[Funland] Học bơi người lớn ở đâu thì tốt?

[Khuu]

- Cụ dạy em động tác này với nhé

Dạy cụ thì em lại lấy tiền, còn các cụ khác thì free

 

[tranhuuthu]

thế cụ thu tiền em mà em vẫn không làm được thì sao???

 

[Olympia_Fitness]

Công ty Bằng Linh Olympia Fitness chúng cháu đang có chương trình giảm 30% học phí khỏa bơi người lớn và trẻ em, mời các cụ tham gia ạ. Trường dạy bơi Renaissance Olympia liên kết với Nhật Bản nên giáo viên được đào tạo bởi các chuyên gia Nhật, trang thiết bị và bể bơi đều áp dụng công nghệ Nhật và châu Âu. Khóa học bơi tổng cộng 12 buổi , các cụ có thể học liên tục từ thứ 2 đến Chủ Nhật , từ 5h sáng đến 10h tối. Đảm bảo học xong 12 buổi các cụ sẽ bơi tốt ạ.
Mời các cụ đến liên hệ với 04.39330796 – 04.66758686 hoặc lên đây tham khảo thêm ạ http://olympia.com.vn/bang-gia-khuyen-mai-hoc-boi-tre-em-va-nguoi-lon-trong-thang-72015-d-1083

 

[_WolfBoy_]

- Cụ dạy em động tác này với nhé
[YOUTUBE]https://www.youtube.com/watch?v=oC6mfOn9o0o[/YOUTUBE]

Cảm ơn cụ đã post, e đc mở mang tầm mắt Vodka cho cụ ạ

 

[_WolfBoy_]

Như em thì ngày xưa toàn bơi ở sông với ở ao, đâm ra thì bơi vẫn biết bơi, nhưng em lại bơi chả ra cái kiểu gì, mỗi lúc mệt e lại đổi 1 kiểu. Giờ muốn học bơi cho nó đúng kỹ thuật để bơi đc lâu hơn và tốc độ bơi nhanh hơn. Bơi kiểu tự do này làm đc 2 vòng bể hụt hơi luôn các cụ ạ

 

[tla]

Hồi trước em học của một bạn sv trường TDTT, nhận dậy 1 mình mình cũng được, hồi đó em học bơi ếch mất gần tuần thì biết bơi, giá hình như là 1tr5 em không nhớ lắm. Cụ lấy số ko em cho cụ

cụ cho em xin số nhé

 

[Đá Ốp Lát]

Chủ thớt là cụ hay mợ ạ?

Mợ thì dễ còn cụ thì khó hơn chút

EM chào các bác, em muốn đi học 1 lớp học bơi để rèn luyện sức khỏe với lại em nghe nói bơi giúp giữ dáng rất tốt nên em quyết tâm đi hc nhưng chưa tìm đc địa chỉ nào cả vì nhiều nơi dạy quá không biết chọn thế nào ý. bác nào có kinh nghiệm chỉ em với, em cảm ơn các bác trước nhé.

 

[tranhuuthu]

Cảm ơn cụ đã post, e đc mở mang tầm mắt Vodka cho cụ ạ

- Động tác này em cũng làm được, uốn người được khoảng 15-20m, nhưng khổ nỗi em đi nhiều bể ở HN rồi mà chưa thấy có bể nào có bục chuẩn cho start bơi ngửa, thành ra nó bị hạn chế thành tích của em ạ.
- Bác mà ở HN rảnh đi bơi giao lưu với em, thì mắt bác còn mở to hơn nữa ấy

 

[_WolfBoy_]

- Động tác này em cũng làm được, uốn người được khoảng 15-20m, nhưng khổ nỗi em đi nhiều bể ở HN rồi mà chưa thấy có bể nào có bục chuẩn cho start bơi ngửa, thành ra nó bị hạn chế thành tích của em ạ.
- Bác mà ở HN rảnh đi bơi giao lưu với em, thì mắt bác còn mở to hơn nữa ấy

Em ở nông thôn, ngày xưa em toàn bơi ở sông với ở ao, đâm ra thì bơi vẫn biết bơi, nhưng em lại bơi chả ra cái kiểu gì. Bơi kiểu tự do này làm đc 2 vòng bể hụt hơi luôn cụ ạ. Hôm nào đi bơi giao lưu cụ chỉ giáo cho e bới đúng kỹ thuật với nhá

 

[tranhuuthu]

Như em thì ngày xưa toàn bơi ở sông với ở ao, đâm ra thì bơi vẫn biết bơi, nhưng em lại bơi chả ra cái kiểu gì, mỗi lúc mệt e lại đổi 1 kiểu. Giờ muốn học bơi cho nó đúng kỹ thuật để bơi đc lâu hơn và tốc độ bơi nhanh hơn. Bơi kiểu tự do này làm đc 2 vòng bể hụt hơi luôn các cụ ạ

- Cụ ơi em dạy bơi ở Hà Nội nhé, nếu cụ học thì contact với em

 

[tranhuuthu]

Em ở nông thôn, ngày xưa em toàn bơi ở sông với ở ao, đâm ra thì bơi vẫn biết bơi, nhưng em lại bơi chả ra cái kiểu gì. Bơi kiểu tự do này làm đc 2 vòng bể hụt hơi luôn cụ ạ. Hôm nào đi bơi giao lưu cụ chỉ giáo cho e bới đúng kỹ thuật với nhá

