[Funland] Hè rồi - Chạy bộ nhể!!! A - Z: từ chọn giày tới cách chạy cho "newmem"

dumuc_1102

Xe tải
Biển số
OF-87704
Ngày cấp bằng
7/3/11
Số km
254
Động cơ
409,869 Mã lực
Em làm biếng chụp hình gửi link từ xtep luôn cho bác . Còn order thì em dùm baogam, seudo (2 thằng này chung nhưng bên seudo hình như là chuyên nhập sỉ hay sao ấy nên em dung baogam) . Order hàng về tới kho HCM khoảng 4-5 ngày là có . Tổng phí cho mỗi đôi rơi vào tầm 45-50k .

Đôi này em mua 79 NDT trên tem dán trên giày thì giá bán lẻ là 319
http://product.xtep.com:9080/?p=984219119358


Đôi thứ 2 thì em mua giá 99 trên tem để giá 239
http://product.xtep.com:9080/?p=982219119711


Đôi thứ 3 thì đang trục trặc chưa về hàng được do thằng bán hàng trên tmall mãi nó ko chịu giao hàng chắc là trong kho hết hàng
http://product.xtep.com:9080/?p=983318119221


Cả 3 đôi em lựa đều theo chỉ dẫn của bác đều ko có trám cao su , ko có TPU để giảm trọng lượng tối đa . Đường chạy thì là đường nhựa quanh sân Phú Thọ nên cũng chả cần ma sát chống trơn trượt làm gì . Bitis thì đế cứng và khó cong mũi chân hơn , thêm việc trám cao su toàn giày làm chạy mệt hơn, cảm giác giày nặng hơn . Mà công nhận giày Xtep lúc mới mở hộp mùi vãi nó thơm cực kỳ tới giờ vẫn còn thơm hít đã phết ./.
Cụ cho em hỏi size giày của bọn này thế nào. Em đi giày size Nhật là 28. Đo bàn chân dài 27.5.
 

vietran

Xe ba gác
Biển số
OF-30794
Ngày cấp bằng
8/3/09
Số km
24,635
Động cơ
723,036 Mã lực
350km tức mới chạy có 1 tháng thì nhằm nhò gì mà đem ra so sánh hả cụ chủ, nike runing em chạy đều 3 năm vẫn ôm chân chạy tốt và chưa mất tí phom nào, chứ mấy thương hiệu tàu cụ kể mới tinh trên kệ nhìn nó đã không sắc nét và chạy tháng nhìn đã nát như giầy thượng đình 30k/đôi rồi.
Chốt lại giày chạy cứ chính hãng mấy hãng tên tuổi Nike, Das mà chơi, cũng chỉ 60-120 USD/đôi, ôm chân nhẹ như không mà vài năm phom vẫn giữ nguyên
Thấy 1 số cụ pm hỏi em nên mua giày loại nào cho người mới tập chạy, chạy ít (<10km). Lại sẵn có thớt "Hè - bơi" nên em lập cái thớt "Hè - chạy" này chém gió trải - kinh nghiệm cá nhân về cái môn thể thao xấu nhất quả đất này:-w. Em chém hơi thẳng nên có lẽ ko tránh khỏi đụng chạm nhưng kệ mịa. Nói chung chỉ chém và chém, ko hoan nghênh q/cáo trá hình lọ chai.

- 1 - Chọn giày:

