[Funland] Hè rồi - Chạy bộ nhể!!! A - Z: từ chọn giày tới cách chạy cho "newmem"

noname281 · 17:24 01/08/2018

E cũng đang tính bắt đầu tập chạy, vào đây hóng hớt các cụ. Thấy các cụ chém nhiều quá. Chốt lại cho nhà cháu hỏi cái là mới chạy và muốn chạy để duy trì sức khỏe, giúp vòng 2 nó thon gọn hơn thì mua giày của thằng nào ợ. Cảm ơn các cụ mợ.

Lucky-Driver · 17:56 01/08/2018

Riêng giày chạy em tín nhiệm mỗi giày Thượng Đình - một thương hiệu đang mai một

thanh25896 · 21:44 01/08/2018

Lucky-Driver nói:
Riêng giày chạy em tín nhiệm mỗi giày Thượng Đình - một thương hiệu đang mai một

Còn Động Lực nữa bác . Có 1 đôi của động lực được Đoàn thể thao Việt Nam sử dụng trong Đại hội thể thao bãi biển năm 2016

firefox4 · 21:51 01/08/2018

noname281 nói:
E cũng đang tính bắt đầu tập chạy, vào đây hóng hớt các cụ. Thấy các cụ chém nhiều quá. Chốt lại cho nhà cháu hỏi cái là mới chạy và muốn chạy để duy trì sức khỏe, giúp vòng 2 nó thon gọn hơn thì mua giày của thằng nào ợ. Cảm ơn các cụ mợ.

Cụ thiếu phần quan trọng nhất: bao nhiêu tiền [emoji23]

noname281 · 11:25 02/08/2018

E xin lỗi. E lội page cũng hoa mắt nên cũng quên chưa hỏi rõ. E chưa biết nên tìm giá nào cho phù hợp, nhưng mới chạy như e chắc tầm 1 củ đổ xuống là ổn được chứ cụ. Cảm ơn cụ!

Valar Moghulis · 13:58 02/08/2018

noname281 nói:
E xin lỗi. E lội page cũng hoa mắt nên cũng quên chưa hỏi rõ. E chưa biết nên tìm giá nào cho phù hợp, nhưng mới chạy như e chắc tầm 1 củ đổ xuống là ổn được chứ cụ. Cảm ơn cụ!

Dưới 1 củ thì cụ ngó luôn mấy con của chủ thớt ấy. Hoặc kiếm con DoWin cũng được.
Nếu chịu khó rình mò amazon thì tầm tiền này vẫn có thể kiếm đc em Asics (em mua sale cách đây 2 năm có 37$).

noname281 · 16:10 02/08/2018

Mua của cụ chủ thì mua ở đâu và dư lào cụ? còn mua trên Amazon e cũng chưa mua bao giờ. Cụ hướng dẫn e chi tiết chút được ko?

firefox4 · 16:23 02/08/2018

noname281 nói:
Mua của cụ chủ thì mua ở đâu và dư lào cụ? còn mua trên Amazon e cũng chưa mua bao giờ. Cụ hướng dẫn e chi tiết chút được ko?

Amazon thì cụ cứ vào trang của nó xem, ưng đôi nào thì nhờ ship về (có mấy cụ chuyên nghiệp trên Of làm dịch vụ này) hoặc cụ vào thẳng trang fado.vn, copy/paste sản phẩm ra thì nó lo toàn bộ cho cụ luôn (báo giá vnd, mua hộ & ship về VN).
Còn mấy đôi của cụ chủ thì cụ lang thang mấy showroom ở TTTM chắc là có. Em chưa mua loại đấy bao giờ nên ko rõ.

kuok · 16:27 02/08/2018

thanh25896 nói:
Còn Động Lực nữa bác . Có 1 đôi của động lực được Đoàn thể thao Việt Nam sử dụng trong Đại hội thể thao bãi biển năm 2016

Ha ha, giầy ĐL tài trợ đoàn đó là giầy Tennis mà :))

Valar Moghulis · 16:29 02/08/2018

firefox4 nói:
Amazon thì cụ cứ vào trang của nó xem, ưng đôi nào thì nhờ ship về (có mấy cụ chuyên nghiệp trên Of làm dịch vụ này) hoặc cụ vào thẳng trang fado.vn, copy/paste sản phẩm ra thì nó lo toàn bộ cho cụ luôn (báo giá vnd, mua hộ & ship về VN).
Còn mấy đôi của cụ chủ thì cụ lang thang mấy showroom ở TTTM chắc là có. Em chưa mua loại đấy bao giờ nên ko rõ.