- Nếu bơi giao lưu thì cụ phải đợi em qua đợt hè này, vì bây giờ em đang dạy bơi kín mít cả tuần ko có time để thở. Buổi chiều em phải đi làm nữa, ngày ít cũng ngâm nước 3-4h, cuối tuần thì 5-6h

 

[chelseaxala]

Thực ra người lớn học bơi sẽ khó hơn trẻ nhỏ, một phần vì người cứng hơn, một phần vì ngại, tuy nhiên nếu quyết tâm thì đều có thể học được.
Mình cũng đi học thầy và biết bơi sau 8 buổi, trong đó 4 buổi đầu thầy dạy tập thở, lướt nước, đạp chân, đạp tay, còn các buổi sau tự học , thỉnh thoảng thầy hướng dẫn và giở thì cũng làm được 1 vòng bể.

 

[ndchnvn]

Học bơi thì trẻ em học động tác chuẩn hơn người lớn, nữ làm động tác mềm hơn nam. Người lớn thường phải dùng lý trí để vượt qua nỗi sợ nước, nhưng khi đã vượt qua được thì sẽ tự tin hơn và muốn bơi nhiều hơn. Thực ra để thoát được nỗi sợ nước cũng không khó lắm, những ai chưa biết bơi cứ mạnh dạn xuống bể và tập với bài đầu tiên là bài thở nước với người dạy mình nhé. Cần một chút quyết tâm.

 

[infonano]

Bạn không nên tự ý ra sông hồ bơi 1 mình còn lại chỗ nào cũng tốt bạn nhé

 

[cotdien]

E cũng đang học nhưng người cứng, bơi cứ chìm, chưa phối hợp thở được. Cụ nào học bơi khu Từ Liêm ra học cùng e cho e đỡ...ngại

 

[mevu]

EM đang có mấy xuất học bơi giảm giá trên bể Bốn Mùa Trần Hưng Đạo, tổng số buổi xuống bể là 26 buổi, đã bao gồm vé vào cửa, lớp học có chuyên gia Nhật giám sát mà giá chỉ hơn 2 triệu 1 tí, cụ nào quan tâm pm em nhé

 

[Dan du an]

Cách dậy của em là toàn đẩy vào tình huống tự thành thạo, chứ không cần phải nói nhiều.
Ví dụ để tập thở thì quan trọng nhất là rèn luyện phản xạ tự nhiên của mồm, họng và mũi.
Mồm: Ngáp vào nhanh
Họng: Chặn nước (không nuốt)
Mũi: Thở điều hòa (thở ra cho đỡ tức) và thở xả
1. Há mồm ngáp hơi
2. Vẫn há mồm, kệ nước vào mồm, đóng họng, không uống
3. Ngậm miệng lè nước ra
4. Thở nhẹ ra
5. Thở mạnh kết hợp ngoi lên

Sau đó tập bằng cách nằm lềnh phềnh, chân vẫy đều cho nổi chân (cái này rất dễ tập)
Dang tay ấn xuống nước và ngóc cổ lên ngáp không khí như trên
Xong cái bài dập dềnh tập thở này thì coi như sinh tồn xong, cứ video mà nghiên cứu động tác chân ếch mà tập bơi dần.

Cụ dạy chuẩn rồi, có điều nếu tập thế này không khác gì trẻ con ở quê, chỉ bơi vớ vẩn thôi. Như em bơi ếch được, bơi sải thì tai sải chân vẫn ếch, bơi ngửa thì sai cả tay lẫn chân, bơi bướm thì đập nước ầm ầm chứ chả tiến được mét nào.

 

[ngotatto]

En tự học bơi, nhưng em chỉ biết bơi mà ko biết đứng 1 chỗ cho nó nổi người, thế mới đểu. Khả năng phải đi học.

 

[tranhuuthu]

En tự học bơi, nhưng em chỉ biết bơi mà ko biết đứng 1 chỗ cho nó nổi người, thế mới đểu. Khả năng phải đi học.

- Trong bơi lội chỉ có bơi là dễ nhất, còn các động tác phụ rất khó nhé

 

[thirellouma]

Cách dậy của em là toàn đẩy vào tình huống tự thành thạo, chứ không cần phải nói nhiều.
Ví dụ để tập thở thì quan trọng nhất là rèn luyện phản xạ tự nhiên của mồm, họng và mũi.
Mồm: Ngáp vào nhanh
Họng: Chặn nước (không nuốt)
Mũi: Thở điều hòa (thở ra cho đỡ tức) và thở xả
1. Há mồm ngáp hơi
2. Vẫn há mồm, kệ nước vào mồm, đóng họng, không uống
3. Ngậm miệng lè nước ra
4. Thở nhẹ ra
5. Thở mạnh kết hợp ngoi lên

Sau đó tập bằng cách nằm lềnh phềnh, chân vẫy đều cho nổi chân (cái này rất dễ tập)
Dang tay ấn xuống nước và ngóc cổ lên ngáp không khí như trên
Xong cái bài dập dềnh tập thở này thì coi như sinh tồn xong, cứ video mà nghiên cứu động tác chân ếch mà tập bơi dần.

Cụ này dạy thở chuẩn nè Nhà cháu thấy cứ học youtube là xong