- Tránh xa hàng fake (tất nhiên), kể cả hàng q/cáo là vnxk, xuất dư lọ chai. Trc em còn ngoài HN, kinh nghiệm mua hàng này hàng đống mà nói thực hãn hữu lắm mới kiếm đc vài đôi chuẩn xịn. Mà giá cũng có rẻ hơn mấy các hàng thương hiệu chính hãng # đâu. Giờ thì các con buôn kinh rồi, hàng sx và đóng tem nhìn chả # j hàng real. Nếu chỉ nhìn cảm quan thì giống hệt 100%. Chỉ có sờ, bóp, bẻ, xỏ thử mới p/biệt. Nếu tỷ như chưa đc thử qua hàng real thì 100% các cụ bị lừa.
Mấy kiểu hàng ráp đế hầu như cũng toàn đế lởm hết (may đc vài đôi dùng đế có chữ Kaleji còn xịn). Giá 150k đổ về hẵng mua, mà tốt nhất đừng có mua làm j cả. Vì mua giày xịn xong các cụ chả muốn sờ tới nó nữa đâu:-w
- Vậy nên mua giày nào giờ???
Thì để tránh rủi ro cứ ra store chính hãng mà mua thôi, mua xong là yên tâm chứ ko nơm nớp như mua hàng kiểu như trên. Ra store Nike, Das, Maxxsport, Sport 1, Super sport... Ngon, cơ mà nó chém mỗi đôi running tuyền xấp xỉ củ rưỡi đến trên 2 củ thì cũng mặn ah. Đợi sale 50% cũng đc, nhưng đỹ lắm... toàn hàng đã sx đc trên 2-3 năm. Đi mua ko quen, ko bóp thử viền giày check keo. Mua đc đôi còn tốt ko sao, mua phải con khô keo về đi nó bong nham nhở, chạy vài bữa bong luôn:-B
Đệck, thế tóm lại mua giày nào giờ? Em trả lời xong chắc chắn nhiều cụ chán luôn - GIÀY TÀU!!!
À, ko phải Tàu fake mà là Tàu TW, Tàu chính hãng nhé. Cụ thể 4 thằng Lining, Xtep, Anta, 361*. Cụ thể hơn nữa cứ Xtep mà phang do giá lúc nào cũng đc sale rẻ nhất. Nhiều đại lý, loanh quanh HN đã 3 cái ở Royal, The Garden, Savico mall rồi. Ở SG em trc có bọn Uptown Vinds p/phối mà giờ nó nghỉ rồi. Ko có store nên ếu mua đc bọn Xtep, Anta để mua mới bùn:(. Giày thì fit và rất bền, 6-700k là mua đc rất nhiều đôi chạy tốt rồi (giày bọn 3 Tàu này hầu như con nào chạy cũng ổn. Nể bọn nó:-B).
Đến đây nhiều cụ kỳ thị hàng Tàu như em lúc trc sẽ "vặn" : 6-7l thì thà thêm vài loét mua mịa hàng order Nhật cho xong. Vẫn chính hãng mà lại còn là hàng có thương hiệu (Das, Reebok... ) đi chạy nó cũng sang cái chân". Em xin chốt với cảm nhận cá nhân của riêng em thì mấy con order <1t2 chả có con nào chạy = mấy con Tàu kia hết. Đợt tết vừa rồi em mua kha khá Reebok, Das, Anta, Xtep, Skechers... Chạy bét nhè rồi mới dám chủ quan chém vậy với các cụ. Tệ nhất có lẽ là dòng đế cloadfoam của Das (cả 1 dây Galaxy, Cosmic, Duramo... ), chạy thực sự hơi bị thất vọng:-w
Em thấy có câu này về tiêu dùng khá hợp lý. Đó là về hàng thời trang, may mặc, thậm chí điện tử công nghệ hệ gia dụng giờ. Nếu là hàng Tàu chính hãng thì trong cùng khoảng giá thường sẽ cho sp có chất lượng tốt hơn những hàng có thương hiệu. Các cụ cứ qua store Lining, Xtep, Anta mà check hàng sẽ thấy giày nó làm mịn màng, keo kín sạch sẽ. Chất lượng đồng đều hơn hẳn hàng Nike, Das trong store.
Còn vẫn kỳ thị hàng Tàu mà muốn giày tốt - rẻ, thương hiệu C.Âu thì vẫn còn 1 good choice nữa là con Kalenji grip cushion này. Nhìn hao hao Das duramo nhưng chất chạy ăn đứt. Giá có 635k. Mua con này trên web Decathlon VN thì cũng vướng phải điểm yếu như hàng order là ko đc thử size (chân em thường đi size 42 nhưng con này và giày Kalenji nói chung toàn đi 41 giống Reeebok). Nhưng đc cái nó có trụ sở tại VN nên đổi trả free rất dễ và uy tín. Ko sợ lệch size phải đem lên Chợ giời t/lý;))


- Nếu cụ nào đồng ý vè giày Tàu rồi thì em xin phép chém tiếp chọn giày kiểu loại ntn. Thiết kế ra sao để chạy ổn và bền.