Đang định trả lời thì cụ nói hộ rồi. Em cũng toàn mua qua fado.
Hoặc cụ ngó qua shop của cu Tốc ca ca nó tư vấn cho (https://www.facebook.com/tocsport ), em nó là dân chạy bộ chuyên nghiệp & buôn bán tất cả các đồ liên quan đến chạy bộ, người "gốc" dân tộc nên thật thà lắm

.

noname281 · 16:33 02/08/2018

firefox4 nói:
Amazon thì cụ cứ vào trang của nó xem, ưng đôi nào thì nhờ ship về (có mấy cụ chuyên nghiệp trên Of làm dịch vụ này) hoặc cụ vào thẳng trang fado.vn, copy/paste sản phẩ

Valar Moghulis nói:

Đang định trả lời thì cụ nói hộ rồi. Em cũng toàn mua qua fado.
Hoặc cụ ngó qua shop của cu Tốc ca ca nó tư vấn cho (https://www.facebook.com/tocsport ), em nó là dân chạy bộ chuyên nghiệp & buôn bán tất cả các đồ liên quan đến chạy bộ, người "gốc" dân tộc nên thật thà lắm .

Nhấn vào đây để mở rộng...

m ra thì nó lo toàn bộ cho cụ luôn (báo giá vnd, mua hộ & ship về VN).
Còn mấy đôi của cụ chủ thì cụ lang thang mấy showroom ở TTTM chắc là có. Em chưa mua loại đấy bao giờ nên ko rõ.

e cảm ơn 2 cụ. Có gì e hỏi tiếp nhé. Bắt đầu kế hoạch nâng cao sức khỏe.

thanh25896 · 16:43 02/08/2018

kuok nói:
Ha ha, giầy ĐL tài trợ đoàn đó là giầy Tennis mà

Mò trên trang của thằng Động Lực thì lại ra đôi này trên web bảo là giày chạy bộ mà mình thấy đế cũng ko phải cao su tăng ma sát nên chắc ko dùng để đánh tenis được rồi
https://donglucshop.vn/nam-cp4096/giay-the-thao-cp3600/giay-chay-bo-cp16384/giay-chay-bo-nexgen-nx-5169-xanh.html?sort=p.price&order=ASC&page=2

thanh25896 · 18:24 02/08/2018

Mấy bác nào pro chạy bộ thì cho em hỏi có nên mua đôi có đệm Air giống vậy ko ạ?? Theo em tìm hiểu google thì đôi thấy thiết kế giống air max không hợp cho chạy bộ chỉ tốt cho đi bộ thôi

kuok · 20:51 02/08/2018

thanh25896 nói:
Mò trên trang của thằng Động Lực thì lại ra đôi này trên web bảo là giày chạy bộ mà mình thấy đế cũng ko phải cao su tăng ma sát nên chắc ko dùng để đánh tenis được rồi
https://donglucshop.vn/nam-cp4096/giay-the-thao-cp3600/giay-chay-bo-cp16384/giay-chay-bo-nexgen-nx-5169-xanh.html?sort=p.price&order=ASC&page=2

ĐL nó bán đủ loại giày, nhưng loại tài trợ có phải loại này không?

Lambatda · 21:27 02/08/2018

thanh25896 nói:
Mấy bác nào pro chạy bộ thì cho em hỏi có nên mua đôi có đệm Air giống vậy ko ạ?? Theo em tìm hiểu google thì đôi thấy thiết kế giống air max không hợp cho chạy bộ chỉ tốt cho đi bộ thôi

Hợp gym, đá cầu, đánh cầu chơi chơi cụ ah. Chạy bộ chơi chơi <5km vô tư, chạy nhiều hơn thì nặng và cứng chân. Đi bộ, casual đẹp và q.trọng là rất trâu bò, bền bỉ. Cơ mà chất liệu nó dày dặn nên form to, 1m65 trở lên đi mới hợp.

silver1 · 00:25 03/08/2018

Phần quan trọng là kĩ thuật thở khi chạy để bền dai sức ko mệt ko thở gấp cụ ơi?
Cụ tư vấn từ KN của cụ!

