[Funland] Hỏi về chỗ chữa bong gân.

toursys

Xe hơi
Biển số
OF-398070
Ngày cấp bằng
23/12/15
Số km
110
Động cơ
233,610 Mã lực
Tuổi
53
Cu nhóc nhà em nghịch trò đệm nhún ở chỗ chơi trẻ con, bị bong gân mắt cá chân, đi lại khó khăn. Các cụ có biết chỗ nào chữa ngon lành thì chỉ giúp em. Vì cu nhóc có tham gia đá bóng ở clb, nên em muốn chữa để ko bị ảnh hưởng sinh hoạt ngoại khóa. Cám ơn cccm nhiều.
 

Dũng Ốc

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-86161
Ngày cấp bằng
22/2/11
Số km
17,548
Động cơ
585,441 Mã lực
Nơi ở
Một chốn bốn nơi.
Bong gân thì cụ mua cao dán Saloship về dán cho cháu (cao dán lạnh, không phải salopas loại cao dán nóng).
Rồi nghỉ ngơi, chờ bình phục thôi. Chả có thuốc nào đâu. Có ra viện thì bác sỹ cũng chỉ cho thuốc chống viêm, sưng thôi.
Lưu ý nghỉ bình phục hẳn rồi hãy tập hay chơi thể thao, vì rất dễ bị lại.
 

Moriarty

Xe container
Biển số
OF-84825
Ngày cấp bằng
10/2/11
Số km
5,718
Động cơ
523,460 Mã lực
chườm đá, băng cố định, nghỉ ngơi, đừng có đắp điếc linh tinh gì lại sinh tật
 

hoangduc.sbr

Xe container
Biển số
OF-627856
Ngày cấp bằng
30/3/19
Số km
6,576
Động cơ
184,769 Mã lực
Nơi ở
TP Hồ Chí Minh
Qua ông lang Luân ngõ 16 N.K.Toàn, mấy cái lặt vặt này ông ấy chữa vài ngày là khỏi.
 

gauto181

Xe tải
Biển số
OF-441125
Ngày cấp bằng
29/7/16
Số km
255
Động cơ
211,367 Mã lực
Bó bằng băng mềm, bong gân lâu rồi thì chườm đá cũng ko có tác dụng nữa. Không đắp gì hết nhé cụ, hỏng chân đấy. Chỉ có cố định 1 chỗ không chạy nhảy gì thôi
 

quangdung560

Xe đạp
Biển số
OF-387589
Ngày cấp bằng
17/10/15
Số km
42
Động cơ
239,640 Mã lực
Tuổi
36
bong gân ko nên chườm nóng cụ ạ, đên để tự nhiên hoặc chườm đá lạnh cho tan máu bầm, sẽ tự khỏi
 

Bông Khớ

Xe hơi
Biển số
OF-9616
Ngày cấp bằng
15/9/07
Số km
110
Động cơ
534,475 Mã lực
Nơi ở
Đội Cấn
em bị bong gân ngón tay, vì hoạt động thường xuyên nên mãi nó ko khỏi đc, dai dẳng mấy tháng rồi, ko biết có cụ nào từng bị giống em ko, chia sẻ giúp em cách xử lý với ạ!
 

nguyenlongthe

Xe tăng
Biển số
OF-302560
Ngày cấp bằng
23/12/13
Số km
1,731
Động cơ
304,400 Mã lực
em bị bong gân ngón tay, vì hoạt động thường xuyên nên mãi nó ko khỏi đc, dai dẳng mấy tháng rồi, ko biết có cụ nào từng bị giống em ko, chia sẻ giúp em cách xử lý với ạ!
Tình trạng ngón tay của cụ như thế nào,tả chi tiết tỉ mỉ để mình xem cho
 

Bông Khớ

Xe hơi
Biển số
OF-9616
Ngày cấp bằng
15/9/07
Số km
110
Động cơ
534,475 Mã lực
Nơi ở
Đội Cấn
Sự cố là em cầm gậy golf, 1 lần bị đập vào đất nên nó kéo ngón tay trỏ ra sau. Từ đó bình thường thì ko sao, nhưng có hoạt động gì đó liên quan đến khớp nối giữa ngón và bàn tay là đau. Ví dụ, em giờ ko dùng tay phải để xoay vặn nút chai nc Lavie nữa vì sẽ đau. Tuần nào cũng 2 buổi tập nó đụng chạm đến khớp này nên cứ tái đi tái lại.

Vấn đề là nó ko sưng cụ ạ. Vô tình chạm vào chỗ xương khớp đó lồi ra thì bị đau. Em dán salopas chả ăn thua gì.

Có gì cụ tư vấn em với nhé.
Cảm ơn cụ.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top