chuyện là thế này, người em khó giảm cân quá. em đang muốn giảm khoảng 5kg.Có bác nào có kinh nghiệm không chia sẻ em với ạ
Cụ nào thích làm chó không
Các cụ ấy và em thống nhất nhường cả cho cụCụ nào thích làm chó không
Em không, nhưng người như mợ chủ mà giảm 5kg thì thành 2 lưng mất.Cụ nào thích làm chó không
không đâu cụ ơi? em béo lắm ạEm không, nhưng người như mợ chủ mà giảm 5kg thì thành 2 lưng mất.
Cụ nào thích làm chó không
Em đồng ý cả hai tay.Các cụ ấy và em thống nhất nhường cả cho cụ
Cho cái hình toàn thân lên đi mợ.không đâu cụ ơi? em béo lắm ạ
lại không có ảnh toàn thân đây ạ,vì em bếu quá cụ ạNhìn mợ đâu có béo nhể, mợ cho cái ảnh toàn thân lên xem thế nào?
huhu không đâu ạ em 55kg đây ạCho cái hình toàn thân lên đi mợ.
Em đoán mợ chỉ 46-48kg là cùng.
Mợ cao trên 1,6m thì ko cần giảm.huhu không đâu ạ em 55kg đây ạ
Đã trót thế này thì mợ cho tổng thể luôn đi. Để các cụ OF còn dễ phánhuhu không đâu ạ em 55kg đây ạ
em cao có 1m56 thôi ạMợ cao trên 1,6m thì ko cần giảm.