QUOTE="Lambatda, post: 42202852, member: 136583"]Hợp gym, đá cầu, đánh cầu chơi chơi cụ ah. Chạy bộ chơi chơi <5km vô tư, chạy nhiều hơn thì nặng và cứng chân. Đi bộ, casual đẹp và q.trọng là rất trâu bò, bền bỉ. Cơ mà chất liệu nó dày dặn nên form to, 1m65 trở lên đi mới hợp.

[/QUOTE]

kuok · 09:25 03/08/2018

Cụ Lambatda đã gặp trường hợp chấn thương ngón chân chưa.
Em đã từng bị, đi khám thì ko phải gout, uống thuốc giãn cơ, chống viêm thì khỏi nhưng không hết hẳn. Tra gúc thì khả năng rơi vào bị Turf Toe, bị chấn từ sàn cứng, cỏ nhân tạo, nhớ lại lúc bị đau bắt đầu do chạy treadmill và đá thêm trận bóng cỏ nhân tạo, trong khi mới chạy lại, người thì còn nặng.
Quay lại chủ đề giày dép thì gúc nó cũng bảo có loại giày tránh chấn thương này là loại có đế cứng phần mũi, không biết có phải không và có ở các hãng không hay chỉ có bên chuyên dành cho vđv.

Rắn Lớn · 12:09 05/08/2018

Valar Moghulis nói:
Lịch chạy của cụ dầy quá. Tuần chạy tầm 4-5 buổi là đẹp.
Nếu muốn bài bản thì cụ tải phần mềm Nike+ Run Club xong tự build giáo án tập cho mình (nó sẽ căn cứ vào input như chiều cao, cân nặng, tuổi tác, giới tính, cường độ luyện tập hiện tại + mục tiêu để xây dựng giáo án cho cụ).

Tks cụ nhé! Hôm rồi down cái soft này rồi hôm nay test thử nó ra ntn:

firefox4 · 14:07 05/08/2018

Rắn Lớn nói:
Tks cụ nhé! Hôm rồi down cái soft này rồi hôm nay test thử nó ra ntn:

Cụ có mang theo đt khi chạy ko hay là chạy về cập nhật kết quả?
Nếu có mang theo đt để tracking thì vòng tròn xoay kiểu này là nó chưa bắt đc GPS rồi.

Rắn Lớn · 08:09 06/08/2018

firefox4 nói:
Cụ có mang theo đt khi chạy ko hay là chạy về cập nhật kết quả?
Nếu có mang theo đt để tracking thì vòng tròn xoay kiểu này là nó chưa bắt đc GPS rồi.

Em mang theo đt mà! Vòng tròn xoay này hình như là đánh dấu % hoàn thành kế hoạch! Theo chỉ tiêu thì hình như phải chạy nhiều hơn nhưng em chỉ chạy 10km thì dừng xem kết quả ntn! Chưa dùng bao giờ nên chưa hiểu lắm!

Nếu ko bắt được GPS thì nó đo quãng đường với PACE kiểu gì nhỉ vì thi thoảng bật lên xem thấy số liệu 2 phần này nhảy liên tục! À em dùng Samsung S7 Active nhé!

Dùng phần mềm Health theo máy (offline được) thì chỉ có đếm bước chân chứ ko có đo quãng đường với PACE

[Funland] Hè rồi - Chạy bộ nhể!!! A - Z: từ chọn giày tới cách chạy cho "newmem"

Xe tải

Xe điện

Xe đạp

Xe điện

Xe tải

Xe tải

Xe tải

Xe điện

Xe tải

Xe tải

Xe tải

Xe đạp

Xe đạp

Xe tải

Xe điện

Xe điện

Xe tải

Xe điện

Xe điện

Xe điện

Thông tin thớt