[Funland] Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe.

[Pumzen]

Chia sẻ kinh nghiệm bỏ thuốc từ bản thân.
Trước khi bỏ,nhà cháu cố tình đưa tin là mình sẽ bỏ thuốc,bạn bè người thân,nhất là Gấu sẽ diễu cợt đại loại là " bỏ vào...mắt". Tự kích hoạt lòng tự ái trong mình sẽ là 1 động lực thúc đẩy mình sẽ làm được. Hoặc có thể nhận 1 cá cược nho nhỏ là nếu bỏ đc thuốc sẽ đạt được 1 thứ gì đấy.
Trong quá trình bỏ thuốc,nhà cháu ăn hết 1 hộp kẹo cao su ( hộp này cháu mua hết 50k). Mỗi lần thèm thuốc,cháu lại nhai 1 cái. Vị kẹo cao su sẽ tức thời làm mình quên đi vị thuốc lá. Cứ thế,trong 1 tuần thì hết hộp kẹo và cảm giác quên vị thuốc lá thành công.

 

[tomtep251208]

Em chả bỏ...

 

[hungold]

Mình mỗi lầm nhai kẹo cao su. ngọt ngọt lại thèm rít hơi thuốc mới lạ chứ.

Chia sẻ kinh nghiệm bỏ thuốc từ bản thân.
Trước khi bỏ,nhà cháu cố tình đưa tin là mình sẽ bỏ thuốc,bạn bè người thân,nhất là Gấu sẽ diễu cợt đại loại là " bỏ vào...mắt". Tự kích hoạt lòng tự ái trong mình sẽ là 1 động lực thúc đẩy mình sẽ làm được. Hoặc có thể nhận 1 cá cược nho nhỏ là nếu bỏ đc thuốc sẽ đạt được 1 thứ gì đấy.
Trong quá trình bỏ thuốc,nhà cháu ăn hết 1 hộp kẹo cao su ( hộp này cháu mua hết 50k). Mỗi lần thèm thuốc,cháu lại nhai 1 cái. Vị kẹo cao su sẽ tức thời làm mình quên đi vị thuốc lá. Cứ thế,trong 1 tuần thì hết hộp kẹo và cảm giác quên vị thuốc lá thành công.

 

[MTU]

Có cụ nào như em vừa ngậm thuốc phù nề vừa hút thuốc ko.(viêm họng thèm quá)

 

[blues0310]

Bỏ được khó lắm (

 

[anhthanhxuan]

Hôm nay đẹp trời, em nhìn trăng ngắm sao bỗng nhiên tâm tư quá. Các bác cho em hỏi là các bác hút thuốc thì hút có nhiều không ạ? Có bác nào từ dã nó một cách nhẹ nhàng và thấy hài lòng vì quyết định của mình không ạ? Em hút 1 ngày 1 bao, muốn bỏ mà đôi khi áp lực nhiều quá nên không bỏ nổi.

Cho em lời khuyên, đội ơn các bác

em đã bị anh tài xế tát không biết bao lần + anh em cũng tát bao lần mà chẳng bỏ nổi . thế mà tự nhiên em điên lên gần 4 tháng nay chưa trích phát nào, thèm thì có thèm lắm lắm những lúc như thế tránh chỗ khác hoặc có thể thì cho cái kẹo vào mồm, vậy mà giờ cũng ổn, không hút thấy chậm chậm hơn nhất là lúc đi ăn nhậu ( đoạn này mới khó đỡ ) cụ cố lên để tăng vài năm tuổi thọ hưởng thụ chứ giờ ô nhiễm môi trường nặng rồi

 

[Mr.Google]

Người khác hay đọc trên mạng em ko tin, nhưng đây chính người bạn thân từ nhỏ, cùng phố hiện giờ ông đang hút. Khó tin cụ nhỉ.

Em nghĩ có thể cơ thể bạn cụ phụ thuộc vào nicotin rồi nên bỏ thuốc cơ thể bị sốc nên gây mỏi mệt ,khi hút vào được đáp ứng nên nó khỏe lại ,cái này là do cơ địa từng người thôi .Đầy người kg hút thuốc kg bia rượu mà vẫn bệnh nọ tật kia đấy thôi.

Em nghĩ cụ này giải thích cũng có điểm hợp lý đấy ạ. Những trường hợp thế này cũng giống mấy cái chuyện lạ trên thế giới người có người ăn được đất, tóc, móng tay ...

 

[QuangThang]

Em bỏ thuốc rồi.giờ chuyển sang xì gà cuba

 

[redflame]

Công nhận là thuốc lá độc hại, nhất là đối với người không hút mà phải ngửi khói. Ở nhà em ko dám hút trong phòng vì sợ ảnh hưởng đến tụi F1. Bỏ thuốc lá thì dễ mà cụ, em bỏ suốt.

 

[trung102]

Em nghĩ cụ này giải thích cũng có điểm hợp lý đấy ạ. Những trường hợp thế này cũng giống mấy cái chuyện lạ trên thế giới người có người ăn được đất, tóc, móng tay ...