- 2 - Chọn giày kiểu j cho bền:
Ở phần này em ko bàn về giày chạy sao cho tốt. Muốn tốt mà rẻ (ở đây chỉ bàn giày rẻ 6-7 loét, giày đắt 2-3 củ mời các cụ mở thớt #) cứ giày Tàu như trên mà mua, mua đôi ếu nào thuộc dòng running của bọn nó cũng chạy ổn hết (ai nói em q/cáo, pr giày Tàu thật em ếu q.tâm đâu, cứ nói th/mái;)). Em chém cho người cần mà lại ít xèng, ai giàu ai chơi pro hm - fm mời ra thớt #).
Còn muốn giày thiết kế kiểu nào cho bền, khó mòn, chạy đc lâu thì cứ mua mấy con thân giày upper thiết kế đơn giản. Làm = vải, lưới may khâu. Đế nguyên 1 cục, ít lớp đế như mấy con dưới đây (giày Tàu nhiều con dạng này lắm nhưng post hình xong sợ nhiều ông lại gắt vụ pr trá hình:)))






- Tránh mấy con đế có nhiều lớp chia dạng "cooktai" như sau (dòng đế support kiểu này hay x/hiện trên 1 số mẫu giày của Joma, Saucony... )



Tránh mấy con thiết kế dạng đệm Air hay Gel sát chân đế như sau:






Mấy dòng trên lúc chạy khá ổn nhưng lúc nó mòn mới buồn cười vì ăn cmn nó vào phần ranh giới tiếp giáp giữa các rãnh lớp đế, phần đệm air và phần cục Gel. Thành ra phần thân đế còn khá dày nhưng giày vẫn phải bỏ:)). Nhiều cụ sẽ thắc mắc giày nó tốt thế còn lâu mới mòn. Còn lâu nhé, chạy trung bình 10km/ngày như em thì sau gần năm là mòn tất. Nhất nếu hay chạy đường nhựa thì nó bào đế vkl luôn. Bào nhanh gấp 3 lần so với chạy đường lát đá trong công viên hay đường đất.

Thứ nữa, nếu chỉ chạy <10km thì nên chọn loại đế "trắng phớ" nguyên bề mặt chỉ toàn chất liệu EVa hoặc Philon thôi. Hoặc chọn loại trám ít cao su cũng đc. Tránh loại trám nhiều cao su. Lý do: cao su thiết kế dạng trám kiểu này tăng độ bám ma sát nên chạy nhanh mệt hơn. Khi chạy vào guồng thì khó "lướt chân" hơn. Lúc mệt cũng sẽ nặng chân hơn. Nhiều người lầm tưởng đế trám nhiều cao su sẽ bền. Sai toét, thực tế bọn này dễ mòn, mòn nhanh hơn "đế trắng phớ" nhiều, nhất ông nào hay chạy ngoài phố như em. Muốn bền thực sự thì phải chơi bọn đế xuồng cao su đúc nguyên cục như dòng Nike runner md này (Newbalance 575 giống con này nhưng chạy lại kém do đế cứng, thiếu độ dẻo cần thiết)



Em mua đc 2 đôi Anta, Xtep dạng đế kiểu này, chạy vài trăm km mà nó vẫn trơ trơ gần như mới. Để lát em chụp cho các cụ xem.
Đây 2 con chạy bền khiếp đây



2 cái đế sau gần 350km gần như chả xi nhê j


Đế xuồng nhưng rất thấp, đúng chất minimalist như Bata Thượng Đình nè;))
 

myozuka

Xe tải
Biển số
OF-69200
Ngày cấp bằng
26/7/10
Số km
263
Động cơ
432,838 Mã lực
Cụ thớt mileage bình quân hàng tháng 300k là cũng số má rồi đấy. Cụ có join vào group Garmin Running Challenge ko thế? Tên acc Garmin connect của cụ là gì vậy ạ, anh em kết nối giao lưu cụ ơi.
 

