Cụ bổ sung canxi và D3 là ok ngay.
Cụ bị giống tôi. khám cho chắc chắn nếu Cụ hơi béo. Còn cơ thể cân đối bình thừong thì yên tâm. đây chính xác là hiện tượng khô khớp. Cụ uông thêm thuốc tạo nhờn dịch khớp gối. chịu khó ăn chân giò lợn và it canxi. Ngồi chơi bài hoặc ngồi lâu thì thỉnh thoảng đứng dậy một tí. Giảm cường độ chơi thể thao nặng. nên khởi động nhẹ trước khi chơi == khỏiBẩm các cụ em năm nay cũng 30 tuổi rồi, tập thể dục thể thao đều đặn, đá bóng, cầu lông, tennis, bóng chuyền em đều chơi cả. Dạo gần đây em chơi môn gì cũng thấy chơi xong là mỏi đầu gối và đau, em xoay đầu gối thì thấy có tiếng lục cục bên trong nên em lên đây nhờ các cụ, hoặc có cụ nào là bác sỹ tư vấn giúp em xem là em bị như thế nào? em đoán có thể là bị khô khớp không biết có đúng không nữa.
Em cảm ơn các cụ ạ !!!
Em cảm ơn cụ nhiều nhé,em sẽ làm theo lời cụ xem có tiến triển hơn khôngCụ bị giống tôi. khám cho chắc chắn nếu Cụ hơi béo. Còn cơ thể cân đối bình thừong thì yên tâm. đây chính xác là hiện tượng khô khớp. Cụ uông thêm thuốc tạo nhờn dịch khớp gối. chịu khó ăn chân giò lợn và it canxi. Ngồi chơi bài hoặc ngồi lâu thì thỉnh thoảng đứng dậy một tí. Giảm cường độ chơi thể thao nặng. nên khởi động nhẹ trước khi chơi == khỏi
Lớp bôi trơn ở khớp bị khô rồi, cần phải đại tu ngayBẩm các cụ em năm nay cũng 30 tuổi rồi, tập thể dục thể thao đều đặn, đá bóng, cầu lông, tennis, bóng chuyền em đều chơi cả. Dạo gần đây em chơi môn gì cũng thấy chơi xong là mỏi đầu gối và đau, em xoay đầu gối thì thấy có tiếng lục cục bên trong nên em lên đây nhờ các cụ, hoặc có cụ nào là bác sỹ tư vấn giúp em xem là em bị như thế nào? em đoán có thể là bị khô khớp không biết có đúng không nữa.
Em cảm ơn các cụ ạ !!!
Chắc tại quỳ nhiều cụ à cụ có cách nào giúp em không?Lớp bôi trơn ở khớp bị khô rồi, cần phải đại tu ngay