Là do chân cụ chưa chuẩn. Đợt trước em cũng phải bỏ 2 củ ra đi học bơi cho chuẩn động tác, dù chưa thành công lắm, nhưng qua vài buổi luyện lại chân nên cũng thấy ổn hơn. Bơi sải thì chân phải đạp liên tục (ko giống bơi ếch mỗi nhịp tay, 1 nhịp chân, mà chân ko liên quan gì tới tay luôn), nhưng phải rất nhẹ nhàng tự nhiên, ko được căng cứng (nếu ko sẽ rất mau mỏi chân). Và phải tập sao cho mình ko nghĩ tới chân nó vẫn cứ đạp liên tục. Chân ko đạp lung tung mà đạp thẳng về phía sau. Lúc đầu tập thì, cứ kiếm cái phao mũi tên nắm lấy rồi tập đạp chân thôi, khi nào thấy ổn thì ok. Sau quen rồi có thể ko cần phao, chỉ cần 2 tay chụm phía trước rùi đạp chân. Nên nhớ đạp thẳng về phía sau, 2 chân vẫn khép sát nhau nha.
PS : ko cần đạp nước bắn tung tóe, nhé. Bơi rất nhẹ nhàng, chân ko cần trên mặt nước. Và bơi phải có kính, để mặt luôn úp phía dưới.
. Chắc phải kiếm cái kickboard rồi tập mỗi chân ko cho ok mới được. Mà cụ nếu đạp chân ko thì nó có lướt đi được nhiều ko?