Lambatda

Xe điện
Biển số
OF-136583
Ngày cấp bằng
30/3/12
Số km
4,094
Động cơ
412,243 Mã lực
350km tức mới chạy có 1 tháng thì nhằm nhò gì mà đem ra so sánh hả cụ chủ, nike runing em chạy đều 3 năm vẫn ôm chân chạy tốt và chưa mất tí phom nào, chứ mấy thương hiệu tàu cụ kể mới tinh trên kệ nhìn nó đã không sắc nét và chạy tháng nhìn đã nát như giầy thượng đình 30k/đôi rồi.
Chốt lại giày chạy cứ chính hãng mấy hãng tên tuổi Nike, Das mà chơi, cũng chỉ 60-120 USD/đôi, ôm chân nhẹ như không mà vài năm phom vẫn giữ nguyên
350km đường nhựa ngoài phố nó # xa đường gạch trong cv hay lát đá bờ hồ cụ ah. Còn giày Tàu em mua bao đôi từ hồi đầu năm chạy bét nhè đến giờ tốt và bền kinh. Chả biết cụ mua đc bao đôi trong 4 cái hãng Tàu kia rồi mà chém chạy 1 tháng đã nát như Thượng Đình:))
Qua lâu cái thời nhìn thương hiệu để mua hàng rồi, giờ hàng Tàu (chứ ko phải Tàu fake nhé, nhắc lại lần nữa) chính hãng từ quần áo, giày dép cho tới điện thoại hay nhỏ nhặt như cái tai nghe thì đồ cùng giá chả thằng nào chất lượng đc như thằng Tàu. Nghiêm túc là vậy. Đơn giản như tai nghe, mấy cái tai giá rẻ tầm dưới 300k. Trừ tai Samsung thì mấy cái tai Elecom, sony của Jav hay Sennheiser nghe chỉ muốn đáp luôn. Treble chói, bass mỏng, trong khi tai Tàu đầy con nghe tốt gấp nhiều lần
 

Lambatda

Xe điện
Biển số
OF-136583
Ngày cấp bằng
30/3/12
Số km
4,094
Động cơ
412,243 Mã lực
Cụ thớt mileage bình quân hàng tháng 300k là cũng số má rồi đấy. Cụ có join vào group Garmin Running Challenge ko thế? Tên acc Garmin connect của cụ là gì vậy ạ, anh em kết nối giao lưu cụ ơi.
Em chả t/gia hội nào hết cụ ah, hồi mới tập chạy cách đây dăm năm cũng mon men định join 1 group cơ mà thấy sinh hoạt ko hợp nên thôi. Tựu chung nhiều kẻ ham hố đua tranh, lâu tích thành sân si nếu x/hiện ý kiến trái chiều về cách chạy hay thương hiệu giày (giống cái thớt này này). Em theo đc tháng thấy ko hợp nên out. Chạy 1m vừa t/mái lại dễ nâng thành tích hơn hẳn. Giờ vô SG em vẫn chạy 1m là chủ yếu nhưng trong cty sếp cũng lập 1 nhóm riêng chục ae chung sở thích nên thỉnh thoảng em cũng chạy cùng. Cơ mà chạy bộ thì 1m vẫn là sướng nhất.
 

Lambatda

Xe điện
Biển số
OF-136583
Ngày cấp bằng
30/3/12
Số km
4,094
Động cơ
412,243 Mã lực
Cụ cho em hỏi size giày của bọn này thế nào. Em đi giày size Nhật là 28. Đo bàn chân dài 27.5.
Giày bọn này "thường" là cùng size giày Nike, nhỏ hơn Reebok 1 size và Das nửa size. Cụ đi Reebok size 41, Das 41 1/3 thì đi Anta, Xtep 42 là yên tâm.
Ah, nhân đây lại nói giày bọn Tàu thiết kế fit rất rất tốt, hơi rộng 1 chút nó vẫn fit, chạy vẫn vững. Ko như vài con Nike, Das cứ rộng 1 chút mà hôm nào chạy dài trên 20km xong kiểu ếu j về cũng bị đau gối phải hoặc trái (nếu thuận chân trái) cả tuần liền:-w
 

