạ
Bạn mình chốt với mình đi Trạm Tôn, lịch của mình đi sáng mùng 7 về 8 (lên Sapa tối ngày 6)
 

pingping2992

Xe tải
Biển số
OF-542375
Ngày cấp bằng
21/11/17
Số km
432
Động cơ
167,061 Mã lực
Nơi ở
Hà Nôi
Bạn mình chốt với mình đi Trạm Tôn, lịch của mình đi sáng mùng 7 về 8 (lên Sapa tối ngày 6)
nhóm đông ng chưa cụ? để e xem lại lịch cá nhân rồi e báo cụ nhé
 

macan silverwing

Xe tải
Biển số
OF-390974
Ngày cấp bằng
7/11/15
Số km
253
Động cơ
239,630 Mã lực
Tuổi
36
Bài chia sẻ tâm huyết, văn lại hay nữa. Đã mời rượu cụ chủ.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top