Lại thêm trường hợp này nữa, em có quen ông này là nhà phong thủy QM năm ngoái hay nói trên VTC1 và VTCHD3, ông này người nhỏ khoảng 53, 54 kg thôi đã thế trong chân ông vẫn còn đinh vì hồi thanh niên ông bị tai nạn, ông từ xưa đến nay vẫn hút 1, 2 bao/ ngày, mấy năm gần đây toàn 2 bao ngày, ông sinh hoạt k lề nếp tẹo nào, toàn thức đến 3,4h sáng mới ngủ, sáng khoảng hơn 8h ông dậy làm việc rồi, có những lúc công việc nhiều ông thức trắng đêm luôn, sáng dậy vẫn tỉnh táo, nhưng ông này không nghiện rượu, bia. Giờ cụ vẫn khỏe mọi thứ hehe

 

[lanhchuachaplin]

có một cái em thấy về thuốc lá. Thỉnh thoảng hôm nào đó mà em ngủ buổi chiều, hay vài tiếng vào buổi tối sớm thì lúc tỉnh dậy sẽ đau đầu, rất khó chịu, thường thì qua 1 giấc ngủ tối mới hết, có ngày phải 2 ngày mới hết. Nhưng hút 1 điếu thuốc rồi nằm nghỉ khoảng 15-20 phút thì hết đau đầu. Tỉ lệ thành công là khoảng 80%, và trong khoảng thời gian hút thường xuyên thì cách này ko có tác dụng. Ko biết có cụ nào cũng như thế ko?

 

[keysdesign]

Em hút ngày 1 bao khi quyết tâm bỏ em hút ngày trên 2 bao . Được hai ngày viêm phế quản sốt ba bốn ngày thế là bỏ thôi ! Thực hành hai lần rùi đều thành công

 

[Cam 2.5.2012]

Em thì đang tập hút đây. Gấu bảo đàn ông là phải hút thuốc với uống rượu thì mới là đàn ông. Em cố lắm mà vẫn chưa hút được điếu nào vì hút cái khói đấy vào chỉ thấy hôi hôi chẳng thấy cảm giác gì. Tuy nhiên vẫn phải cố để bằng anh bằng em.

Chả bỏ được đâu, lão sói nhà e hứa với thề chả chục lần, lần nào cũng nốt lần này nhưng giờ vẫn thấy hút. Thật là kém bản lĩnh!

 

[giangtt]

hi, e thử bỏ 5 lần rồi nhưng chưa được,thôi thì cứ hút tiếp vậy. nó còn phụ thuộc nhiều yếu tố tác động nữa( làm việc căng thẳng,ngồi cafe buồn....)

 

[khoinguyen]

Em 4 hôm nay gần như ko hút rồi, thực sự là mỗi ngày có châm một lần, hôm nay 2 lần, hút vài hơi rồi dập... Vừa dễ vừa khó bỏ.

 

[thaison2008]

Hôm nay đẹp trời, em nhìn trăng ngắm sao bỗng nhiên tâm tư quá. Các bác cho em hỏi là các bác hút thuốc thì hút có nhiều không ạ? Có bác nào từ dã nó một cách nhẹ nhàng và thấy hài lòng vì quyết định của mình không ạ? Em hút 1 ngày 1 bao, muốn bỏ mà đôi khi áp lực nhiều quá nên không bỏ nổi.

Cho em lời khuyên, đội ơn các bác

Cụ là người thích hút thuốc lá vậy e hỏi cụ chí không phải trời nắng cụ thích hút thuốc dưới bóng cây hay thích đứng giữa sân bê tông hút ạ?

 

[Mợ toét 2710]

Em thì đang tập hút đây. Gấu bảo đàn ông là phải hút thuốc với uống rượu thì mới là đàn ông. Em cố lắm mà vẫn chưa hút được điếu nào vì hút cái khói đấy vào chỉ thấy hôi hôi chẳng thấy cảm giác gì. Tuy nhiên vẫn phải cố để bằng anh bằng em.

Cụ thật hay đùa thế?

 

[chisu1308]

em tìm được thông tin này khá hay giữa thuốc lá vs thuốc nào mời các cụ chém :

Thuốc lào là cây thuộc họ thuốc lá. Nhân dân ta trồng cây thuốc lào, sau đó thu lấy lá, mang thái nhỏ, phơi khô và dùng điếu tre hoặc gỗ để hút. Thuốc lào có tác hại tương tự như thuốc lá. Ước tính cứ hút 5 điếu thuốc lào thì tương đương 1 điếu thuốc lá và như vậy khi hút 1 lạng thuốc lào thì ngang bằng với 5 bao thuốc lá. Do vậy, nếu bạn bỏ thuốc lá, chuyển sang hút thuốc lào thì tác hại đến cơ thể vẫn không thay đổi. Mong bạn hãy vì sức khỏe của bản thân mà bỏ thuốc ngay từ bây giờ.

http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu-van/hut-thuoc-lao-co-hai-khong-2348208.html

Nếu cụ nào chưa dứt được ngay thì thử qua thuốc Lào để giảm dần he he

 

[naviinfo.com]

Nếu bỏ đc thì tốt quá cụ ơi, có khi đc ngắm trăng sao nhiều hơn đấy ạ

 

[hgb]

E chỉ có mỗi cái ảnh thay lời bình