vietran

Xe ba gác
Biển số
OF-30794
Ngày cấp bằng
8/3/09
Số km
24,635
Động cơ
723,036 Mã lực
350km đường nhựa ngoài phố nó # xa đường gạch trong cv hay lát đá bờ hồ cụ ah. Còn giày Tàu em mua bao đôi từ hồi đầu năm chạy bét nhè đến giờ tốt và bền kinh. Chả biết cụ mua đc bao đôi trong 4 cái hãng Tàu kia rồi mà chém chạy 1 tháng đã nát như Thượng Đình:))
Qua lâu cái thời nhìn thương hiệu để mua hàng rồi, giờ hàng Tàu (chứ ko phải Tàu fake nhé, nhắc lại lần nữa) chính hãng từ quần áo, giày dép cho tới điện thoại hay nhỏ nhặt như cái tai nghe thì đồ cùng giá chả thằng nào chất lượng đc như thằng Tàu. Nghiêm túc là vậy. Đơn giản như tai nghe, mấy cái tai giá rẻ tầm dưới 300k. Trừ tai Samsung thì mấy cái tai Elecom, sony của Jav hay Sennheiser nghe chỉ muốn đáp luôn. Treble chói, bass mỏng, trong khi tai Tàu đầy con nghe tốt gấp nhiều lần
Em buôn hàng tàu cũng nhiều năm cụ ạ, hàng chính hãng của tàu, hàng hãng nổi tiếng sx tại tàu và cả hàng địa phương tàu, chả lạ gì.
Còn giày em chạy là trong công viên, nhưng công viên đường lát nhựa cụ ạ. em thì không đi giầy tầu nhưng nhìn cái giầy tầu của cụ mới đi 1 tháng mà nhìn thảm quá, mấy cái hãng đó trong siêu thị đi ngày nào chả thấy, nhìn nó dài dại kể cả phom và hình thức cũng như chất liệu. Nếu dưới 1 củ thì dùng bitis có lẽ hợp lý hơn.
Giầy thể thao thì để phân biệt chất lượng đầu tiên nhìn chất liệu đế, nó đanh và khôn chứ không trắng bệch dài dại, sau là đến chất liệu thân giầy, keo chỉ sắc nét sạch sẽ. Nhưng nói chung giầy 300k bên tàu đem về VN bán 500k với giầy chính hãng 2 triệu cũng rất khó phân biệt với người k quen dùng mới mua lần đầu, chưa nói giầy nike chính hãng mua tại Mỹ nó cũng có vẻ khác mua tại Tầu
 

vietran

Xe ba gác
Biển số
OF-30794
Ngày cấp bằng
8/3/09
Số km
24,635
Động cơ
723,036 Mã lực
Giày bọn này "thường" là cùng size giày Nike, nhỏ hơn Reebok 1 size và Das nửa size. Cụ đi Reebok size 41, Das 41 1/3 thì đi Anta, Xtep 42 là yên tâm.
Ah, nhân đây lại nói giày bọn Tàu thiết kế fit rất rất tốt, hơi rộng 1 chút nó vẫn fit, chạy vẫn vững. Ko như vài con Nike, Das cứ rộng 1 chút mà hôm nào chạy dài trên 20km xong kiểu ếu j về cũng bị đau gối phải hoặc trái (nếu thuận chân trái) cả tuần liền:-w
Tiền nào của ấy, giá bằng nửa thì không ngon hơn dc đâu, cả thế giới chứ không riêng gì nước nào, mà thị trường nó cũng khôn lắm chứ k ngu gì đâu, ngon hơn mà giá bằng nửa chắc das với nike sập từ lâu chứ chả phải hàng đầu thế giới về giầy thể thao như bây giờ
 

