Khoe xe Khoe chiến tích

[Sói Đêm Đen]

Sau 5 ngày đạp xe của e các cụ ạ.30p đi được khoảng 10km.chỉ chạy dĩa 2,lên dốc mới xuống 1.đường ít dốc.max speed khi xuống dốc nhé ,4 hôm đầu ham đạp toàn trên 30km oải cả người.hôm nay rút exp đạp 1 tiếng xem chạy được bao nhiêu .cảm giác khoẻ hơn các cụ ạ

 

[099]

Cụ dùng app gì vậy ạ
mới 5 ngày mà chơi vậy hơi quá sức ạ

 

[Sói Đêm Đen]

Cụ dùng app gì vậy ạ
mới 5 ngày mà chơi vậy hơi quá sức ạ

Speedometer nha cụ

 

[thongck]

Cụ phải dùng tới cái đĩa nhỏ nhất cơ àh

 

[Sói Đêm Đen]

Cụ phải dùng tới cái đĩa nhỏ nhất cơ àh

Leo dốc đỡ mệt hơn cụ ạ.dĩa 2 líp lo cũng lên được nhưng cũng chậm mà lại tốn sức

 

[hminh2005]

Không biết dốc cao bao nhiêu, nhưng như cụ nói có lẽ ko cao mà đã dùng đĩa 1 nhỏ nhất thì còn phải luyện nhiều

 

[Sói Đêm Đen]

Không biết dốc cao bao nhiêu, nhưng như cụ nói có lẽ ko cao mà đã dùng đĩa 1 nhỏ nhất thì còn phải luyện nhiều

Vẫn cần luyện nhiều cụ ạ,mới bắt đầu thôi cụ.có lẽ hôm nay kiếm cái dốc cao tập đạp qua đạp lại

 

[MíaMont]

e sợ luyện thế này đc mấy hôm đầu đang khỏe ,mấy hsau mới oải

 

[Sói Đêm Đen]

e sợ luyện thế này đc mấy hôm đầu đang khỏe ,mấy hsau mới oải

e thường rảnh buổi chiều nên đến chiều vác xe ra đạp cụ ạ.bây giờ cứ quy định mỗi ngày đạp 1 tiếng.nếu đi được xa hơn nghĩa là mình đã đạp khoẻ hơn

 

[MíaMont]

e thường rảnh buổi chiều nên đến chiều vác xe ra đạp cụ ạ.bây giờ cứ quy định mỗi ngày đạp 1 tiếng.nếu đi được xa hơn nghĩa là mình đã đạp khoẻ hơn

cứ rèn luyện sk thôi ,chứ xa gần e nghĩ ko quan trọng lắm hì hì

 

[thuyphongthanh]

Chạy chậm quá...Cụ trẻ thế thì tốc độ trung bình khoảng 25km/h mới ổn.

 

[Phịch Thủ]

Cụ đạp đường nào đấy ạ, cho cái log lên đi cụ

 

[Sói Đêm Đen]

Chạy chậm quá...Cụ trẻ thế thì tốc độ trung bình khoảng 25km/h mới ổn.

mới tập cụ ạ,rướn mãi tốc độ đường bằng lên được max 23.tính những đoạn phải đi chậm,rồi dốc nữa nên avg có nhiu đó.e đang cố mỗi ngày lên được tý là ok

 

[Sói Đêm Đen]

Cụ đạp đường nào đấy ạ, cho cái log lên đi cụ

đây cụ ạ,chạy từ nha ra đường ql1a rồi quay về

 

[Bonaparte]

Bạn Sói cứ chăm chỉ đạp nhé, lúc nào có hội đua thì nhập hội

 

[Sói Đêm Đen]

cứ rèn luyện sk thôi ,chứ xa gần e nghĩ ko quan trọng lắm hì hì

e luyện sức bền để thi thoảng chạy đường trường cụ ạ

 

[Sói Đêm Đen]

Bạn Sói cứ chăm chỉ đạp nhé, lúc nào có hội đua thì nhập hội

Ok tks cụ

 

[dinhtuanvt]

Mới làm quen, như thế là tốt rồi cụ chủ ạ!!! Cố gắng lên nhé!!!

 

[thongck]

Leo dốc đỡ mệt hơn cụ ạ.dĩa 2 líp lo cũng lên được nhưng cũng chậm mà lại tốn sức

bộ sang đĩa thường những xe nguyên chiếc các hãng sẽ dùng seri thấp hơn bộ sang líp vì sang dĩa ít dùng, cụ chịu khó lên xuống líp cho phù hợp với tốc độ. Đap trung bình thì cứ đĩa giữa, khi nào khỏe cao hứng đua tốc độ thì lên đĩa to, cái đĩa nhỏ gần như vô dụng khi đi trong phố.
Hơn nữa đĩa giữa cụ có thể đi đc với tất cả các líp, đĩa nhỏ nhất cụ ko nên đi với 3líp nhỏ nhất, đĩa lớn nhất thì ko nên đi với 3lip lớn nhất vì đi như vậy xích sẽ bị chéo, ko tốt.

 

[Sói Đêm Đen]

Mới làm quen, như thế là tốt rồi cụ chủ ạ!!! Cố gắng lên nhé!!!

Ok tks cụ