Lambatda

Xe điện
Biển số
OF-136583
Ngày cấp bằng
30/3/12
Số km
4,094
Động cơ
412,243 Mã lực
Em buôn hàng tàu cũng nhiều năm cụ ạ, hàng chính hãng của tàu, hàng hãng nổi tiếng sx tại tàu và cả hàng địa phương tàu, chả lạ gì.
Còn giày em chạy là trong công viên, nhưng công viên đường lát nhựa cụ ạ. em thì không đi giầy tầu nhưng nhìn cái giầy tầu của cụ mới đi 1 tháng mà nhìn thảm quá, mấy cái hãng đó trong siêu thị đi ngày nào chả thấy, nhìn nó dài dại kể cả phom và hình thức cũng như chất liệu. Nếu dưới 1 củ thì dùng bitis có lẽ hợp lý hơn.
Giầy thể thao thì để phân biệt chất lượng đầu tiên nhìn chất liệu đế, nó đanh và khôn chứ không trắng bệch dài dại, sau là đến chất liệu thân giầy, keo chỉ sắc nét sạch sẽ. Nhưng nói chung giầy 300k bên tàu đem về VN bán 500k với giầy chính hãng 2 triệu cũng rất khó phân biệt với người k quen dùng mới mua lần đầu, chưa nói giầy nike chính hãng mua tại Mỹ nó cũng có vẻ khác mua tại Tầu
Tiền nào của ấy, giá bằng nửa thì không ngon hơn dc đâu, cả thế giới chứ không riêng gì nước nào, mà thị trường nó cũng khôn lắm chứ k ngu gì đâu, ngon hơn mà giá bằng nửa chắc das với nike sập từ lâu chứ chả phải hàng đầu thế giới về giầy thể thao như bây giờ
Em nói chân thành với cụ, chạy nhiều thực sự đi thì hãy nói cụ ah. Còn chỉ nhìn xong phán ngta bảo là nhận định thiếu xác thực - chém gió đấy.
Còn em nói ngay từ #1 rồi, chả phải dông dài đi phản biện, p/tích với các cụ để chứng tỏ điều j. Em ếu buôn giày nhé (khó chịu vl), em mất công type để những cụ mới tập tành biết sơ đẳng những thứ cần để đỡ tốn kém, hạn chế sai lầm. Nghĩa là em đang chia sẻ, ai tin thì theo, ko tin out, đừng mất công nhảy vào đây tranh luận làm j, OK.
 

htkad

Xe buýt
Biển số
OF-194674
Ngày cấp bằng
18/5/13
Số km
514
Động cơ
332,550 Mã lực
Em đánh dấu nghiên cứu dần
 

Lambatda

Xe điện
Biển số
OF-136583
Ngày cấp bằng
30/3/12
Số km
4,094
Động cơ
412,243 Mã lực
Đôi này chạy đc ko bác?

Hãng này toàn giày xấu mà phải đặt order, em chưa mua bg nên ko biết t.nào cụ ah. Với hình như nó hay làm kiểu đế support đế chồng đế nhiều lớp như Brooks, Saucony, Joma dày cộm, đồ sộ nên em ko khoái lắm. Chạy mòn hết lớp đế ngoài cùng chắc chán luôn.
 

vietran

Xe ba gác
Biển số
OF-30794
Ngày cấp bằng
8/3/09
Số km
24,635
Động cơ
723,036 Mã lực
Em nói chân thành với cụ, chạy nhiều thực sự đi thì hãy nói cụ ah. Còn chỉ nhìn xong phán ngta bảo là nhận định thiếu xác thực - chém gió đấy.
Còn em nói ngay từ #1 rồi, chả phải dông dài đi phản biện, p/tích với các cụ để chứng tỏ điều j. Em ếu buôn giày nhé (khó chịu vl), em mất công type để những cụ mới tập tành biết sơ đẳng những thứ cần để đỡ tốn kém, hạn chế sai lầm. Nghĩa là em đang chia sẻ, ai tin thì theo, ko tin out, đừng mất công nhảy vào đây tranh luận làm j, OK.
Cụ chạy chưa ăn thua gì đâu mà khuyên chạy nhiều với chả chạy ít, 10km/ngày như cụ mới gọi là tập chạy thôi. Đây là diễn đàn OF với hàng trăm ngàn thành viên với đủ loại ngành nghề chơi đủ thứ ở mọi cấp độ chứ không phải như quanh cái cối xay nhà cụ đâu.
giày tàu 600k/đôi cụ quen dùng và khuyên mọi người dùng là tốt trong tầm tiền chứ không phải như cụ tưởng là tốt nhất và cụ còn dèm pha chê bai nike running chạy dở là biết 1 mà k biết 2 và thiên kiến quá rồi. Cụ nói 600k chạy Xstep, 2000k chạy nike thì còn nghe dc, nhưng đến đoạn bảo Xstep tốt còn Nike chạy chán là nhảm quá rồi.
 

aotim

Xe container
Biển số
OF-131313
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
8,327
Động cơ
688,463 Mã lực
Nơi ở
Nude
Cụ chạy chưa ăn thua gì đâu mà khuyên chạy nhiều với chả chạy ít, 10km/ngày như cụ mới gọi là tập chạy thôi. Đây là diễn đàn OF với hàng trăm ngàn thành viên với đủ loại ngành nghề chơi đủ thứ ở mọi cấp độ chứ không phải như quanh cái cối xay nhà cụ đâu.
giày tàu 600k/đôi cụ quen dùng và khuyên mọi người dùng là tốt trong tầm tiền chứ không phải như cụ tưởng là tốt nhất và cụ còn dèm pha chê bai nike running chạy dở là biết 1 mà k biết 2 và thiên kiến quá rồi. Cụ nói 600k chạy Xstep, 2000k chạy nike thì còn nghe dc, nhưng đến đoạn bảo Xstep tốt còn Nike chạy chán là nhảm quá rồi.
E như trên, đỡ phải viết dài
 

f320

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-173186
Ngày cấp bằng
22/12/12
Số km
4,066
Động cơ
385,150 Mã lực
Giày phải thử vào chân mới biết được, nhất là giày chạy. Đây chính là lý do em không bao giờ mua online nếu chưa thử vào chân lần nào.

Nike , das... Chân em lại không hợp nên trung thành với thằng Asics bao năm rồi.
 

vietran

Xe ba gác
Biển số
OF-30794
Ngày cấp bằng
8/3/09
Số km
24,635
Động cơ
723,036 Mã lực
Em làm biếng chụp hình gửi link từ xtep luôn cho bác . Còn order thì em dùm baogam, seudo (2 thằng này chung nhưng bên seudo hình như là chuyên nhập sỉ hay sao ấy nên em dung baogam) . Order hàng về tới kho HCM khoảng 4-5 ngày là có . Tổng phí cho mỗi đôi rơi vào tầm 45-50k .

Đôi này em mua 79 NDT trên tem dán trên giày thì giá bán lẻ là 319
http://product.xtep.com:9080/?p=984219119358


Đôi thứ 2 thì em mua giá 99 trên tem để giá 239
http://product.xtep.com:9080/?p=982219119711


Đôi thứ 3 thì đang trục trặc chưa về hàng được do thằng bán hàng trên tmall mãi nó ko chịu giao hàng chắc là trong kho hết hàng
http://product.xtep.com:9080/?p=983318119221


Cả 3 đôi em lựa đều theo chỉ dẫn của bác đều ko có trám cao su , ko có TPU để giảm trọng lượng tối đa . Đường chạy thì là đường nhựa quanh sân Phú Thọ nên cũng chả cần ma sát chống trơn trượt làm gì . Bitis thì đế cứng và khó cong mũi chân hơn , thêm việc trám cao su toàn giày làm chạy mệt hơn, cảm giác giày nặng hơn . Mà công nhận giày Xtep lúc mới mở hộp mùi vãi nó thơm cực kỳ tới giờ vẫn còn thơm hít đã phết ./.
Em nói chân thành với cụ, chạy nhiều thực sự đi thì hãy nói cụ ah. Còn chỉ nhìn xong phán ngta bảo là nhận định thiếu xác thực - chém gió đấy.
Còn em nói ngay từ #1 rồi, chả phải dông dài đi phản biện, p/tích với các cụ để chứng tỏ điều j. Em ếu buôn giày nhé (khó chịu vl), em mất công type để những cụ mới tập tành biết sơ đẳng những thứ cần để đỡ tốn kém, hạn chế sai lầm. Nghĩa là em đang chia sẻ, ai tin thì theo, ko tin out, đừng mất công nhảy vào đây tranh luận làm j, OK.
Cụ nhìn cái giầy 300k/đôi mà cụ tôn là thánh xem nó nhăn nhúm mất phom thế nào khi mà mới hơi nghiêng chân, nó có thể rẻ, nhẹ chạy thích khi mới và với người chạy ít, mới chạy, đường bằng phẳng êm ái, nhưng nó sẽ không bảo vệ chân khỏi những chấn thương khi gặp những tình huống không lường trước và nó cũng k ôm chân giữ phom như giày xịn được
 

Sửu To

Xe buýt
Biển số
OF-544567
Ngày cấp bằng
6/12/17
Số km
510
Động cơ
166,246 Mã lực
Tuổi
44
Cụ chia sẻ tiếp đuê! :P :P :P

Em hóng cụ chia sẻ thêm về kỹ thuật chạy và các trang phục khác! Hiện tại lịch chạy của em như sau (được 6 tháng òy):

- T2,4,6: chạy 3-5km mất 20-25' rồi tập xà đơn, xà kép khoảng 20';

- T3,5,7 hoặc CN: chạy 8-10km, tập xà đơn, xà kép khoảng 10-15';

Em chạy bằng 3ta Thượng Đình, quần short áo phông. Trước đây chạy đều cả tuần 5-7km/ngày bị đau gân a-sin, sau đó tham khảo lại 1 số bạn thì chuyển sang lịch lệch như vậy thì khá ổn, ko bị đau nữa. Có điều em vẫn chạy P6 thôi, chưa dám hạ xuống P5. Mà em chạy buổi sáng hơi phản khoa học nhưng buổi tối bận kèm con học hoặc đi tiếp khách, chịu ko chạy được! :P :P :P Chưa dám thử half do chưa đủ tự tin. Đợt này hết WC chắc tập lại rồi thử phát xem sao! :P :P :P
cũng ghê đấy cụ, buổi sáng có gì không tốt à cụ?
 

f320

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-173186
Ngày cấp bằng
22/12/12
Số km
4,066
Động cơ
385,150 Mã lực
Cụ chạy chưa ăn thua gì đâu mà khuyên chạy nhiều với chả chạy ít, 10km/ngày như cụ mới gọi là tập chạy thôi. Đây là diễn đàn OF với hàng trăm ngàn thành viên với đủ loại ngành nghề chơi đủ thứ ở mọi cấp độ chứ không phải như quanh cái cối xay nhà cụ đâu.
giày tàu 600k/đôi cụ quen dùng và khuyên mọi người dùng là tốt trong tầm tiền chứ không phải như cụ tưởng là tốt nhất và cụ còn dèm pha chê bai nike running chạy dở là biết 1 mà k biết 2 và thiên kiến quá rồi. Cụ nói 600k chạy Xstep, 2000k chạy nike thì còn nghe dc, nhưng đến đoạn bảo Xstep tốt còn Nike chạy chán là nhảm quá rồi.
Nói chung là tiền nào của ấy.

Giày 600k mà chạy ngon hơn 2000k thì mấy thằng nike , dass...nó sập tiệm lâu rồi.
 

Valar Moghulis

Xe tải
Biển số
OF-581155
Ngày cấp bằng
24/7/18
Số km
417
Động cơ
142,602 Mã lực
Tuổi
40
Em chả t/gia hội nào hết cụ ah, hồi mới tập chạy cách đây dăm năm cũng mon men định join 1 group cơ mà thấy sinh hoạt ko hợp nên thôi. Tựu chung nhiều kẻ ham hố đua tranh, lâu tích thành sân si nếu x/hiện ý kiến trái chiều về cách chạy hay thương hiệu giày (giống cái thớt này này). Em theo đc tháng thấy ko hợp nên out. Chạy 1m vừa t/mái lại dễ nâng thành tích hơn hẳn. Giờ vô SG em vẫn chạy 1m là chủ yếu nhưng trong cty sếp cũng lập 1 nhóm riêng chục ae chung sở thích nên thỉnh thoảng em cũng chạy cùng. Cơ mà chạy bộ thì 1m vẫn là sướng nhất.
Chuẩn cụ, em cũng toàn 1 mình. Chạy với group thì cũng vui đấy nhưng mà cơ bản thì em vẫn thích 1 mình. :))
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top